ဆန် pudding ငါ့အကြိုက်ဆုံးအချိုပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါဆီယက်တဲလ်အတွက်အရှေ့အလယ်ပိုင်းစားသောက်ဆိုင်၌မြည်းစမ်းသည်အထိတစ်ဦးပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် rosewater သုံးစွဲဖို့စဉ်းစားခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာအရသာအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကို!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- uncooked ဆန် 1 ခွက်
- 3 ခွက်တပြင်လုံးကိုနို့, အပေါင်း 3 ဇွန်း
- 2 ခွက်ကိုရေ
- 3/4 ခွက်ကို granules သကြား
- 2 ဇွန်း rosewater
- 2 1/2 ဇွန်း cornstarch
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းများတွင်ဆန်နှင့်ရေပေါင်းစပ်နု (20 မိနစ်) သည်အထိချက်ပြုတ်။ နို့နှင့်သကြားထပ်ထည့်ပါ, အနိမ့်နှင့်မျှတည်ထားပါဆင်းအပူကိုဖွင့်, အတားအဆီးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။
ခန့်, creamy သည်အထိမျှတည်ထားပါ။ 45 မိနစ်။ ဆန်မှနို့နှင့် cornstarch ၏ကျန်ရှိသောသုံးဇွန်း Add နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ rosewater Add နှင့် 1 မိနစ်အဘို့အပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ထူများနှင့်အင်တုံအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရန်လွှဲပြောင်းရန် 5 မိနစ်အဘို့ထိုင်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 733 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 13 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 6 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 24 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 581 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 140 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 15 ဂရမ် |