အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့စိမ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သင်သည်ထိုသူတို့အစာကိုစားမီအခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များကိုစိမ်ထားရမည်? အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်များစွာသောပါဘူး ကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ သူတို့ကိုအသုံးမပြုခင်အခွံမာသီးစိမ်လော အားသာချက်များဘာတွေလဲ? အထဲကရှာတွေ့အပေါ် Read!

စိမ်အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များ

အတော်များများက ကုန်ကြမ်းအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ စိမ်အခွံမာသီးသို့မဟုတ်မျိုးစပါးများအတွက်ခေါ်ဆိုပါ။ အရသာအနေဖြင့်တိုးမြှင့်အာဟာရတန်ဖိုးအထိအခွံမာသီးကိုရေမစိမ်ဘို့ပေါင်းများစွာအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ တခါတလေအဲဒါကိုပိုပြီးချောချောမွေ့မွေ့ရောနှောနေခြင်းလိမ့်မည်ဟုအလုံအလောက်ပျော့ဖြစ်အစားအစာပြင်ဆင်ထားရန်ရိုးရိုးပါပဲ။

အတော်များများကကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများမနည်းလမ်းတွေနဲ့အခွံမာသီးကိုတက် blended အသုံးပြုဖြစ်စေ (ကဲ့သို့သောကုန်ကြမ်းခွံမာသီးနို့လုပ် ဒီကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်ဗာဒံနို့စာရွက် ) သို့မဟုတ်မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများတူအောင်ဖန်တီးရန်, ထိုကဲ့သို့သောသည်ဤကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်ချောကလက်နှင့်ဝသကဲ့သို့ cookies နဲ့ pies (တူသော chip ကို cookies များကို) ။

အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များအရသာအကျိုးသက်ရောက်စေစိမ်ပါသလား?

သင်တစ်ဦးကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်အစားအစာအပေါ်မဟုတ်ပါဘူးရင်တောင်အခွံမာသီးစိမ်တကြောက်စရာကောင်းတဲ့အကြောင်းပြချက်သူတို့စိမ်နှင့်ဆေးနေကြသည်ပြီးနောက်များစွာသောအခွံမာသီး, အထူးသဖြင့် walnuts နှင့်ပျားရည်တစ်ပိုပြီးနှစ်သက်ဖွယ်အရသာရှိသည်ဆိုသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြိုးစားရင်, အဖြစ်အနည်းငယ်သာ 20 အဖြစ်မိနစ်ပြီးနောက်စိမ်ရေအညိုရောင်ဖြစ်ပါတယ်မြင်ရပါလိမ့်မည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ မြေမှုန့်အများကြီးစုံတွဲတစ်တွဲနာရီ, ပြီးနောက်, အရေခွံကနေကျန်ကြွင်းနှင့်ဆိုးဆေးရေထဲသို့ဖြန့်ချိနေကြပါတယ်နှင့်ခွံမာသီးတစ်ချောမွေ့ပိုပြီးအရေးပါတယ်လို့အရသာနှင့်အတူပေါ်ထွက်လာ။

သင်သည်ထိုစိမ် walnuts သူတို့ကိုကြောင်းဖန်, ပါးစပ်-puckering အရသာရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ walnuts စိမ်သောအခါ, ဆိုးဆေးတစ်ဦးပျော့ပြောင်းပြီး, ပိုမို buttery ခွံမာသီးနောက်ကွယ်မှထွက်ခွာသွားနှင့်ဆေးအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤသည်ဖြစ်ပါတယ်။

အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များအနေဖြင့်ရေစိမ်စဉ်အမြဲစွန့်ပစ်နဲ့ဘယ်တော့မှတစ်စာရွက်၌ရေအဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်။

စိုအခွံမာသီးနှင့်အစေ့၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သင့်ရဲ့အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များကိုစိမ်၏အခြားကြည်ကြည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်တိုးမြှင့်ပြီးအစာချေအသုံးပြုပုံအစားအစာရဲ့အာဟာရပိုမိုစုပ်ယူအင်ဇိုင်းလှုပ်ရှားမှုတိုးလာပါဝင်သည်။

စိမ်တဲ့အခါ, အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များကိုစတင်ပါလိမ့်မယ် ယင်းပေါက်ဖြစ်စဉ်ကို သိသိသာသာသူတို့ရဲ့အာဟာရပရိုဖိုင်းကိုဖွင့် bumps အရာ။ သူတို့ခွံကနေဖယ်ရှားပစ်ပြီးနောက်အခွံမာသီးကိုသာစိမ်ထားရမည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သော macadamias, သီဟိုဠ်သို့မဟုတ်ဘရာဇီးအခွံမာသီးအဖြစ်အရေခွံမပါဘဲအခွံမာသီးပုမှေးမှိန်လာရေကျန်ကြွင်း၏အဖြစ်အများကြီးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါပေမယ့်စိုနေဆဲရောစပ်နှင့်အာဟာရရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လွယ်ကူခြင်းအဘို့အအကြံပြုကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။

အခွံမာသီးစိမ်ထားပါရန်ကဘယ်လို: အကြံပြုစိမ်အချိန်

သင်သည်သင်၏အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များကိုစိမ်ထားရမည်စည်းရုံးသိမ်းသွင်း? ဂရိတ်! အခုတော့သူတို့ကိုသင်အသုံးမပြုခင်သင့်ရဲ့အခွံမာသီးစိမ်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။

ပင်နေ့ချင်းညချင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာ, 2 မှ 3 နာရီကြာမှ, ဘယ်နေရာမှာမဆိုမိနစ် 20 မှသင်၏အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များကိုစုပ်ယူထားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ခက်အခွံမာသီးပျော့ပြောင်းမှကြာပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့စာရွက်စိမ်အခွံမာသီးသို့မဟုတ်မျိုးစပါးများအတွက်ခေါ်ဆိုနှင့်သင်အချိန်ပေါ်အနိမ့်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, မိနစ် 20 နိမ့်ဆုံးထဲမှာညှစ်ရန်ကြိုးစား, ဒါမှမဟုတ်ပဲသူတို့ကိုလက်မဆေးတစ်ကယ့်ကိုအကောင်းအလုပ်လုပ်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရှေ့ဆက်နည်းနည်းစီစဉ်ကာလုံအဖုံးနဲ့ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာ၌သင်တို့၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနေ့ချင်းညချင်းသူတို့ကိုစုပ်ယူထားသည်။

လျင်မြန်စွာအစွန်အဖျား: ပလပ်စတစ်ရေထဲသို့နှင့်သင့်အစားအစာသို့ leach နိုင်ပါတယ်အဖြစ်ပလပ်စတစ်ထဲမှာစိမ်အခွံမာသီးကိုယေဘုယျအားအကြံပြုသည်မဟုတ်။

အတော်များများကကုန်ကြမ်း foodists နေရာလေးကိုရှိသည်ဖို့အားလုံးအချိန်များတွင်မိမိတို့၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစိမ်အခွံမာသီးနှင့်အစေ့အမျိုးမျိုးစောင့်ရှောက်မည်။

သငျသညျဤသို့ပြုလျှင်သင်သည်အစာအာဟာရကိုလုယူမထားဘူးဒါကြောင့်စိမ်ရေရက်အတွင်းအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှစုံတွဲကိုပြောင်းလဲချင်ပါလိမ့်မယ်။