သလိုမျိုးကက်ဖိန်းဓာတ်အကြောင်းအစာရှောင်အချက်အလက်

ကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ထဲမှာအများဆုံးဖြစ်ပွားဓာတုအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်, ငါတို့ရှိသမျှသည်ကဖိန်းဓာတ်၏အလွန်သတိထားမိကြသည်။ နောက်တစ်ကြိမ်သင်တစ်ဦး Latt ခံစားခြင်းနှင့်ဖြစ်ကောင်းယေဘုယျအားဖြင့်ကော်ဖီအကြောင်းပြောနေတာ, ကော်ဖီဆိုင်လှည့်ပတ်ထိုင်လျက်နေ, သင်အတော်လေးသည်ဤဖိန်းအချက်အလက်များန်းကျင် tossing အားဖြင့်သင်ယူပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

• ကဖိန်းဓာတ်များအတွက်အပြည့်အဝဓာတုနာမကိုအမှီ 1,3,7-trimethylxanthine ဖြစ်ပါတယ်နှင့်၎င်း၏ဓါတုဗေဒဖော်မြူလာကို C ₈ H ကို ₁₀ N ကို ₄ အို ₂
• ကဖိန်းဓာတ်ပထမဦးဆုံး 1820 ခုနှစ်ကော်ဖီကနေခွဲထုတ်ခဲ့သည်

• ယင်း၏စင်ကြယ်သောပြည်နယ်များတွင်ဖိန်းဓာတ်ဟာပုံဆောင်ခဲအဖြူရောင်အမှုန့်ဖြစ်ပါတယ်
• ကဖိန်းဓာတ် 60 ကွဲပြားခြားနားသောအပင်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်
• ကဖိန်းဓာတ်၏ 10g တစ်ဦးသေစေလောက်ထိုးစဉ်းစားသည်
• ဒါဟာကမ္ဘာပေါ်မှာလူကြိုက်အများဆုံးမူးယစ်ဆေးပါပဲ။ အမေရိကန်များ၏ကိုးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းဟာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအချို့ form မှာကလောင်
• ကော်ဖီ 450.000.000 ကျော်ခွက်နေ့တိုင်း USA တွင်စားသုံးကြသည်!
• Darkly လှော်ကော်ဖီ လျော့နည်းရှိပါတယ် ဖိန်း ပေါ့ပေါ့တန်တန်လှော်ထက်

• သူတို့သည်သောက်ခြင်းငှါလွန်းခဲ့လျှင်လူကြိုက်များယုံကြည်ချက်, ဖိန်းဓာတ် (သို့မဟုတ်ကော်ဖီ) ကိုဆန့်ကျင်သူတစ်ဦးဦးကိုတက်သမ္မာသတိရှိကြလော့မကူညီကြလိမ့်မည်

ဘယ်လိုသလိုမျိုးကက်ဖိန်းဓာတ်အလုပ်လုပ်

• ကဖိန်းဓာတ်သည်အဓိကအားဖြင့် 2 နည်းလမ်းတွေထဲမှာသင့်ဦးနှောက်၏ဓာတုပစ္စည်းပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဦးနှောက်ထဲမှာအပေါငျးတို့သ adenosine receptors မှ adenosine နဲ့ခညျြနှောငျအတုယူ။ ဒါဟာအာရုံကြောများနှေးကွေးနှင့်ထိနမိဒ္ဓ၏ဖြစ်စေတဲ့ခံရဖို့ဖြစ်ပျက်ရာက၎င်း၏အလုပ်လုပ်နေတာကနေအစစ်အမှန် adenosine, ကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ဦးနှောက်ကိုပိုမိုသတိပေးချက်ဖြစ်လာသည်။ ကဖိန်းဓာတ်လည်းသုခချမ်းသာသင့်ရဲ့ခံစားချက်တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်သင့်စိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်သည့်သင့်ဦးနှောက်အတွက် dopamine ၏အဆင့်ဆင့်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါဟာဖိန်းရဲ့စွဲလမ်းဂုဏ်သတ္တိများ၏မူလအမြစ်ဖြစ်သောဤ dopamine အကျိုးသက်ရောက်မှုပါပဲ။