လြယ္ကူအိမ်လုပ်ချောကလက် Fudge Brownies

ရိုးရှင်းပြီးလွယ်ကူပါတယ်အိမ်လုပ်ချောကလက် fudge brownies အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောစာရွက်ရှာဖွေနေပါသလား သင်ကတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်,

ဤရွေ့ကား brownies, ကြွယ်ဝသော, creamy နှင့်ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာ, chocolatey နှင့် fudgy အိမ်လုပ် brownies ဖြစ်သင့်ရုံနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါစာရွက်သငျသညျစုံလင်သော brownies စေနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သမျှသောအရာ, ထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျ, ​​ကြက်ဥ, သကြား, မုန့်ညက်, vanilla နှင့်ကိုကိုးဖြစ်စေတောင်းဆို: မပို, မနည်း (အချို့ကုန်တယ်အခွံမာသီးအဘို့အ မှလွဲ. သင်သည်ထိုသူတို့ add ချင်တယ်ဆိုရင် ) ၌တည်၏။

အဆိုပါဂျုံအစားအစာများကောင်စီ> ကြော်ယဉ်ကျေး။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/4 ခွက်ထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျ, ​​ပျော့ပျောင်း
• 3/4 ခွက်ကိုကိုကိုး
• 4 ကြက်ဥ
• 2 ခွက်သကြား
• 2 Tsp vanilla ထုတ်ယူ
• 1 1/2 ခွက်မုန့်ညက်
• 2 ခွက်ကုန်တယ်အခွံမာသီး (optional ကိုအောက်ကစာရွက်မှတ်စုကိုကြည့်ပါ)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 350 အက်ဖ်မှ pre-အပူမီးဖို
2. ပထမဦးစွာထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျအတူတကွအရည်ပျော်နှင့်ကိုကိုးအတွက် add; ပေါင်းစပ်ဖို့ကောင်းစွာရောနှော။
3. အဆိုပါထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျအရည်ကျိုပြီးတာနဲ့လိုအပ်ပါကတစ်ရောစပ်ပန်းကန်မှလွှဲပြောင်း, ထို့နောက်သကြားအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ကြက်ဥထဲမှာရောနှောနေခြင်း, တစ်ကြိမ်။ တစ်ဦးချင်းစီကြက်ဥအကြား, အပြည့်အဝထည့်သွင်းဖို့ကောင်းစွာရိုက်တယ်။
4. ကြက်ဥအားလုံးအတွက်ရောနှောလျက်ရှိသည်တပြိုင်နက်, vanilla ထုတ်ယူအတွက်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်ဖို့နှိုးဆော်။
5. ထို့နောက်မုန့်ညက်နှင့် optional ကိုကုန်တယ်အခွံမာသီးအတွက်နှိုးဆော်; အပြည့်အဝကောင်းစွာပေါင်းစပ်ဖို့ရောစပ်။

1. မုန့်ဖုတ်တဲ့အတွက်ပေါ့ပေါ့တန်တန် preheated မီးဖို၌မိနစ် 30 း 9 က x 13 လက်မမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုး greased ။ သင့်ရဲ့အိမ်လုပ် brownies 20 ခန့်မှ 30 မိနစ်များအတွက်ထိန်သိမ်းအပေါ်အအေးကြပါစို့။ သင့်ရဲ့ brownies အပြည့်အဝအအေးကြသည်နှင့်တပြိုင်နက်, သင် 20 စတုရန်းအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်နိုင်ပါ။

မီးဖိုချောင်မှတ်စုများ

အခွံမာသီးများအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုသုံးစွဲဖို့သေချာသည်မဟုတ်လော ကုန်တယ် walnuts ဟာနေမြဲနေစဉ် ရိုးရာချောကလက် brownie ခွံမာသီး , အိမ်မှာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ရယူထားသောဖုတ်၏အားသာချက်များကိုတစ်ဦးကိုသင်, သင်တန်း, သင်ကြိုက်နှစ်သက်မဆိုကြင်နာအတွက် add နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သငျသညျကိုကြိုက်ပါနဲ့ Nutella ? ကုန်တယ် hazelnuts Add! သို့မဟုတ်ကုန်တယ်ကြိုးစားကြ macadamia အခွံမာသီး (ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ကစျေးကြီးနေပေမယ့်သူတို့မှာလည်းလုံးဝအရသာပါပဲ) ။ အကြပ်အတည်းအများအပြားနှင့်အတူတစ်ဦးထက်ပိုကြားနေအရသာများအတွက်, အဘယ်ကြောင့်ဘရာဇီးအခွံမာသီးကြိုးစားကြသည်မဟုတ်လော ဆုံးဖြတ်မပေးနိုင်ပါသလား? ရောထွေးအခွံမာသီးကြိုးစားပါ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	214
စုစုပေါင်းအဆီ	9 ဆ
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	3 ဆ
လက်စထရော	42 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	218 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	31 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	3 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )