မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်း - တစ်ဦးက Trinbagonian လမ်းစားနပ်ရိက္ခာ
မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းထရီနီဒက်နှင့်တိုဘာဂိုအတွက်အလွန်လူကြိုက်များလမ်းပေါ်အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမွှာ-ကျွန်းသမ္မတနိုင်ငံမှဧည့်သည်များအဘို့သူတို့အား-ကြိုးစားကြရမယ်အရသာတစျခုပါပဲ။ ဒေသခံတွေအဘို့, မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းအစာစားခြင်းမရှိဘဲတစ်ပါတ်ပဲသဘာဝထင်ရပေသည်။ သူတို့ပထမဦးဆုံးကျယ်လောင်စွာပြောပြီနာမတော်ကိုအမှီ ပြု. ကြားလျှင်အချို့ဧည့်သည်များယုံကြည်သကဲ့သို့အဘယ်သူမျှမက, "ဘေကွန်ငါးမန်း," မဟုတ်ပါဘူး။
အဆိုပါ "ဖုတ်" အပိုင်း
မုန့်ဖုတ်ကိုရည်ညွှန်း ကြော်မုန့်စိမ်း ။ ဖြစ်နိုင်ရင်ထောပတ် - - ရေနှင့်အတူယူဆောင်ဒါဟာ All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အနည်းငယ်အမဲဆီများကိုဖန်ဆင်းပါတယ်။
မုန့်စိမ်းပြီးတော့, 3 လက်မဘောလုံးခွဲခြားပြားချပ်ချပ် discs တွေကိုသို့လှိမ့်, သူတို့သည်လှားသည်အထိကြော်ရဲ့အိပ်ပျော်နေသည်။ အဆိုပါမုန့်ဖုတ်၏အတွင်းပိုင်းဆွန်းဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့် stuffing အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော receptacle ပါပဲ။ တစ်ဦး pita တစ် Trinidadian ဗားရှင်းနဲ့တူပါကစဉ်းစားပါ။
အဆိုပါ "ငါးမန်း" အပိုင်း
ငါးမန်း ... ကောင်းကောင်း, ငါးမန်း, ဒါပေမယ့်မရကျွန်တော်ရုပ်ရှင်နှင့်ရုပ်မြင်သံကြားပေါ်မှာမြင်ကြီးမားသူတွေကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအများကြီးသေးငယ်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာပြီးသားတံစို့ deboned ရောင်းချ, အရေပြားပါပဲ။ အဆိုပါငါးမန်းနှင့်အတူ seasoned ဖြစ်ပါတယ် အစိမ်းရောင်ရာသီ ထို့နောက် breaded နှင့်ဒယ်အိုး-ကြော်ရဲ့, ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။ Blacktip ငါးမန်းအစဉ်အလာကိုသုံးပေမယ့်အစဉ်အမြဲရရှိနိုင်မယ့်နေသည်။ တခါတရံမှာ tilapia, kingfish, စကိတ်စီးခြင်း, grouper သို့မဟုတ်ငါးခူအစားထိုးခံရပေလိမ့်မည်။ သငျသညျငါးမန်းအစာစားခြင်းအကြောင်းကိုနည်းနည်းဇီဇာဆိုရင်တကယ်တော့, သငျသညျအများအားဖြင့်ထိုအမူကွဲ၏တဦးတည်းတောင်းဆိုနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးမုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းငါးမန်းမရရှိနိုင်သောအခါအခိုငျအမာအဖြူငါးနှင့်အတူထားကြပါတယ် - ဒါပေမဲ့ကြွင်းသောအရာတစ်နည်းနည်းနဲ့အကောင်းဆုံးစျေးသည်လတ်ဆတ်တဲ့ငါးမန်းအသားပေါ်မိမိတို့လက်ကိုရရှိရန်စီမံခန့်ခွဲစိတ်ချပါ။
အတူတကွဒါဟာအားလုံးဆောင်ခဲ့
အဆိုပါမုန့်ဖုတ်ပွင့်လင်းဖြတ်နေသည်နှင့်ကြော်ငါးမန်းတစ်အရသာအောင်, အတွင်းပိုင်းတွေထဲမှာအောင်းနေနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ် "သားညှပ်ပေါင်မု။ "
မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းစားလုပ်နည်း
မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းဟာရောင်းချသူကိုသင်ဖို့ကအပ်ကိုအနည်းဆုံးအခါ, တစ်ဦးအလွတ်ပတ္တူ၏တစ်ခုခုစဉ်းစားသည်။ မုန်ညင်း, ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ်, ခရမ်းချဉ်သီး ketchup - ထို့နောက် condiments အမျိုးမျိုးနှင့်အတူထိပ်ဆုံးရဲ့ ငရုတ်ကောင်းဆော့စ် အနည်းငယ်အမည်ကိုရန်, (culantro နှင့် recao အရွက်၏ဖန်ဆင်း) chadon beni ငံပြာရည်, ဆလတ်, ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီးနှင့် coleslaw ။
ဤရွေ့ကားမြောက်မြားစွာ "go-နှင့်အတူ" ဟုအဆိုပါမုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းသူ့ဟာသူသကဲ့သို့ရိုးရာဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏အရသာကိုက်ညီရန်သင့်ဝက်အူချောင်း, condiments နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကောက်များနှင့်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ စာသား - - မရရှိနိုင် condiments သင့်ရဲ့ Trinidadian သားညှပ်ပေါင်မုအပေါ်ပုံထားရန်တန်းစီအပေါ်သို့တန်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်ထို့နောက်သင့်ရဲ့မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်း Buy ။
အဘယ်မှာရှိမုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းကိုဝယ်ရန်
မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းထရီနီဒက်နှင့်တိုဘာဂိုလျှောက်လုံးကျယ်ပြန့်ရောင်းချခဲ့သည်။ သငျသညျထောင့်လှည့်ပတ်နေတဲ့ဆိုင်တစ်ဆိုင်ကနေ, ဒါမှမဟုတ်ထူထောင်စားသောက်ဆိုင်တွေမှာရှိသင့်အကြိုက်ဆုံးလမ်း-side ရောင်းချသူကနေဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်လမ်းတစ်လမ်းအစားအစာပါပဲ။ သငျသညျ Maracas သဲသောင်ပြင်ဆင်းခေါင်းလျှင်မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းကိုပူဇော်သက္ကာဘို့များစွာသောစျေးသည်များထုတ်စစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ - မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းကျော်ကြားကိုဖန်ဆင်းသောအရပ်။ ရစ်ချတ်ရဲ့ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းအရှိဆုံးကျယ်ပြန့်လူသိများသည်နှင့်ဒဏ္ဍာရီရစ်ချတ်ဒီပန်းကန်ကိုတီထွင်ကြောင့်ရှိပါတယ်။ နာတာလီရဲ့ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းကိုလည်းအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂုဏ်သတင်းရှိပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်နှင့်ငါးမန်းဖျော်ဖြေပွဲ, ပွဲတော်များ, နှင့်ကျင်းပတဲ့ပွဲတွေမှာရရှိနိုင်ပေမယ့်ပထမဦးဆုံးနှင့်အဓိက, ကအဆုံးစွန် Trinidadian ကမ်းခြေအစားအစာပါပဲ။