ငါ၏စုဆောင်းခြင်း နောက်ဆုံးမိနစ်ချက်ပြုတ်နည်း ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်သည်။ နွေရာသီမှာတော့အားလုံးအချိန်များတွင်လက်ပေါ်သုပ်တချို့ key ကိုပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစောင့်ရှောက်ရန်စမတ်ပါပဲ။ အစဉ်မပြတ်ငါကချက်ပြုတ်ဖို့ပဲလွန်းပူပြင်းရဲ့ရသောအခါဒါကျွန်မအဓိကဟင်းသုပ်စေနိုင်သည်လက်ပေါ်မှာအချို့ရောနှောအစိမ်းရောင်, ကလေးဟင်းနုနွယ်ရွက်, ချက်ပြုတ်ကြက်သား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သုပ် dressings သည်ရှိသည်။
ဤအသုပ်အားလုံးသည်အဖြစ်မကြာမီသူတို့ပေါင်းစပ်နေတဲ့အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်သင်ဖုံးအုပ်သောနေ့၌အကြာတွင်ခံစားဘို့ထိုသူတို့လည်ပတ်နိုင်ပါတယ်။
ထိုအသင်အမြဲအချို့ပါဝင်ပစ္စည်းများ delete နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံး add နိုင်ပါတယ်သုပ်အတူသတိရပါ။ သင်ရုံပဲစေ့တွေဟာတစ်ဘမ်သီးနှံခဲ့လြှငျ, မည်သည့်သုပ်ဖို့သူတို့ကို add, ဒါမှမဟုတ်တချို့အမှေပုံပါအထူးပစ်စညျးခရမ်းချဉ်သီးဟာလယ်သမားရဲ့ Market က၌သင်တို့၏မျက်စိဖမ်းမိလျှင်, သူတို့ကိုပတ်လည်သုပ်တည်ဆောက်!
နောက်ဆုံးမိနစ်အဓိကဟင်းလျာများသုပ်ချက်ပြုတ်နည်း
- ကြက်သား Tortellini သုပ်
ငါသည်ဤလွယ်ကူသောသုပ်စာရွက်တစ် rotisserie ကြက်သားကို အသုံးပြု. ကြိုက်တယ်။ ဒါဟာသူတို့အနူးညံ့သောကြက်ဖျက်စီးဖို့ဒါလွယ်ကူပါတယ်, သူတို့သည်အစဉ်အမြဲစုံလင်ခြင်းမှဝါရင့်ပါပဲ။ သင်ဤအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့စာရွက်ချင်ပါတယ်ဆိုအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။ - ကဲသာဘုရငျကြက်သားသုပ်
အနည်းငယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ကင်ပေါ်မှာမိနစ်အနည်းငယ်နှင့်သင်ဤအရသာအဓိကဟင်းသုပ်ခံစားနိုင်ပါသည်။ အရမ်းဝက်သားသို့မဟုတ်ပုစွန်အတူကအောင်ကြိုးစားပါ! - Apple က Pecan ကြက်သားသုပ်
, crunchy အရည်ရွှမ်းနဲ့ချိုမြိန်ဌာပနာမုပန်းသီး, နူးညံ့သောကြက်သားနှင့်ပြတ်သား pecans: ဒီအလွစာရွက်အကြှနျုပျ၏အကွိုကျဆုံးအရသာအချို့ကိုပေါင်းစပ်။ ဒါဟာအံ့မခန်းမြန်ဆန်ပဲ! - မွေးမြူရေးခြံဟာမသုပ်
နောက်ထပ်ငါးပါဝင်ပစ္စည်းစာရွက်! သင်ပြုရန်ရှိသည်အားလုံးပြီးတော့အတူတူအပေါငျးတို့သ၎င်း၏ Goodies ဆမ်း, အခြို့ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲတက်ဖြတ်အချို့သောခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ yum ။
- အီတလီပေါင်မုန်သုပ်
Chewy Boboli ပီဇာအပေါ်ယံလွှာကဒီစူပါလွယ်ကူပြီးမြန်ဆန်စာရွက်များ၏အာရုံစူးစိုက်သည်။ သငျသညျ ပို. ပင် texture ဆနျ့ကငျြဘအဘို့အချင်ပါတယ်လျှင်သင်က Cube toasted နိုင်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ချင်ပါတယ်ဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက် add! - ကနေဒါ Bacon နှင့် Peach သုပ်
ကနေဒါဘေကွန်ကဒီစူပါအမြန်ငါးခုပါဝင်ပစ္စည်းအဓိကဟင်းသုပ်စာရွက်ထဲမှာအရည်ရွှမ်းမက်မွန်သီးနုဆလတ်ဘေးမှာကောင်းမြတ်ခြင်း၏ငန်, chewy-bits ပေးပါသည်။
- ဆော်လမွန် Coleslaw သုပ်
သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင် coleslaw ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်သင်အကြိုက်ဆုံးအသင့်စားဆိုင် slaw ဒီစူပါလွယ်ကူပြီးအရသာစာရွက်ထဲမှာကိုအသုံးပြုပါ။ အရမ်းတူနာငါးနှင့်အတူကစမ်းကြည့်ပါ! - Lemony တူနာနှင့် Orzo သုပ်
ငါ marinated တူနာငါးမြား Pouch ကိုချစ်။ အဆိုပါငါးကိုနူးညံပြီးအလွန်အရသာသည်နှင့်မဆိုသားညှပ်ပေါင်မုသို့မဟုတ်သုပ်ရန်အကြီးအလှည့်ကွက်ကထပ်ပြောသည်။ - Curried ပုစွန်သုပ်
ဒါကလုံးဝမထမင်းချက်သုပ်ကြော့နှင့်လတ်ဆတ်သော, ကုမ္ပဏီအတွက်စုံလင်သည်။ သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်သင်တို့သည်လည်းဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ကြက်သားအစားပုဇွန်ကိုသုံးပါနိုင်ဘူး။ - Tabbouleh ဒိန်ခဲသုပ်
Tabbouleh ပျော့ပြောင်းမှရေပူထဲမှာစိမ်ထားတဲ့အက်ဂျုံကနေလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ chewy နှင့်ကြွယ်ဝသောအရသာင်နှင့်အရသာပျော့ဒိန်ခဲနှင့်အရည်ရွှမ်းခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်။