ဤသည်အရသာဗာဒံသီးကိတ်မုန့်စန်တီယာဂို (စိန့်ဂျိမ်း), စပိန်၏နာယကသူတော်စင်၏ဂုဏ်အသရေအတွက်အမည်ရှိဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းဇူလိုင်လ 25 စိန့်ဂျိမ်း၏အဘို့ဆောင်သောပွဲနေ့ကစပိန်အတွက်တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ မိမိအအကြွင်းအကျန်စန်တီယာဂိုက de Compostela, Galicia မြို့၌သင်္ဂြိုဟ်ခြင်းကိုခံနေကြသည်။ အလယ်ခေတ်ကာလအတွင်းစန်တီယာဂိုဖို့ဘုရားဖူးခရစ်ယာန်ကမ္ဘာ၏အရေးအပါဆုံးဘုရားဖူးဖြစ်ခဲ့သည်။ ယနေ့လူများစွာနေဆဲဘာသာရေးအကြောင်းပြချက်များအတွက်, သို့သော်, ယဉ်ကျေးမှုသမိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်တက်ကြွအားလပ်ရက်အဖြစ်မယ့်စန်တီယာဂိုရန်ခရီးစဉ်ပါစေ။
အဆိုပါကိတ်မုန့်ရဲ့ဇာစ်မြစ်အချို့သည်မဟုတ်, တကဘုရားဖူးများက Galicia မှယူဆောင်နှင့်စန်တီယာဂို၎င်းတို့၏ခရီးပြီးစီးခဲ့သူအများအပြားအားဖြင့်ပျော်မွေ့ခဲ့ကြပေမည်။ ယနေ့ဒီကိတ်မုန့်လုံးကိုစန်တီယာဂိုက de Compostela ကျော်ရောင်းချခဲ့ရခြင်းနှင့်ခရီးသွားများအဖြစ်ဘုရားဖူးနှင့်အတူပေါ်ပြူလာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီစာရွက်တစ်ဒဏ်ငွေအမှုန့်သို့ကြိတ်မတိုင်မီပျားရည် blanching ဘို့ရန်တောင်းဆိုလိုက်သည်။ ကိတ်မုန့်၏အပေါ်ဆုံးအမှုန့်သကြားစိန့်ဂျိမ်း၏ထားသို့မဟုတ်လက်ဝါးကပ်တိုင်တစ်ခု silhouette ဖန်တီးနိုင်ဖို့အလှဆင်ထားသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 2/3 ခွက်ပျားရည်
- 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1 1/4 ခွက်သကြား
- 8 tbsp./1 ချောင်းကိုထောပတ် (အခန်းအပူချိန်)
- 3/4 ခွက်ကိုမုန့်ညက်
- 1/2 Tsp ။ မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 1/2 ခွက်ကိုရေ
- 1 သံပုရာ၏ Zest
- အပါအ: အလှဆင်ဖို့အမှုန့်သကြား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- Blanche အဆိုပါပျားရည်, ထို့နောက် တစ်ဦး grinder သုံးပြီး တစ်ခုသို့မဟုတ်အစားအစာ Processor, ဒဏ်ငွေနှင့်ဘေးဖယ်ထားအထိပျားရည်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- 350 အက်ဖ်အမဲဆီတစ်လှည့်လည် 8 လက်မအရွယ်မှမီးဖိုအပူ springform ဒယ်အိုး ။
- ကြီးမားတဲ့ရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာအတူတကွဥနဲ့သကြားရိုက်တယ်။ အဆိုပါထောပတ်, မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ရေ Add နှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်အထိလျှပ်စစ်လက်ရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။
- အဆိုပါ Battery ကိုထဲသို့ပျားရည်မွှေပေးပါ။ သံပုရာ zest Add နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးသည်အထိမွှေပေးပါ။
- ကိုပြင်ဆင်ကိတ်မုန့်အိုးသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 45 မှ 50 မိနစ်အလယ်မှာကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအပေါ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ 45 မိနစ်အကြာတွင် Done Check - ကိတ်မုန့်၏ဗဟိုသို့ဖြည့်စွက်တဲ့သွားကြားထိုးတံသန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာလျှင်ကိတ်မုန့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
- ကိတ်မုန့်ကိုအလှဆင်ဖို့အစဉ်အလာလမ်းစိန့်ဂျိမ်းသို့မဟုတ်ထိပ်ပေါ်မှာလက်ဝါးကပ်တိုင်၏ထား၏ဖြတ်ထုတ်နှင့်အတူအမှုန့်သကြားဖြန်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဝါးကပ်တိုင်ကိုဖန်တီးရန်တစ်လက်ဝါးကပ်တိုင်ထွက်ဖြတ်ဖို့စတုတ္ထခေါက်စက္ကူမဆိုသန့်ရှင်းတဲ့အပိုင်းအစကိုအသုံးပြုပါ။ ကိတ်မုန့်အအေးထားပါတယ်ပြီးနောက်ထိုအခါသည်, ကိတ်မုန့်၏ဗဟိုအတွက်လက်ဝါးကားတိုင်ကိုနေရာချခြင်းနှင့်အတူထိပ်တန်းမွမှေုနျ့ မှုနျ့သကြား ။ တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့မုန့်ညက် sifter ဒီအလုပ်ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ silhouette ထုတ်ဖေါ်ဖို့စက္ကူဖယ်ရှားပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 597 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 40 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 10 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 21 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 144 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 256 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 50 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 6 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 15 ဂရမ် |