ဟနျဂရေီ palascinta စက္ကူပါးလွှာ pancakes Rolls တာဝန်ထမ်းဆောင်သို့မဟုတ်သစ်သီးဖြည့်ပါ, မြေပြင်အခွံမာသီးသို့မဟုတ်ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူတြိဂံသို့ခေါက်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့တစ်တွေကိတ်မုန့်ဖွဲ့စည်းရန် stacked နေကြသည်သောအခါ, rakott palacsinta ဟုခေါ်သည်။
Palacsinta ပြင်သစ် crepes, ပိုလနျဆင်တူ naleśniki နှင့်ဆားဗီးယနျး /-Croatian palacinke အခြားသူတွေအကြား။ ဒီစာရွက်ချိုမြိန်ဖြည့်ပါအဘို့ဖြစ်၏။ ဒီကိုကြည့်ပါ palacsinta စာရွက် တစ် savory pancake သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ (ရိုက်နှက်)
- 1 ခွက်တပြင်လုံးကိုနို့
- 1/3 ခွက်ကိုကလပ်ဆိုဒါ
- 1/3 ခွက်ကိုလိမ္မော်ရည်
- 1 1/4 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 2 ဇွန်းသကြား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 2 ဇွန်းထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ဥ, နို့, ကလပ်ဆော်ဒါနှင့်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုပေါင်းစပ်။ ချောမွေ့တဲ့ Battery ကိုဖွဲ့စည်းရန်မုန့်ညက်, သကြား, ဆားနှင့် vanilla အတွက်မွှေပေးပါ။
- 8 လက်မအရွယ် skillet 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထောပတ်အပူ။ အဖုံးဖို့လိုအပျအဖြစ်ဒယ်အိုးလှည့်တစ်ဦးပါးလွှာထဲမှာဒယ်အိုး၏အင်္ကျီကိုအောက်ခြေမှာပင်အလွှာဖို့လုံလောက်တဲ့ Battery ကိုထည့်သွင်းဖို့သေးငယ်တဲ့ ladle ကိုသုံးပါ။
- ပထမဦးဆုံးဘက်မှာ 2 မိနစ်နှင့်စက္ကန့်ဘက်မှာဒါမှမဟုတ် pancake ပေါ့ပေါ့အညိုရောင်သည်အထိ 1 1/2 မိနစ်ကွတ်။ အဆိုပါထောပတ်နှင့် Battery ကို၏ကျန်ရှိသောအတူ pancakes ၏ကျန်ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာ Remove နှင့်နွေးထွေးသောစောင့်ရှောက်လော့။
- စသည်တို့ကို sugared မြေပြင်အခွံမာသီး, ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အလတ်ဆတ်တဲ့အသီး, ပိုင်အဆာ, အသီးထိနျးသိမျးမဆိုပေါင်းစပ်နှင့်အတူဖြည့်ပါနှင့်လှိမ့်ချလိုက်သို့မဟုတ်တြိဂံသို့ခေါက်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ကြာပွတ်မုန့်တစ် dollop, ချောကလက်တစ်ဆန်ခါ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးသီးသောအသီး, custard သို့မဟုတ်ချောကလက်ဆော့စ်နှင့်အတူ confectioners '' သကြားနှင့်အတူမြေမှုန့်နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 78 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 4 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 62 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1,359 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 7 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 3 ဆ |