တဘက်ကဲ့သို့ဤသည်လွယ်ကူသော persimmon အမြန်မုန့်စာရွက်ထောပတ်, မဆီနှင့်ဖန်ဆင်းထားသည် အမြန်ပေါင်မုန် ဖြစ်ကြသည်။ စစ်မှန်တဲ့အသီးအရသာကတဆင့်လာပေးနိုင်ပါတယ်သောဤစိုထိုင်းသောကိတ်မုန့်, မသစ်ကြံပိုး-y ကနံ့သာရှိပါသည်။
သူတို့နီးပါး gelatin အလွန်မှည့်သောအခါအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုအဘို့, persimmons ကိုသုံးပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, သူတို့ရဲ့ဖန်အရည်အသွေးတွေကိုသငျသညျ puckering ရပါလိမ့်မယ်။
Persimmons အရှိဆုံးစျေးကွက်များတွင်ဒီဇင်ဘာလကတဆင့်ဇွန်လနှင့်စက်တင်ဘာလမှတဆင့်ဧပြီရရှိနိုင်ပါသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/2 ခွက်ကိုထောပတ် (အခန်းအပူချိန်)
- 1 ခွက်သကြား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 3 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ (အခန်းအပူချိန်)
- 3 မှည့်သော persimmons (peeled စင်)
- 1 ဇွန်းကိုရေ
- 2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 1/2 ခွက်ကို
- walnuts (ကုန်တယ်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 အက်ဖ်ပေါ့ပေါ့တန်တန်အင်္ကျီကိုချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနဲ့ 9x5x3 လက်မအရွယ်မုန့်အိုးမှအပူမီးဖို။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်, မုန့်အတူတူထောပတ်နှင့်သကြားမှာတော့ fluffy အထိပါပဲ။ vanilla အတွက်ရောမွှေပါ။
- တစ်ဦးချင်းစီအပြီးကောင်းစွာရိုက်နှက်, ကြက်ဥတစ်ကြိမ်ထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပေါင်းစပ်သည်အထိဖော်စပ် persimmons နဲ့ရေထည့်ပါ။
- သီးခြားအလတ်စားပန်းကန်မှာတော့မုန့်ညက်, ဆား, နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအတူတကွ whisk ။ အခွံမာသီးများနှင့်အတူ Battery ကိုမှမုန့်ညက်အရောအနှောထည့်ပါ။ အချောသည်အထိမွှေပါ။
- ကိုပြင်ဆင်မုန့်အိုးသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ 50 မှ 60 မိနစ်ခန့်ဖုတ်သို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့သွားကြားထိုးတံစမ်းသပ်မှုအထိပါပဲ။
- 10 မိနစ်မီးဖိုနှင့်တစ်ဦးအေးထိန်သိမ်းအပေါ်နေရာမှဖယ်ရှားပါ။ ထိုအခါမုန့်အနားတဝိုက်ဓားကို run ။ ထိန်သိမ်းအအေးပေါ်ကိုဒယ်အိုးပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါ။ ယင်း၏အခြမ်းအပေါ်အမြန်မုန့်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်မတိုင်မီလုံးဝအအေးခွင့်ပြုပါ။
Persimmons ဘယ်မှာ မှစ. လာကြသလား?
Persimmons ရှေးခေတ်တရုတ်၎င်းတို့၏အမြစ်များရှိသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကနောက်ဆုံးမှာရုရှား, ဘူလ်ဂေးရီးယားနှင့်အခြားနိုင်ငံများတွင်အပါအဝင်အရှေ့ဥရောပ၏အစိတ်အပိုင်းများအပါအဝင်, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိသူတို့၏လမ်းကိုဖန်ဆင်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 304 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 17 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 5 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 115 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 304 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 35 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |