သငျသညျ၏အရသာကိုချစ်သလား ချယ်ရီ သင့်ရဲ့ရေခဲမုန့်ထိပ်ပေါ်မှာ? အသီးဝက်အူချောင်းနှင့်ရည်အများအပြားအေးစက်နေတဲ့အချိုပွဲအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော toppings ဖြစ်ကြသည်။ နေစဉ် စတော်ဘယ်ရီငံပြာရည် ဘုံရေခဲမုန့် topping ဖြစ်ပါသည်, အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုတစ်ဦးဆွန်ဒါထိပ်ပေါ်ချယ်ရီရိုက်နှက်နိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ငံပြာရည် form မှာကပြီမဟုတ်လော
အေးစက်နေတဲ့ချယ်ရီ သူတို့ပြီးသားချွတ်ချွတ်တို့နှင့်ကြီးသောတစ်နှစ်ပတ်လုံးမြည်းစမ်းကြောင့်ဝက်အူချောင်းများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သငျသညျဆက်ဆက်မယ့်အစားလတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီသီးကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းသင်သည်သူတို့လယ်သမားစျေးကွက်မှာရာသီနှင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့အတွက်အခါ overproducing သို့မဟုတ်ဖြစ်ကြောင်းသစ်ပင်များရှိပါကချယ်ရီသီးထသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 16 အောင်စချယ်ရီသီး (အေးစက်နေတဲ့သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သော, ချွတ်ချွတ်)
- 1/2 ခွက်ကို granules သကြား
- 1/2 ခွက်ကိုရေ
- 1 ဇွန်း cornstarch
- 1 ဇွန်း
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို (လတ်ဆတ်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းများတွင်မကြာခဏနှိုးဆော်, အလတ်စားမြင့်အပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဖို့ချယ်ရီသီး, သကြား, ရေဆောင်ခဲ့ရမည်။
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်မှာတော့အချောသည်အထိအတူတကွသံပုရာဖျော်ရည်နှင့် cornstarch မွှေပေးပါ။ အဆိုပါဆူချယ်ရီအရောအနှောသို့ Whisk ။
- အဆက်မပြတ်မွှေတစ်ပွက်ပြန်သွားရန်။ သင်ဤငံပြာရည်အောက်ခြေအပေါ်ညိချင်ကြဘူး။
- Cook ကအရည်သည်အထိ 1 ဦးခန့်ကပိုမိနစ်ကိုယူသင့်ပါတယ်အရာ, ထူခဲ့သည်။
- အပူနှင့်အရသာအနေဖြင့်အိုးဖယ်ရှားပါ။ ဤအချက်မှာလိုအပ်ပါကသင်သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကိုပေါ် မူတည်. အနည်းငယ်အပိုသကြားသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို add နိုင်ပါတယ်။
- ငံပြာရည်အခန်းအပူချိန်မှအအေးနှင့်ရေခဲမုန့်သို့မဟုတ် cheesecake ကျော်အစေခံရန်ခွင့်ပြုသည်။
သငျသညျအထိနှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာငံပြာရည်သိုလှောင်နိုင်ပါတယ်။ အအေးကအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ဒါမှမဟုတ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဒါမှမဟုတ် stovetop ပေါ်မှာတက်နွေး။
သိကောင်းစရာများနှင့်အမှုဆောင်ခြင်းအကြံပြုချက်များ
- သငျသညျစတငျမီသငျ့ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သစုဝေးစေ။ ဤသည်ငံပြာရည်လျင်မြန်စွာအတူတကွကြွလာ, ဒါကြောင့်အရာအားလုံးအဆင်သင့်ရှိခြင်းအရေးကြီးပါသည်။ သင်အသုံးပြုနေတဲ့နေတယ်ဆိုရင် လတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီသီး မှမမေ့မလြော့ပါ အဆိုပါတွင်းကိုဖယ်ရှား ပထမဦးဆုံး။
- သငျသညျကိုအကောင်းဆုံးကြိုက်နှစ်သက်ကြောင်းချယ်ရီသီးအမျိုးအစားကိုအသုံးပြုပါ။ Bing မှချယ်ရီ စျေးကွက်အပေါ်ချယ်ရီသီးအသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားတဝတည်းဖြစ်ကြ၏, ဒါပေမယ့်လှပတဲ့အချဉ်ချယ်ရီအဖြစ်ကောင်းစွာစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ငံပြာရည်စေသည်။ အဆိုပါအချဉ်အရသာအတွက်ငံပြာရည်နှင့်အချိုပွဲအတွက်သကြားရဲ့အချိုဆန့်ကျင်ကြင်ပါဝင်သည်။
- နောက်ထပ် option ကိုသငျသညျရည်မပါဘဲသူတို့ကိုရှာတှေ့နိုငျပါလျှင်အဆင်သင့်ချယ်ရီသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရည်အတွက်စည်သွတ်နေတယ်ဆိုရင်, ဖြစ်စေမယ့်အစားရေရည်ကိုသုံးပါနှင့်သကြားကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်ရေအတွက်သူတို့ကိုသုတ်ခြင်း, ပြီးတော့သူတို့ကိုအသုံးပြုပါ။ အသီးကိုပုံမှန်ထက်ချိုကြလိမ့်မည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာနေဆဲအနည်းငယ်လျော့နည်းသကြားသုံးစွဲဖို့ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါလိမ့်မယ်။
- ရေခဲလိမ်းဆေးနှင့်အေးခဲအချိုပွဲပေါ်မှာဤငံပြာရည်သုံးပြီးကိုယ်ကန့်သတ်မထားပါနဲ့။ ဒါဟာပြီးပြည့်စုံစေသည် cheesecake topping နှင့် savory ဟင်းလျာများအတွက်ကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ သင်သကြားပေါ်ပြန်ဖြတ်ပါကအတူတွဲနိုင်ပါတယ် လှော်ဝက်သား ဟာအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ entree သည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 35 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 0 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 9 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |