အစားအစာလမ်းကြောင်းသစ်ကျနော်တို့မှာအများကြီးလူကြိုက်များဖြစ်သက်သေပြနေသည်
A-list ကိုနာမည်ကြီးတွေဟာသက်သတ်လွတ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာအစားအသောက်များတွင်လမ်းကြောင်းသစ်ပေါ်ခုန်တက်ပါပြီ။ ဤရွေ့ကားကျော်ကြားသောကုန်ကြမ်း foodists အစားအသောက်များတွင်သူတို့ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေသူတို့ကိုပိုပြီးတက်ကြွပေးတော်မူပြီဟုဆိုသည်။ တချို့အနုပညာရှင်တွေအတွက်ကုန်ကြမ်းအစားအစာလှုပ်ရှားမှု၏ Full-အခြိနျဖြစ်လာကြပါပြီနေစဉ်, အခြားသူများကိုရိုးရှင်းစွာမိမိတို့၏အစားအစာထဲသို့ပိုပြီးကုန်ကြမ်းအစားအစာထည့်သွင်းပေမယ့်အဖြစ်ကိုကောင်းစွာချက်ပြုတ်အစားအစာစားရန်ဆက်လက်နေကြသည်။ အစားအသောက်များတွင်အတွက်ဟောလိဝုဒ်ရဲ့စိတ်ဝင်စားမှုကိုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်, အခြို့စားဖိုမှူးဟာသူတို့ရဲ့ menus တွေအပေါ်သက်သတ်လွတ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာ featuring စတင်ခဲ့ပါပြီ။
အဘယ်ကြောင့်ကုန်ကြမ်းစားနပ်ရိက္ခာ?
ပွဲတစ်ပွဲနာမည်ကြီးတွေကုန်ကြမ်းအစားအစာလက်ခံကြသည်ထိပ်အကြောင်းပြချက်ကြောင့်အစားအစာ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချက်ပုံမှန်အားဖြင့်သူတို့ရဲ့အာဟာရတချို့၏သူတို့ကိုအဝတ်တန်ဆာကိုချွတ်။ ဒီတော့ uncooked ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းစားသုံးသူအသီးအနှံများ၏အပြည့်အဝအကျိုးခံစားခွင့်အသီးအနှံကိုရိတ်ရရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသင်နုပျိုရှာဖွေနေတန်ဖိုးထားသည်အဘယ်မှာရှိဖျော်ဖြေရေးစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်နေလျှင်တစ်ဦးသည်အလွန်အရေးကြီးသောထည့်သွင်းစဉ်းစားအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးကြောင်း antioxidants ဆံ့။
ကုန်ကြမ်းအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းသည်လည်းသင်တို့အဆီဆံ့သောသူတို့ကိုဆီဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်သငျသညျစားသုံးနေကယ်လိုရီမတိုးနေတာကိုဆိုလိုသည်။ ကုန်ကြမ်းအစားအစာအစားအစာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လူသိများကြသည်နှင့်နာမည်ကြီးတွေနာမည်ဆိုးပါးလွှာနေပြင်းထန်သောဖိအားပေးမှုကိုရင်ဆိုင်ရကတည်းကတစ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာအစားအသောက်များတွင်ပိုမိုလွယ်ကူကယ်လိုရီကိုလျှော့ချစေလိမ့်မည်။ အနတ္တသို့မဟုတ်တက်ကြွသည့်မောင်းနှင်အားသည်ဖြစ်စေဒါ, အစိမ်းရောင်ဘဝချမ်းသာနှင့်ကျော်ကြားသောဘို့အခွင့်အရေးအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။
ဘယ်နာမည်ကြီးတွေမတ်ေတာသ Uncooked စားနပ်ရိက္ခာ?
အဆိုပါလမ်းကြောင်းသစ်ပင်အခြိနျပိုငျးနှုတ်ဆက်ပြီးင့်သူများသည်အကြောင်းတိတ်ဆိတ်စောင့်ရှောက်ကြသည်မဟုတ်။
1993 ခုနှစ်ရုပ်ရှင် "မစင်ကြယ်သောအဆိုပြုချက်," ၌ပူးတွဲကြယ်ပွင့်သောသူသည် Demi Moore နဲ့ဒါရိုက်တာ Woody Harrelson ကိုလည်းဘုံအတွက်ကုန်ကြမ်းအစားအစာအစားအသောက်များတွင်ရှိသည်။ သူတို့ပဲသူတို့ကအသက်အရွယ်အဖြစ်ဤမျှလောက်ကြီးစွာသောရှာဖွေနေများအတွက်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်လမ်းဘေးကြော်ငြာဆိုင်းဘုတ်လမ်းလျှောက်နေတာ, အဆိုပါသရုပ်ဆောင်များကိုမကြာခဏကုန်ကြမ်းအစားအစာမြင်ကွင်းတစ်ခုချီးမြှောက်ခဲ့ကြပါပြီ, သူတို့နှစ်ဦးစလုံးစူပါမထိုက်မတန်ကြောင့်။
မင်းသမီးနှင့်မော်ဒယ် Carol Alt စိုအစားအစာလှုပ်ရှားမှုအရှိဆုံးကျိန် ဆို. ပူဇော်သည့်အနုပညာရှင်ဖြစ်နိုင်သည်။ သူမသည် 2004 ခုနှစ်ရဲ့အပါအဝင်လမ်းကြောင်းသစ်အကြောင်းကိုအများအပြားစာအုပ်များ, ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေရဲ့ "ဟုအဆိုပါကုန်ကြမ်းအတွက်စား။ တစ်ဦးက Beginner ရဲ့လမ်းညွှန်ကျန်းမာ Feeling နှင့် Younger ပုရော်-စားနပ်ရိက္ခာ Way ကိုလိုက်ရှာ, ပါးလျသောရယူခြင်းဖို့" alt အဆိုပါလမ်းကြောင်းသစ်ကိုင်စွဲဖို့သာဖက်ရှင်စက်မှုလုပ်ငန်းအိုင်ကွန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်နာ Donna Karan လည်းပန်ကာဖြစ်ပါတယ်။
အခြားအကျော်ကြားကုန်ကြမ်းအစားအစာမိတ်ဆွေတို့ကိုလက်နက်, သူ Alicia Silverstone, ချာနှင့်ဂျေဆန် Mraz ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် Susan Sarandon, အက်ဒွပ်က Norton နှင့် Angela Bassett အဆိုပါလမ်းကြောင်းသစ်ကိုမှအရသာရှိသည်ဟုဆိုသည်။ သူသည် 2011 ခုနှစ်တွင်ပန်ကရိယကင်ဆာ၏မသေဆုံးမီ, စတိဗ်ဂျော့ဘ်သတင်းများအရတစ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာဘဝပုံစံကိုစားသုံးကွ။
ဟောလိဝုဒ်၏အပြင်ဘက်တွင်ကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်
အတော်များများကစားသောက်ဆိုင်ယခုကုန်ကြမ်းအစားအစာရွေးချယ်မှုများထိုကဲ့သို့သောချာလီ Trotter အဖြစ်လမ်းကြောင်းသစ်ရာထူးတိုးင့်သူကိုနာမည်ကြီးစားဖိုမှူး, ကျေးဇူးတင်ဝတ်ပြုကြလော့။ ကုန်ကြမ်းအစားအစာစာရွက်မရှိပြတ်လပ်မှုဖြစ်စေလမ်းညွှန်ရှိပါတယ်။ အဲဒီကုန်ကြမ်းအစားအစာအရှိန်အဟုန်အဆိုပါလမ်းကြောင်းသစ်သင်တို့အဘို့အမှန်သည်မဆိုလိုပါရရှိမှုဖြစ်ပါတယ်ရုံကွောငျ့, ကဆိုသည်။ သငျသညျအစားအသောက်များတွင်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုစိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်, ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့အစားအသောက်သို့တစ်နည်းနည်းပိုပြီးကုန်ကြမ်းအစားအစာထည့်သွင်းနှင့်သင်အစားအသောက်များတွင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကိုတစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းဖြစ်ပါတယ်ထင်လျှင်ထိုအရပ်မှချဲ့ထွင်ဖို့ကြိုးစားပါ။