ငါသည်ဤလွယ်ကူသောအဆီ-အခမဲ့ဖရုံသီး-Apple ကအိန်ဂျယ်ကိုအင်တာနက် surfing နေချိန်မှာစာရွက်အရက်ဆိုင်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါသံပုရာအိန်ဂျယ်ဘားများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများသို့အပြေးနေခဲ့တယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်ခြင်းနှင့် applesauce အစားသံပုရာပိုင်အဆာတစ်ခုလုပ်နိုင်တဲ့နှငျ့ရငျဆိုငျဒါကြောင့်ကျွန်မဗားရှင်းတစ်ဦးလေပြင်းပေးစဉ်းစားထားခဲ့ပါတယ်။
ဒါဟာအဆီ-အခမဲ့နှင့်၎င်း၏လိမ္မော်အရောင်ရှာဖွေနေဒါပွဲလမ်းသဘင်အထူးသဖြင့်ကလေးတွေ '' ဟယ်လိုပါတီများနှင့်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ပေါ်တွင်သူတို့အဆီဂရမ်စောင့်ကြည့်သူတွေကိုဖြစ်ပါသည်, အရသာပါပဲ။
ကောင်းကင်တမန်ကအစားအသောက်ကိတ်မုန့်ရောနှော, ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်ခြင်းနှင့် applesauce - ကဖွင့်သုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဖွဲ့ရဲ့ကြောင့်လွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါပဲ! ထိုသို့သင်တို့ကိုမိနစ် 30 အတွင်းကမီးဖိုထဲကလာအချိန်ကိုပေးဖို့လုပ်နိုင်တဲ့ဖွင့်လှစ်သည့်အချိန်ကနေအတူတကွကြွလာ။
ဒီရွှေဖရုံသီးပိုင်ကဲ့သို့အမြည်းစမ်းဖို့မျှော်လင့်ထားမနေပါနဲ့, အအစအနကောင်းကင်တမန်သည်အစားအစာကိတ်မုန့်နှင့်တူအလင်းနှင့် airy ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် confectioners '' သကြားနှင့်အတူလုံးဝအဆီ-အခမဲ့, မြေမှုန့်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်မဟုတ်ရင်အရည်ကျိုချောကလက်တစ်မိုးဖွဲ a nice ထိဖြစ်ပါတယ်။
ပိုပြီးအဆီ-အနိမ့်သို့မဟုတ်အဆီလွတ် Thanksiving အချိုပွဲအတွက်ရွေးချယ်စရာများများအတွက်စာရွက်လမ်းညွန်ပြီးနောက်အောက်တွင်, စာရင်းကိုကြည့်ရှုပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 box ကိုကောင်းကင်တမန်သည်အစားအစာကိတ်မုန့်ရောနှော (16 အောင်စ, ရေရောနှောထည့်သွင်းခံရဖို့အဘို့ပဲခေါ်ဆိုသောကြင်နာ)
- 1 လုပ်နိုင်ဖရုံသီးစင်ကြယ်သော (15 အောင်စ, မရွှေဖရုံသီးပိုင်ရောနှော)
- 1/2 ခွက်ကို applesauce (ဒူသို့မဟုတ် unsweetened)
- optional: 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 ဒီဂရီအပူမီးဖို။ ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားများနှင့်ဘေးဖယ်ထားနှင့်အတူအင်္ကျီတစ် 15x10 လက်မ jellyroll ဒယ်အိုး။ သုံးပြီးလျှင်ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ရွှေဖရုံသီးနှင့် applesauce နှင့်နံ့သာမျိုးကိုအတူတကွ whisk ။ ကောင်းစွာပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါရောနှောမရှိအလင်းတန်းများဖြာရှိနေဆဲတိုင်အောင်, ကောင်းကင်တမန်အစားအစာကိတ်မုန့်ရောနှောအတွက် whisk ။
- ပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ 25 မိနစ်ဖုတ်သို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့ကိတ်မုန့်စမ်းသပ်မှု (20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်စမ်းသပ်ခြင်းကိုစတင်) အထိပါပဲ။ မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းအပေါ်လုံးဝအေး။ confectioners '' သကြားနှင့်အတူမြေမှုန့်။
- သို့မဟုတျ, ကိတ်မုန့်နေဆဲပူနေစဉ်, နှစ်ဦးစလုံးအုပ်စုကျေနပ်ခြင်းငှါ, ကိတ်မုန့်၏ထက်ဝက်အပေါ်အဖြူနှင့် semisweet ချောကလက်ချစ်ပ်များ၏ပေါင်းစပ်ဖြန်း။ မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းပြီးတော့တစ်ဝက်ကိတ်မုန့်ကျော်အရည်ကျိုချောကလက်ပျံ့နှံ့နေတဲ့စကျင်ကျောက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်ဆင်း၏။ ဘယ်အချိန်မှာလုံးဝအေးမြရင်ပြင်သို့ဖြတ်ဝတ်ပြုကြလော့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 10 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 3 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |