ဤရွေ့ကားနက်ရှိုင်း-ကြော်ကြက်သွန်ကွင်းဟာ Battery ကိုအတွက် cornmeal ကနေအပို texture နှင့် crispy ရ။ ၎င်းသည်ကြက်ဥ, မုန့်ညက်နှင့် cornmeal Battery ကို, အရသာကြက်သွန်ကွင်းများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပေါင်းစပ်ပါပဲ။
ငါကြက်သွန်ကွင်းကိုလည်း လုပ်. သည့်အခါချိုမြိန် Vidalia သည်ကြက်သွန်နီအသုံးပြုလိုသော်လည်း, သင်သည်အဖြစ်ကောင်းစွာအနီရောင်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်အဝါရောင်ကြက်သွန်နီကိုအသုံးပြုနိုင်တယ်။ အဆိုပါ Battery ကိုသူတို့နှင့်အတူ coating မတိုင်မီနို့သို့မဟုတ် buttermilk အတွက်ကြက်သွန်နီစုပ်ယူထားသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ကြီးမားသောချိုမြိန်ကြက်သွန်နီ
- နို့သို့မဟုတ် buttermilk 3 ခွက်
- 2/3 ခွက်ကိုအဝါရောင် cornmeal
- 1 2/3 ခွက်ကို All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (ကှဲပွား)
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- 2 ဇွန်းတိုအရည်ကျို
- 1 ရိုက်နှက်ကြက်ဥ
- 1 2/3 ခွက်နို့
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- နောက်ဆက်တွဲနေသည်ဟုသူကြော်စဉ်နွေးကြက်သွန်ကွင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်, 200 °အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
- ကြက်သွန်ကွင်းဖျန်နှင့်မီးဖို၌နွေးသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းအဘို့အအနီးအနားရှိအခြားမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးနေရာများအတွက်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနဲ့အညီတစ်ဦးမုန့်ဖုတ်စာရွက်။
- ခွံကြက်သွန်နီနဲ့ 1/4 လက်မအထူပတ်လည်သို့သူတို့ကိုငါချလိုက်တယ်။ ကွင်းထဲသို့ကျည်ခွဲထုတ်။
- ကြီးမားတဲ့, ကျယ်ပြန့်ပန်းကန်ထဲမှာနို့သို့မဟုတ် buttermilk အနည်းငယ်လက်မသွန်းလောင်း။ ကြက်သွန်ကွင်း Add တို့ကို 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်စိမ်ပါစေ။
- 365 °အက်ဖ်မှနက်ရှိုင်း, မိုးသည်းထန်စွာဒယ်အိုးသို့မဟုတ်နက်ရှိုင်း fryer အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1 ကွတ်ထုတ်ယူအကြောင်းကိုအပူ
- ထိုအတောအတွင်းနောက်ထပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, cornmeal, မုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, အရည်ပျော်အတိုကောက်, ကြက်ဥ, 1 2/3 ခွက်နို့ 2/3 ခွက်ကိုပေါင်းစပ်။ အဆိုပါ Battery ကိုချောမွေ့အထိရောမွှေပါ။
- အခြားပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်နှင့် ပတ်သက်. 1 ခွက်ထားပါ။
- နို့ကနေကြက်သွန်ကွင်းအချို့ကိုဖယ်ရှားပါ။ လွင်ပြင်မုန့်ညက်အတွက်ပထမဦးဆုံးသူတို့အားသောင်တူးစက်နဲ့တူးပြီးတော့အင်္ကျီဖို့ Battery ကို၌သူတို့နှစ်ပါ။
- ကြော် 2 မှ 3 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသုတ်ထဲမှာကြက်သွန်နီအကွင်း။ ရေနံမှန်ကန်သောအပူချိန်မှာဖြစ်ပါတယ်နှင့်ကြက်သွန်နီကြိတ်ကြိတ်တိုးပါဘူးသေချာအောင်လုပ်ပါ။
- စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့စက္ကူ-သုတ်ပဝါ-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်မှလွှဲပြောင်းပါ။ အဆိုပါဖုတ်ဒယ်အိုးဖို့ညှစ်ကြက်သွန်ကွင်းရွှေ့ခြင်းနှင့်ဖွင့်ရန်မိနစ် 30 အဘို့အနွေးစောင့်ရှောက်ရန် preheated မီးဖိုတဖို၌သူတို့ကိုထားပါ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
ထိခိုက်ခြင်းနှင့်နက်ရှိုင်းသော Fried ကြက်သွန်နီလက်စွပ်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 227 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 11 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 42 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 311 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 26 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 8 ဆ |