Beverly ရဲ့အနှေး Cooker Scalloped အာလူး

Beverly ရဲ့ scalloped အာလူးနို့ဆီဟင်းချို, ဒိန်ခဲနှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူနှေးနှေး cooker ထဲမှာချက်ပြုတ်နေကြသည်။ သူမသည်ကြက်သားဟင်းချို၏နို့ဆီမုန့်အကြံပြုသို့သော်ဤပန်းကန်ထဲမှာဆလရီ၏အာလူး, ကြက်သွန်, ဒါမှမဟုတ်မုန့်မုန့်သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။

Scalloped အာလူးမူကွဲအမျိုးမျိုးတို့ကိုမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုချေးငှားရမည်။ ဒိန်ခဲအမျိုးအစားကွဲပြားသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲတစ်ရောစပ်အသုံးပြုသည့်အလွှာအချို့ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ add, ဒါမှမဟုတ်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ် pimientos ထည့်ပါ။

သင်တစ်ဦး Brown topping ကြိုက်တယ်ဆိုရင်သူတို့ပြုသောအမှုဖွင့်သည့်အခါတစ်ဦးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်မှအာလူးကိုလွှဲပြောင်းပြီးပိုဒိန်ခဲထည့်ပါ။ အဆိုပါ topping browned သည်တိုင်အောင်သူတို့ကို Broil ။ သို့မဟုတ် au gratin အာလူးအဘို့အ topping တစ် buttered မုန့်အစအနထည့်ပါ။

အဆိုပါဘေကွန်သင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာအန်စာတုံးဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ကနေဒါဘေကွန်အသုံးပွုနိုငျကွောငျးကိုအကြီးအ smoky အရသာပေမယ့်အာလူးကိုပေးသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 8 အလတ်စားအာလူး (1/8 လက်မအရွယ်ထူလိုက်သည်ကို)
• 16 အောင်စ cheddar ဒိန်ခဲ (ဖျက်စီး)
• optional: ဘေကွန်-bits သို့မဟုတ်ဘေကွန် (အကျအဆုံးများ, ချက်ပြုတ်, မြည်းစမ်းရန်)
• optional: ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း (မြည်းစမ်းရန်)
• သိပ်သည်း 1 လုပ်နိုင် / 10 3/4 အောင်စ
• ကြက်သားဟင်းချို၏မုန့်
• 1/2 ခွက်ကိုနို့သို့မဟုတ်အငွေ့ပြန်နို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. Non-ချောင်းကိုချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်သင်၏နှေးကွေးနေ cooker ၏ crockery ထည့်သွင်းလေပေါ်မှာပ။ သင်ကရှိပါကထောပတ်အရသာကောင်းလှ၏။ ဒါမှမဟုတ်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီမှုန်ရေမွှားကိုအသုံးပြုပါ။
2. 1/2 ခွက်ကိုနို့နှင့်အတူကြက်သားဟင်းချို၏နို့ဆီမုန့်ရောမွှေပါ။
3. ဒီနိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့နှေးကွေးနေ cooker သို့မဟုတ် Crock Pot အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ Layer: အာလူးချပ်၏အကြောင်းလေးပုံတစ်ပုံသည် cheddar ဒိန်ခဲ၏လေးပုံတပုံ, အခြို့ဘေကွန်-bits, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်ဟင်းချိုအရောအနှောများနှင့် ပတ်သက်. One-လေးပုံတစ်ပုံ။

1. ဟင်းချိုအရောအနှောတွေနဲ့ကုန်ဆုံးအလွှာကိုပြန်လုပ်, ပြီးတော့အဖုံးကို 7 9 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။

Beverly မှ။

အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• ကြက်သားမှို၏မုန့်နှင့်အတူဟင်းချို, ဆလရီ, အာလူး, ဒါမှမဟုတ်ကြက်သွန်၏မုန့်အစားထိုးလိုက်ပါ။
• တစ်ဦးချင်းစီအလွှာအချို့ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။
• ယင်းအလွှာဖို့ကုန်တယ်အနီရောင်နဲ့အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
• အဆိုပါဟင်းချိုအရောအနှောသို့လတ်ဆတ်ကုန်တယ် parsley ခန့် 1 ဇွန်းမွှေပေးပါ။
• တစ်ဖြတ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့်အတူနှစ်ဖက်နှင့် crockpot ၏အောက်ဆုံးပွတ်ပေးပါ။
• အဆိုပါ scalloped အာလူးပြုသည့်အခါ, တစ်ဦး buttered မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်သူတို့ကိုလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်အပိုဒိန်ခဲသူတို့နှင့်အတူထိပ်ဆုံး။ အညိုရောင်ထိပ် 10 မှ 15 မိနစ် 400 က F မှာဖုတ်။ ဒါမှမဟုတ်ထောပတ် 2 ဇွန်းနှင့်အတူပျော့ပေါင်မုန့်အစအန၏ 1 ခွက်ပေါင်းစပ်။ အာလူး၏ထိပ်ကိုကျော်ဖြန်းခြင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန် browned သည်အထိ 400 F ကိုမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ရမည်။

သငျသညျဤကဲ့သို့သောလည်းငှါ crock အိုးအာလူးနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက် casserole သို့မဟုတ်ဤ အင်အားစိုက်ထုတ် hash အညိုရောင်အာလူး casserole ။ ဤရွေ့ကား crockpot scalloped အာလူး ကိုသင်သိပ်သည်းဟင်းချိုများအတွက်ဂရုမစိုက်ပါဘူးလျှင်အိမ်လုပ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်တစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြားရွေးချယ်စရာနှင့်ဖွဲ့နေကြသည်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	424
စုစုပေါင်းအဆီ	35 ဂရမ်
Saturation အဆီ	20 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	9 ဆ
လက်စထရော	106 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	470 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	12 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	17 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )