အမွှေးအရယူထားသောBuñuelos Make လုပ်နည်း

မိခင်စပိန်နိုင်ငံကနေကမ္ဘာသစ်မှယူဆောင်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာများနှင့်အတူဖြစ်ပျက်အမျှbuñuelosလက်တင်အမေရိကတစ်လျှောက်လုံးမရေမတွက်နိုင်သောဗားရှင်းအတွက်ပျော်မွေ့နေကြသည်။ သူတို့လုပ်သောသူတို့ပါဝင်သည်သောအရာကိုပါဝင်ပစ္စည်းများနေကြသည်ဘယ်မှာပေါ် မူတည်. buñuelos, ချိုမြိန် savory, ဒါမှမဟုတ်တစ်နေရာရာမှာကြား၌ရှိနိုင်ပါသည်။

မက္ကဆီကန်buñuelosချိုမြိန်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုသူနှစ်ယောက်တို့သည်အဓိကပုံစံများအတွက်တည်ရှိ: အ roundish ဒိုးနတ်ကဲ့သို့တစ်အုပ်ဖြစ်ကိုအောက်တွင်ရှင်းပြနှင့်တစ်ဦးအမေရိကန်ဖို့ပိုပြီးဆင်တူကြောင်းပိုကြီးတဲ့, အတော်လေးပြားချပ်ချပ်ဗားရှင်းbuñuelosဤအမျိုးအစားနှစ်ခုစလုံးစဉ်အတွင်းလူကြိုက်များ "ဆင်နားကို။ " ဒီဇင်ဘာအားလပ်ရက်များနှင့်နှစ်ဦးစလုံးလွင်ပြင်ကိုစားသို့မဟုတ်သကြားဒါမှမဟုတ်အလင်း piloncillo ရည်တွေဖုံးလွှမ်းစေနိုင်သည်။

အဓိကအားဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သည်ဟုတစ်ကြော်အစားအစာအဖြစ်, buñuelos, မကြာခဏခအဖြစ်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်သူတို့ရဲ့ crunchy-on-the-အပြင်ဘက်တွင်တစ်ဦးရံဖန်ရံခါအားလပ်ရက်အားရစရာ / နှစ်သိမ့်အစားအစာအဖြစ်, ပျော့ပျောင်းသော-on-the-အတွင်းမှဇာတ်ကောင်ရိုက်နှက်ခံရ can't ။ အချိုပွဲ, တစ်ရေစာ, ဒါမှမဟုတ်ပင်အနည်းငယ်ဆယ်စုနှစ်နံနက်စာအဖြစ်သူတို့ကိုခံစားပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. အဆိုပါ topping များအတွက်တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်းပန်းကန်ထဲမှာသကြားနဲ့သစ်ကြံပိုးပေါင်းစပ်။
  2. မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ကိုအတူတကွရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။

  3. သီးခြားပန်းကန်မှာတော့မုန့်သကြားနှင့်ရေနံသို့မဟုတ်ထောပတ်ချောချောမွေ့မွေ့အထိပါပဲ။ ကြက်ဥ, နို့, နှင့် Masa harina ထည့်ပါ။

  4. တဖြည်းဖြည်းနဲ့တစ်မုန့်စိမ်းပုံစံများတိုင်အောင်, တစ်ဦးချင်းစီဖြည့်စွက်ပြီးနောက်ကောင်းစွာရောနှောခြင်း, မုန့်ညက်ထည့်ပါ။

  5. အချင်းနှင့် ပတ်သက်. 1 နှင့် 1/2 လက်မ, meatballs အရွယ်နယ်ပယ်ထဲသို့မုန့်စိမ်းလှိမ့်ပုံ။ သငျသညျပတ်ပတ်လည်ကသူတို့ကိုစွန့်ခွာ, ဒါမှမဟုတ်ကိတ်မုန့်သို့သူတို့ကိုငါပြားစေနိုင်ပါတယ်။

  1. တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းထဲမှာအပူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီပူအထိပါပဲ။ ကြော်မုန့်စိမ်းဘောလုံးသို့မဟုတ်ကိတ်မုန်ရွှေအညိုရောင်ခန့် 6 သို့မဟုတ် 7 မိနစ်, ရှိသမျှကျော်အညိုရောင်မှလှည့်အထိပါပဲ။

  2. စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့စက္ကူသုတ်ပဝါဖုံးပန်းကန်မှဘောလုံးဖယ်ရှားပါ။

    မီးညှပ်အသုံးပြုခြင်း, လိုအပ်သောလျှင်အပိုင်းအစကျော်လှည့်, သကြားနဲ့သစ်ကြံပိုးအရောအနှောအတူပန်းကန်ပေါ်ကိုတစ်ဦးချင်းစီbuñueloနေရာနှင့်ကောင်းစွာအင်္ကျီသည်အထိလှုပ်။

  3. အတူနွေးသင့်ရဲ့အရသာbuñuelosအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် atole သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, သို့မဟုတ်ပူချောကလက်။

Buñuelosများအတွက် toppings အပေါ်အပြောင်းအလဲတွေဟာ:

အဆိုပါ granulated သကြားနဲ့သစ်ကြံပိုးချန်လှပ်နှင့်ဤသည်အခြား topping ဖြစ်နိုင်ခြေကြိုးစားကြ:

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 189
စုစုပေါင်းအဆီ 16 ဂရမ်
Saturation အဆီ 2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 11 ဂရမ်
လက်စထရော 46 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 116 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 10 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 2 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )