ချိုမြိန် pierogi အချိုပွဲအတွက်ဘုံဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကများသောအားဖြင့်အရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့် granules သို့မဟုတ် confectioners '' သကြားတစ်မြေမှုန့်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ပါတယ်။
ဇီးသီးအဆာအဘို့ဤစာရွက် damson သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အီတလီသုတ်သင် Plum နှင့်ဖွဲ့နိုင်ပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်, အ pierogi မုန့်စိမ်းနှင့်ပြည့်စုံစေနိုင်သည် powidla sliwkowe အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာများအတွက် - ဇီးသီးထောပတ် - ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 24 အသေး Plum (damson သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့, အီတလီသုတ်သင် Plum)
- 1/4 ခွက်ကိုသကြား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ရေချိုးပြီးခြောက်သွေ့ Plum ။ အဆိုပါဇီးသီး၏ချုပ်ရိုးတစ်အလျားလိုက်အပေါက်တို့ကိုခုတ်လှဲ (အခြားဘက်ခြမ်းမှတဆင့်သော်လည်းမအပေါင်းတို့သည်လမ်း) နှင့်သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တစ်ခုချင်းစီကိုလိုင်အတွက် 1/4 1/2 မှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသကြားထားပါနှင့်အတူတကွရှက်ထားပါ။
- ရွေးချယ်မှုမုန့်စိမ်းတစ်လှည့်လည် 1 ဇီးသီးထားပါနဲ့မုန့်ညက်လက်ချောင်းထိပ်နှင့်အတူလုံးဝတံဆိပ်ခတ်ထားလော့။
- ဤအ View pierogi အောင်ဘို့ခြေလှမ်း-by-step ညွှန်ကြားချက် ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 22 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 0 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 6 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |