ဤသည်စူပါလွယ်ကူပါတယ်သို့ကျဆင်းလာအမြဲထိခိုက်ဖြစ်တယ်, သင်သာသုံးပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါတယ် !. တစ်ဦး tailgating ပါတီတစ်အိမ်မှာဂိမ်းနေ့ကစုရုံး, ရုံးပါတီ, သို့မဟုတ်အခြားအဖြစ်အပျက်မှလျှောက်ကျဆင်းလာယူပါ။
သုံးဦးသာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူကလုနီးပါးလည်းရိုးရှင်းတဲ့ထင်ပေမယ်ကြောင့်အများကြီးပိုစွယ်စုံစေသည်။ အပိုအရသာအဘို့ဤသို့ကျဆင်းလာဖို့ကုန်တယ် cilantro Add, သင်၏အကြိုက်ဆုံးဆဲလ်ဆာကိုအသုံးပြုပါ။ အခြားဖြစ်နိုင်ခြေဖြည့်စွက်လတ်ဆတ်ကုန်တယ်သို့မဟုတ်စည်သွတ်ချီလီငရုတ်ကောင်း, အစိမ်းချီလီနှင့်အတူ sauteed ကြက်သွန်နီ, ပူငံပြာရည်, ဒါမှမဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးကုန်တယ်ပါဝင်သည်။ browned နှင့်ကောင်းစွာ-ညှစ်ပိန်မြေပြင်အမဲသားအခြားလူကြိုက်များထို့အပြင်ဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်မြေပြင်အမြောက်အများဝက်အူချောင်းနှင့်အတူကပါစေ။
နှစ်များအတွက် tortilla ချစ်ပ်သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးချစ်ပ်နှင့်အတူနှေးနှေး cooker ကနေဒီလူကြိုက်များဒိန်ခဲသို့ကျဆင်းလာညာဘက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်အူချောင်း Dip
စပ်ငရုတ်သီးကွန်း Queso ဒိန်ခဲ Dip
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 16 အောင်စ
- Velveeta ဒိန်ခဲ , Cube
- 1 အိုးတလုံးကို (16 အောင်စ) picante ငံပြာရည်သို့မဟုတ်ဆဲလ်ဆာ
- optional: 2 ဇွန်းကုန်တယ် cilantro
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- နှေး cooker သို့မဟုတ် crockpot အတွက်ဒိန်ခဲ Cube နှင့်ဆဲလ်ဆာချထားပါ။ အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့် HIGH အပေါ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ဒိန်ခဲ Cube အရည်ကျိုနှင့်ဆဲလ်ဆာလောက် 2 နာရီနှင့်အတူ Blend မှီတိုင်အောင်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ ဒိန်ခဲအရည်ကျိုပြီးလတ်ဆတ်တဲ့ကုန်တယ် cilantro အတွက်နှိုးဆော်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုထွက်စွန့်ခွာ။
- tortilla ချစ်ပ်သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးချစ်ပ်နှင့်အတူလက်နှေးနှေး cooker ထဲကနေပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
- မှတ်ချက်: ဒီစာရွက်အစားဆဲလ်ဆာ၏ကုန်တယ်ချီလီငရုတ်ကောင်း, Ro-TEL ခရမ်းချဉ်သီး, ပူပြင်းတဲ့ငံပြာရည်၏အနည်းငယ်ဒက်ရှ်, သို့မဟုတ်အခြားဖြည့်စွက်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။
- အဆိုပါစာရွက်သို့ကျဆင်းလာ၏အကြောင်းကို 1 ကွတ်ထုတ်ယူစေသည်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- အဆိုပါ Cube ဒိန်ခဲနှင့်ဆဲလ်ဆာနှင့်အတူထုကုန်တယ်လတ်ဆတ် jalapeno ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ပျော့ poblano သို့မဟုတ် Anaheim ငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- အဆိုပါဆဲလ်ဆာနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကုန်တယ်ပျော့ချီလီငရုတ်ကောင်း၏သေးငယ်တဲ့လုပ်နိုင်တဲ့ (4 အောင်စ) ထည့်ပါ။
- ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏ Saute 1/2 ခွက်ကိုနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်ဆဲလ်ဆာနှင့်အတူအိုးမှထည့်ပါ။
- ကြီးမားသော skillet သို့ပိန်မြေပြင်အမဲသားသို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းပြိုလဲသွားပြီနှင့်အလတ်စားအပူကျော်ပါကနေရာ; အမဲသားကိုမရှိတော့ပန်းရောင်အထိအဆက်မပြတ်မွှေ, ချက်ပြုတ်။ ဒိန်ခဲ Cube နှင့်ဆဲလ်ဆာနှင့်အတူနှေးနှေး cooker ဖို့အမဲသားကိုထည့်ပါ။
tortilla ချစ်ပ်, ပြောင်းဖူးချစ်ပ်, ဒါမှမဟုတ်ဆင်တူတဲ့ crackers နှင့်အတူကျဆင်းလာမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
24 36 စားသုံးခြင်းစေသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 52 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 2 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 8 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 383 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 4 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |