အဘယ်သူမျှမနို့တဆေး Rolls

အဘယ်သူမျှမနို့တဆေးလိပ် (သင်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုရှောင်ရှားပါကသက်သတ်လွတ်ထောပတ်,) သို့မဟုတ်သားညှပ်ပေါင်မုလိပ်အဖြစ်အကြီးအထောပတ်အရသာကြောင်းလွယ်ကူသောလိပ်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအစ mini ကိုဟမ်ဘာဂါနှင့်မသေချာသော joes အဘို့ကြီးသောလိပ်ဖြစ်ကြသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတက်ကြွခြောက်သွေ့သောတဆေးကို
• 1 ခွက်ရေ (95 110 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်)
• 1 ဇွန်းသကြား
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 2 ဇွန်းတို
• 2 အလတ်စားကြက်ဥ (ကှဲပွား)
• 3 1/2 ခွက် (ခန့်) ပေါင်မုန့်မုန့်ညက်
• အပါအ: ဘိန်းမျိုးစေ့များ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားပန်းကန်ထဲမှာတဆေး, နွေးရေ, သကြားနှင့်ဆားထည့်ပါ။ ဖျက်သိမ်းသည်အထိမွှေပေးပါ။ , အတိုကောက် Add 2 ကြက်ဥကနေအဖြူကြက်ဥ (အလိပ်ပေါ်သို့နိန်များအတွက်အနှစ်ကိုကယ်တင်) နှင့်မုန့်ညက် 2 ခွက်။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ မုန့်စိမ်းကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်တိုင်အောင်တဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်ကျန်ရှိနေသောငွေပမာဏကိုထည့်ပါ။ သင်သို့မဟုတ်မုန့်ညက်အပြည့်အဝငွေပမာဏကိုမသုံးစေခြင်းငှါဖြစ်နိုင်သည်။
   
2. floured ဘုတ်အဖွဲ့ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်းကိုထုတ်ပါ။ လိုအပ်သောလျှင်, ဇွန်းအားဖြင့်ပိုပြီးမုန့်ညက်ဖြည့်စွက်ခန့် 6 မိနစ်မုန့်စိမ်းပွား။ တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်လူး။ ပန်းကန်လုံးထဲသို့မုန့်စိမ်းကိုတင်ပြီးတော့မုန့်စိမ်းရဲ့ထိပ်ကိုလည်းပေါ့ပေါ့တန်တန်အမဲဆီကြောင်းကိုဒါမုန့်စိမ်းကိုကျော်လှည့်။ စင်ကြယ်သောမီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါနှင့်အတူပန်းကန်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အရွယ်အစားသို့မဟုတ်အကြောင်းကို 1 နာရီအတွင်းနှစ်ဆသည်အထိနွေး, မူကြမ်း-အခမဲ့အရပ်ဌာန၌မုန့်စိမ်းမြင့်တက်ကုန်အံ့။
   

1. မုန့်စိမ်းကိုဆင်းလာကြတယ်။ တစ်မုန့်ညက်စားပွဲပေါ်သို့ထွက် Turn နှင့် ပတ်သက်. 5 မိနစ်အဘို့အပေါငျးတို့သပူဖောင်းထွက်သော့ပွငျ။ roll 3/4 လက်မအထူ, အထဲကမုန့်စိမ်း။ 2 လက်မအရွယ် cookie ကိုသို့မဟုတ်ဘီစကစ်မုန့်ရှုးနဲ့အတူလိပ်ခုတ်ဖြတ်။ 375 ဒီဂရီအက်ဖ်အမဲဆီနှစ်ခုမုန့်ဖုတ်စာရွက်များမှ Preheat မီးဖို။ တစ်ဦးချင်းစီမုန့်ဖုတ်စာရွက်များပေါ်တွင်လိပ် Set သန့်ရှင်းတဲ့မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါနှင့်အတူဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အရွယ်အစားသို့မဟုတ်အကြောင်းကိုတစ်နှစ်ခွဲတစ်နာရီနှစ်ဆသည်အထိနွေး, မူကြမ်း-အခမဲ့အရပျ၌ထခွင့်ပြုပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်အဆိုပါကြက်ဥအနှစ်ရိုက်တယ်။ သူတို့ထမြောက်တော်မူပြီးနောက်လိပ်ထိပ်ပေါ်မှာ brush ကြက်ဥအနှစ်။ ဖျန်းဘိန်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူရပ်တည်။
   
2. မုန့်ဖုတ်အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့သို့မဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိမိတ်ဆက်။ မီးဖိုကနေလိပ် Remove နှင့်ထိန်သိမ်းပေါ်သို့ထွက်လှည့်။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သို့မဟုတ်လိပ်ခဲမတိုင်မီလုံးဝအအေးခွင့်ပြုပါ။

မုန့်မုန့်ဖုတ်သိကောင်းစရာများ

လေ့လာ ကျစ်လိပ်ပါစေ , ဤပုံညွှန်ကြားချက်နှင့်အတူ။

ထိုအပုံညွှန်ကြားချက်နှင့်အတူလောကဓာတ်လိပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။

တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသောတဆေးထားပါ။ အပူ, အစိုဓာတ်နှင့်လေကြောင်းတဆေးကိုသတ်ခြင်းနှင့်မြင့်တက်ရာမှပေါင်မုန့်မုန့်စိမ်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲမှာပေါင်မုန့်ပျော့ပျောင်းသောစတိုးဆိုင်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်။

Store ကိုမုန့်ညက် ဖျက်ဆီးရမှာကနေစောင့်ရှောက်ရန်စနစ်တကျ။

မုန့်မုန့်ညက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်ထက် gluten တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားသောငွေပမာဏရှိပါတယ်။ ထိုမုန့်မုန့်ညက်ဖြင့်လုပ်သောမုန့် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်ဖြင့်လုပ်သောမုန့်သည်ထက်ပိုမိုမြင့်မားထမြောက်ကြလိမ့်မည်ဆိုလိုသည်။ သင်မုန့်စာရွက်သုံး All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်တစ်ဦးချင်းစီသောက်သောခွက်ကိုမှ 1-1 / 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း gluten ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်မုန့်မုန့်ညက်စေနိုင်သည်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	71
စုစုပေါင်းအဆီ	4 ဂရမ်
Saturation အဆီ	1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	2 ဆ
လက်စထရော	61 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	118 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	6 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	3 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )