ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်ဟင်းချက်
တစ်ဦးကပြီးပြည့်စုံသောဥမဲခိုးဖို့ကိုဘယ်လို
နံနက်စာကြက်ဥ
ကျက်စားရာအရပ်၌ဝက်သားဆိုတာဘာလဲ
ဒေသခံပါဝင်ပစ္စည်းများ
(Papillote en) သားရစောအတွက်ငါးရေနွေးငွေ့စေရန်မည်သို့
ဟင်းချက် Techniques & သိကောင်းစရာများ
ကုန်ကြမ်းစားနပ်ရိက္ခာနံနက်စာ Muesli ကြော်
အမေရိကန်အစားအသောက်
အဆိုပါအခြေခံပညာ Detoxification အစားအသောက်: တစ်ဦးကနူးညံ့သိမ်မွေ့ခန္ဓာကိုယ်တုန်းသတ်ဖြတ်ခြင်း primer
ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်ဟင်းချက်
10 မိနစ်လက်အောက်တွင်ဂရိတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် 10 ချက်ပြုတ်နည်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက် side
အစားအစာ Hangover
ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်အခြေခံ
အဆိုပါငါး Element တွေကိုနှင့် The ငါးရာသီ
နွေရာသီချက်ပြုတ်နည်း
Apple က cider ရှလကာမီးသတ်ဆေး
အမေရိကန်အစားအသောက်
အဆိုပါ Go ကိုအပေါ်ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်သရေစာ
Appetizers & ရေစာ
အစိမ်းရောင်လိုရိုဖီးလ်သွေးဆေး
အမေရိကန်အစားအသောက်
အိမ်လုပ် Agave lemonade ကြော်
အမေရိကန်အစားအသောက်
ရိုးရှင်းသောချိုင် Spice Blend ကြော်
သစ်သီးအချိုအချဉ်
ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်နှင့်လုံးအစားအစာများဟင်းချက်: အ Difference ကဘာလဲ?
ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်ဟင်းချက်
3 အပြောင်းအလဲတွေဟာနှင့်အတူဂန္ကုန်ကြမ်းအုန်း Macaroon ကြော်
သစ်သီးအချိုအချဉ်
, Alkalizing Detoxing နှင့်ဆန့်ကျင်-inflammatory Protocols
ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်ဟင်းချက်
ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Sauteed ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက် side
Shallots နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မီးဖို-လျှော Patti ပန်စကွပ်
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ချက်ပြုတ်နည်း
Maitake မှိုဟင်းချို
အမေရိကန်ကအဓိက
အိမ်လုပ် Spice Cashew နို့
နံနက်စာ & မနက်လည်စာ
အဆိုပါကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်လူနေမှုပုံစံ၏အခြေခံ
ကျန်းမာသောအဟာရဖြစ်ဟင်းချက်