Corned အမဲသားဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ခေါက်ဆွဲသုပ်

စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ပွီးနောကျ, လူတိုင်းနီးပါးကျန်ပြောင်းဖူးအမဲသားတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ထိုအကြောင့်ဖြစ်သကဲ့သို့အရသာ, သင်နေ့တိုင်းပြောင်းဖူးအမဲသား Hash လုပ်လို့မရပါဘူး။

Corned အမဲသားဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ခေါက်ဆွဲသုပ်ကပြင်ပမှာပူလျှင်သင်အသက်ရှင်နေထိုင်ဘယ်မှာစိန့်ပက်ထရစ်နေ့ကျင်းပမယ့်အံ့သြစရာနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစစားကြွင်းစားကျန်တက်သုံးစွဲဖို့တစ်အံ့သြစရာလမ်းပါပဲ။ အဆိုပါသုပ်အားလုံးတပြိုင်နက် crunchy နှင့်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် savory နှင့်ငန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤသုပ်နှင့်အတူအရာအားလုံးထက်အစေခံရန်မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်တဦးတည်းပန်းကန်ထဲမှာတစ်ဦးပြီးပြည့်စုံသည်ဘောဇဉ်ပါပဲ။

ဒါဟာရှည်လျားကြောင်းကြာလျှင်မူကား, သုံးလေးယောက်မှနေ့ရက်ကာလအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ, ဖုံးလွှမ်းခြင်း, စားကြွင်းစားကျန်တွေကိုသိမ်းဆည်း!

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 (16 အောင်စ) အထုပ်လေးကိုလည်စည်းခေါက်ဆွဲ
• 2 ခွက်အေးခဲပဲ
• 1 ခွက် Mayonnaise
• 1/2 ခွက်ကိုလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်
• 1/4 ခွက်ကိုပျားရည်မုန်ညင်း
• 2 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
• 2 ခွက်ချက်ပြုတ်ကျန် cubed
• corned အမဲသား
• 3 ခွက်အစိမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကုန်တယ်
• 2 ခွက်အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကုန်တယ်
• ကုန်တယ် 1 အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း,
• ကုန်တယ် 1 အဝါရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း,

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ပြီးဆူအောင်တည်ဆားရေ၏ကြီးမားသောအိုးယူလာပါ။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲ Add နှင့်ခေါက်ဆွဲနူးညံ့ဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုတယ်သို့သော်ဗဟိုအတွက်အနည်းငယ်ကိုက်သည့်အယ်လ်ချို, သည်အထိချက်ပြုတ်။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲစနစ်တကျချက်ပြုတ်လျှင်ပြောပြရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းကမြည်းစမ်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
2. အဆိုပါစုပ်ထဲမှာတစ်ဦး colander အတွက်ပဲထားပါနဲ့သူတို့ကိုကျော်ခေါက်ဆွဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
3. အဆိုပါခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ Mayonnaise, ဒိန်ချဉ်, ပျားရည်မုန်ညင်းများနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းစပ်ကာဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်အေးစက်နေတဲ့ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီခေါက်ဆွဲအတွက်နှိုးဆော် ..

1. အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီကိုဖုံးလွှမ်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 2 မှ 3 နာရီကြာ Chilling ထို့နောက်အင်္ကျီမှညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	501
စုစုပေါင်းအဆီ	23 ဂရမ်
Saturation အဆီ	4 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	5 ဂရမ်
လက်စထရော	17 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	201 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	63 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	6 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	12 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )