လတ်ဆတ်တဲ့ apricots များအတွက်ရာသီတိုတိုဖြစ်ပြီး, ဤလှပသောအသီးအပွများ၏ခံစားတိုးချဲ့၏တလမ်းတည်းကဒီပုလင်း apricot စာရွက်၌တည်ရှိ၏။ အဆိုပါစာရွက်ဒါရိုးရှင်းသောအခါသင်အိုးတလုံးဖွင့်တဲ့အခါမှာ, သင်လုပ်ခဲ့တယ်ဒါကြောင့်ဝမ်းမြောက်လိမ့်မယ်အမှောင်ဆောင်းလလာသည်။
တွင်ဤချစ်စရာကောင်းတဲ့ apricots ကိုသုံးပါ pies, ကိတ်မုန့်, အချိုပွဲသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာအရသာဖြစ်ပါတယ်မည်သည့်အရာလမ်းတစ်ဇွန်းနှင့်အတူစားပါ။
အဆိုပါပုလင်း apricots စေရန်, သငျသညျအရံသို့မဟုတ် Kilner အိုးလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, ဤအ cookery စျေးဆိုင်များတွင်အလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါသည်။ ပထမတော့အဲဒီအိုးအလွန်အဘိုးထိုက်သောဖြစ်ဟန်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကထပ်ခါထပ်ခါသုံးနိုငျအဖြစ်သူတို့နှစ်ပေါင်းကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ပိုင့် / 1.2 လီတာရေ
- 1 ပေါင် 10 အောင်စ / 750 ဂရမ်သကြား
- (ဖယ်ရှားခံရကျောက်ခဲနှင့်ထက်ဝက်ကျဆင်းသွား) 2 1/4 ပေါင် / 1 ကီလိုဂရမ် apricots,
- 1 vanilla ခွံ (ဗဟိုချခွဲ)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားတဲ့ဒယ်အိုးထဲသို့ရေနှင့်သကြားထားပါ။ သကြားအရည်ပျော်သည်အထိမွှေပေးပါ။ ပြီးဆူအောင်တည်သကြားရေကိုယူခဲ့, အအေးထားခဲ့ပါထို့နောက်သုံးပုံတစ်ပုံအားဖြင့်လျှော့ချပေးပါတယ်။
- နှိမ့်ချရင်ဆိုင်နေရတဲ့ဖြတ်ခြမ်းနှင့်အတူအိုးထိန်းသိမ်းသို့မဟုတ် Kilner ထဲသို့ရှက်, destoned apricots, ထုပ်ပိုး။ သငျသညျ apricots နှင့်ပြည့်စုံကြပါပြီအိုး၏နံပါတ်အကြား vanilla ခွံ Divide ။
- ထိပ်မှာလက်မသို့မဟုတ်ဒါရှင်းရှင်းလင်းလင်းထွက်ခွာ, အိုးတလုံး၏နှုတ်ခမ်းမှချမ်းရည်တက်နှင့်အတူအသီးအသီးအိုးဖြည့်ပါ။ တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်ပေါ်ဝက်အူ။
- , ရေအေး၏ကြီးမားသောဒယ်အိုးထဲမှာအိုးထားပါအနာစိမ်းမှဆောင်ကြဉ်းနှင့် 25min များအတွက်ချက်ပြုတ်။ အအေးချန်ထားပါ။ နက်ဖြန်နေ့၌တဖနျ 15mins အဘို့အဆူဤအချိန်ဤအဆင့်ကိုပြန်လုပ်ပါ။
အဆိုပါ apricots unopened အထိ 6 လကြာစောင့်ရှောက်မည်။
ပြီးတာနဲ့ကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲအတွင်းကိုသုံးပါဖွင့်လှစ်။ အဆိုပါ apricots အရသာ puddings ထိပ်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ် tarts နှင့် pastries များအတွက်အဆာအဖြစ်ရေခဲမုန့်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးမှာသူတို့ကိုကြိုးစားပါ Puddings ကြော်ဘုရင်မ - yummy ။
ပုလင်း apricot ကြော်ရန်အခြားနည်းလမ်း
ဒီစာရွက်နှင့်အတူအပြောင်းအလဲများကိုမြည်စေရန်, ပိတျထားသောရှေ့တော်၌ထိုအိုးမှလေးညှင်းပွင့၏စုံတွဲတစ်တွဲဖြည့်စွက်ဖို့ကြိုးစားပါ။ တစ်ခုချင်းစီကိုပုလင်းမှအပေါ်ထက်ပိုထည့်သွင်းဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံမယူကြနှင့်, လေးညှင်းပွင့ကျော်ယူပြီးတစ်လမ်းရှိသည်နှင့်အရသာမွှေး apricots ဘို့သိပ်ကြီးစိုးဖြစ်လာပေမည်။
အိုးပိတ်မီ, အိုးတလုံးမှကိုအနည်းငယ်ကော့ညက်သို့မဟုတ်ဘရန်ဒီထည့်ပါ။ ဒီစာရွက်ထဲမှာအဲဒီ apricots boozy, ဒါမှမဟုတ်အရက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အဆိုပါ liqueur အနည်းငယ်အပိုအရသာထပ်ထည့်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါ apricots တစ်ကယ့်ကိုညှိုးနွမ်းနံ့သာသည်။ ပိတ်ရှေ့တော်၌ထိုအိုးတလုံးမှတစ်ဦးသစ်ကြံပိုးချောင်းကိုတကြယ်ပွင့် anise အမျိုးအနွယ်ကိုအခွံထည့်ပါ။ အဆိုပါအကြီးအကျယ်ရနံ့နံ့သာထည့်သွင်းဖို့ပဲပြီးပြည့်စုံသောတစ်ဦးဖြစ်သောကြောင့်မြေသား, ညှိုးနွမ်းပန်းကန်ထဲသို့ apricots လှည့် တစ်ဦးပြိုဖို့ ဒါမှမဟုတ်စက်ဝိုင်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 150 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 38 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |