အများစုမှာ carb ချစ်သူများ (ဘာသာပြန်ချက်: လူအများစု) croutons အရာအားလုံးပိုကောင်းစေသဘောတူရန်လေ့ရှိပါတယ်။ ခဲတစျခုဝါရင့်နှင့် toasted မုန့်၏ crunchy-bits မှအကျိုးမဟုတ်ကြောင်းဟင်းချိုတစ်သုပ်သို့မဟုတ်ပန်းကန်ကြုံတွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ သေချာတာပေါ့, သင်ကကုန်စုံစတိုးဆိုင်များတွင်အဆင်သင့်လုပ် croutons ဝယ်နိုင်ပေမယ့်အိမ်လုပ်နိုင်အောင်အများကြီးပိုကောင်းနှင့်အောင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ crunchy toasted မုန့် Cube ကောင်းသောမှန်လျှင်, သူတို့သည်ပင်ပိုကောင်း za'atar ရာသီနှင့်အတူပါပဲ။ အရှေ့အလယ်ပိုင်းရာသီ၏လူကြိုက်အများဆုံးတက်အောင်အခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူ, sumac, oregano, နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်ဆား၏ပေါင်းစပ်တော်တော်များများအားလုံးကို savory အစားအစာများကိုအရသာတစ်ခုပေါက်ကွဲမှုကထပ်ပြောသည်။
1 "Cube သို့သင်အကြိုက်ဆုံးထူဖြတ်မုန့်တဖဲ့၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုလှီး, သံလွင်ဆီ 2 ဇွန်းသို့ za'atar ရာသီ၏ 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှိုးဆော်, ရေနံအတွက်မုန့် Cube ဆမ်းတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ရာအရပျမြားနှငျ့ကြိုတင်သို့ 10 မိနစ် 400 ဒီဂရီမီးဖို -heated ။ ပြီးတာနဲ့ပြုသောအမှု, အပိုအရသာများအတွက်အောက်ကစားသုံးခြင်းအကြံပြုချက်များမဆိုပေါ်သို့သူတို့ကိုဆမ်း!
08 ၏ 01
Ras Al-Hanout နှင့်အတူ creamy အာလူးဟင်းချိုAnita Schecter တစ်ဦးအလင်းဒါပေမယ့် creamy အာလူးဟင်းချိုတစ်အရှေ့အလယ်ပိုင်းအမွှေးအကြိုင်ရောစပ်နှင့်အတူပြီးဆုံးသည်ဒီစာရွက်။ croutons ၏ဆက်ပြောသည်အကြပ်အတည်းများအတွက်စံပြ။ စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 02
crunchy အရှေ့အလယ်ပိုင်းကြက်သားသုပ်Anita Schecter ကြက်သားသုပ်ဘို့ဒီစာရွက်, za'atar နှင့်သံပုရာ tahini တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူ, မုန်လာဥနီများနှင့်ပျားရည်ထံမှအကြပ်အတည်း၏ပဒေသာရရှိသွားတဲ့ဒါပေမယ့်အရသာ croutons ထည့်သွင်းဆိုလိုတယ်လျှင်အလွန်အကျွံအကြပ်အတည်းအဲဒီမှာဘယ်တော့မှပဲ! စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 03
Sumac ဆေးထည့်နှင့်အတူလှော် beet နှင့် Feta ဒိန်ခဲသုပ်Anita Schecter ဒီအသုပ်, တစ်ဦး sumac vinaigrette တစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူအနီရောင်ကြက်သွန်နှင့်အကျအဆုံးများဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲလှော် beets, ရောထွေးအစိမ်းရောင်ပါရှိသည်။ က za'atar croutons လက်တဆုပ်စာနှင့်အတူအရသာဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်လော စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 04
crunchy ကုလားပဲနှင့်အတူဇီဂေါ်ဖီဟင်းချိုAnita Schecter ဤသည်အာလူးနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီဟင်းချို crunchy ဇီလှော်ကုလားပဲနှင့်အတူထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်ပေမယ့်အနည်းငယ် za'atar croutons ကိုထိခိုက်လို့မရဘူး! စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 05
ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ကညွတ် Fattoush သုပ်Anita Schecter ကညွတ်နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူဤအစဉ်အလာအရှေ့အလယ်ပိုင်းမုန့်သုပ် toasted pita မုန့်ကိုအသုံးပြုပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့ za'atar croutons အစားထိုးရန်လွယ်ကူခြင်းနှင့်အရသာနှစ်မျိုးလုံးပါလိမ့်မယ်။ စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 06
အရှေ့အလယ်ပိုင်းပါတီသုပ်လင်ပန်းAnita Schecter အရသာအရှေ့အလယ်ပိုင်းအရသာနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဤ appetizer ပါတီလင်ပန်းဆက်ဆက်ပါဝင်သည် za'atar croutons တစ်ပန်းကန်ရှိသည်ဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်။ စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 07
ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ဖက်ထုပ်စကွပ်သုပ်Anita Schecter တစ်လှော်ဖက်ထုပ် squash ၌ဤလှပသောဟင်းနုနွယ်ရွက်, feta နှင့်ဇီလှော်ကုလားပဲသုပ် ပို. ပင်အထူး za'atar croutons လက်တဆုပ်စာနှင့်အတူပါလိမ့်မယ်။ စာရွက် Get ကဒီမှာ ။
08 ၏ 08
Tahini ဆေးထည့်တွေနဲ့ကုလားပဲနှင့်ဘရပ်ဆဲလ်ညှနျ့သုပ်Anita Schecter ကုလားပဲ၏ဤသုပ်အနည်းငယ် za'atar croutons Add နှငျ့အခြို့ကဆက်ပြောသည်အကြပ်အတည်းများအတွက်ဆေးထည့်နေတဲ့သံပုရာ tahini နှင့်အတူဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်ဖျက်စီးရမဲ့။ စာရွက် Get ကဒီမှာ ။