ကျန်တဲ့ဆန် Pudding ကြော်

သငျသညျကို pre-ချက်ပြုတ်အများကြီးရရှိပါသည် အကယ်. ကျန်ဆန် နှင့်ဆန် pudding စေချင်, ဒီလွယ်ကူသောကျန်ဆန် pudding စာရွက်မီးဖို၌ဖုတ်နှင့်နို့, ဆန်, ကြက်ဥ, သကြား, နှင့် vanilla နှင့်ဖွဲ့ကြိုးစားကြ - နှင့်ကအကြောင်းပဲဖြစ်ပါတယ်! ဤသူသည်သင်တို့အဘို့မွှေးကြိုင်နံနက်စာအဖြစ်သို့မဟုတ်အချိုပွဲအတွက်ဖြစ်စေအစေခံနိုငျသောဆယ်စုနှစ်များနှင့် creamy ဆန် pudding စာရွက်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပြင်ဆင်ထားရန်အလွန်လွယ်ကူသည်: ရုံအရာအားလုံးကိုအတူတကွမီးဖိုထိပ်တန်းရောထွေးနှင့်အပူ, ထို့နောက်အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်မီးဖို၌ကပ်သို့မဟုတ် ဒါကြောင့်။ ဆန် pudding အားလုံးသင့်ရဲ့ပြီးသားချက်ပြုတ်ကျန်ဆန်တက်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်တဲ့ထမင်းကနေဖန်ဆင်းတော်ဒါကဆန် pudding စာရွက်, သက်သတ်လွတ်နှင့်အ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်ကြက်ဥနှင့်နို့နှစ်ဦးစလုံးတောင်းဆိုသောကြောင့်, သို့သော်သူကသက်သတ်လွတ်မဟုတ်ပါဘူး။ သင်ကနို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်လြှငျ, သို့သော်သင်အမြဲမဆိုများအတွက်နို့ထွက်ဖလှယ်နိုင်ပါတယ် Non-နို့ထွက်ပစ္စည်းနို့အစားထိုး ထိုကဲ့သို့သောပဲပုပ်နို့, ဗာဒံနို့သို့မဟုတ်ပင်အုန်းသီးနို့အဖြစ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ခွက်နို့
• 1 ခွက်ကျန် pre-ချက်ပြုတ်ဆန်
• 2 ကြက်ဥ
• 1/4 ခွက်ကိုသကြား
• 1/2 Tsp vanilla ထုတ်ယူ
• 1/3 Tsp သစ်ကြံပိုး (သို့မဟုတ်မြည်းစမ်းရန်)
• 1/3 ခွက်ကိုစပျစ်သီးပျဉ်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ပထမဦးစွာ 350 ဒီဂရီအက်ဖ်မှမီးဖို Pre-အပူ

1. တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, နို့ကိုမီးရှို့ပါဘူးဒါကြောင့်မကြာခဏအတူတကွနှိုးဆော်, အနို့နှင့်ဆန်အပူ။ နှေးမျှတည်ထားပါမှအရောအနှောကိုယူခဲ့။
2. သီးခြားကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥ, သကြား, နှင့် vanilla ပေါင်းစပ်။ ပူပြင်းနို့နှင့်ဆန်ဖို့ဒီကြက်ဥအရောအနှော Add ပဲမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြု, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။
3. ရုံကောင်းစွာပေါင်းစပ်ဖို့နှိုးဆော်သည်သစ်ကြံပိုးနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်အတွက်မွှေပေးပါ။

1. နောက်ဆုံးအနေနဲ့, 20 မိနစ် preheated မီးဖို၌တစ်ဦး casserole သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့်မုန့်ဖုတ်ထဲသို့ဆန် pudding အရောအနှောကိုလောင်း။

သင့်ရဲ့ဆန် pudding ်ထမ်းဆောင်မတိုင်မီအနည်းငယ်အအေး Allow ။

သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်, သင်အမြဲနည်းနည်းအပိုသစ်ကြံပိုး, အညိုရောင်သကြား, nutmeg သို့မဟုတ်ကိုကိုးအမှုန့်သို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်ရောစပ်၏ပင်ထိတွေ့နှင့်အတူထိပ်တန်းဖြန်းနိုင်ပါသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းဖြစ်စေခြင်းငှါသောအခြားနံ့သာ? နှင်းဆီရေရည်၏တစ်ဦးထိတွေ့, အိန္ဒိယစတိုင်တချို့လတ်ဆတ် cardamom တောငျ့ "kheer," သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောသံပုရာ zest ၏တစ်ဦးထိတွေ့။ yum!

ကြော်မှတ်စု: ဆန် pudding များသောအားဖြင့်ကျန်ချက်ပြုတ်ဆန်ဖြူနှင့်အတူပြင်ဆင်သော်လည်း, သင်ကြိုက်နှစ်သက်သို့မဟုတ် (ဥပမာအညိုရောင်ဆန်, ဒါမှမဟုတ်ဘာစမာတီဆန်,) ကျန်ရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပျက်ချင်ပါတယ်ဆိုဆန်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်ရိုင်းဆန်အမှန်တကယ်ဆန်မရှိ, ဒါဟာတူညီတဲ့လမ်းအတွက်တက်ချက်ပြုတ်မည်မဟုတ်အဖြစ်ဆန် pudding ပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးမပြုသင့်ကြောင်းသတိပြုပါ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	380
စုစုပေါင်းအဆီ	7 ဂရမ်
Saturation အဆီ	3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	2 ဆ
လက်စထရော	116 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	97 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	68 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	11 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )