အရာနှစ်ခုအကြှနျုပျ၏အိမျတျော၌ကဆြုံး၏ပထမနေ့၌ဖြစ်ပျက်။ တဦးတည်းငါလတ်ဆတ်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာဆောင်းဦးလေနှင့်ဒုတိယအတွင်းကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူပြွန်ဖွင့်လှစ်ကြောင်းဖရုံသီးမုန့်ကိုငါ့မီးဖိုသို့သွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယခုနှစ်ပြတ်သားဆောင်းဦးရာသီလေကောင်းလေတကယ်စိုထိုင်း။ ပူသောသည်နှင့် 90 ဒီဂရီဒါနဲ့ပြတင်းပေါက်ပိတ်လိုက်ခြင်းနှင့်လေအေးပေးစက်ဖွင်။ ဒါပေမယ့်ရွှေဖရုံသီးမုန့်ညှိနှိုင်းမဟုတ်ပါဘူး။
ငါအခြေခံအားဖြင့်ဖရုံသီး၏ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာသက်သေဘို့အညာဘက်အလုပ်သမားနေ့ပြီးနောက်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်နှင့်လယ်သမားရဲ့စျေးကွက်နောက်ယောင်ခံစတင်ရန်ရှိသော်လည်းယခုနှစ်တွင်ထူးထူးခြားခြားပူရာသီဥတုနှောင့်နှေးနေတဲ့နည်းနည်းပေါ်သူတို့ကိုရှိပါတယ်။ သို့သော်စည်သွတ်တဲ့လတ်ဆတ်တဲ့တင်ပို့ စင်ကြယ်သော ငါ၏အဖရုံသီးမုန့်လိုအပ်ချက်များအတွက်အချိန်သို့ရောက်ရှိလာခဲ့သည်။ အစဉ်မပြတ်ငါကငါ့ကိုယ်ပိုင်အောင်နှင့်တူပေမယ့်ငါ့အလိုရှိသမျှကြမ်းပြင်ကျော်ရွှေဖရုံသီး goop မပါဘဲင်ဒါလွင်ပြင် unsweetened နှင့်အပိုမရှိနှင့်အတူရဲ့တဦးတည်းကိုရွေးချယ်ပါ။
ငါဖရုံသီးမုန့်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောဗားရှင်းရှိသည်နှင့်ရာသီပြီးဆုံးအလုံးစုံတို့ကိုရှေ့တော်၌ဖြစ်ကောင်းလုပ်ရလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်အတူစတင်ရန်အရာတစျခုရွေးချယ်သာကိစ္စဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ပျားရည်များသောအားဖြင့်စတင်နိုင်မယ့်နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်နဲ့ချောကလက်ချစ်ပ်အမြဲဖရုံသီးသက်ဆိုင်ရာသည်အဘယ်မှာရှိကောင်းတစ်စိတ်ကူးရှိပါတယ်။ အကြှနျုပျ၏ပြတင်းပေါက်ပိတ်ထားမည်အကြောင်းတည်းပေမယ့်ငါ့အိမ်ကိုဆောင်းဦးရာသီတူသောအနံ့!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ဥ
- 1/2 ဖလားသကြား
- 1/2 ဖလားပျားရည်
- အခန်းအပူချိန်မှာ 1 Stick unsalted ထောပတ်,
- 1 ဖလား unsweetened ဖရုံသီးစင်ကြယ်သော
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 1/2 ဖလား buttermilk
- 2 ဖလားအားလုံးရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်အမှုန့်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သစ်ကြမ်းပိုး
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်
- ဂျင်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်
- nutmeg
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်လေးညှင်းပွင့ (optional)
- 1 ဖလား Semi-ချိုမြိန်ချောကလက်ချစ်ပ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
350 ဒီဂရီမီးဖို pre-အပူ။ 4 mini ကိုမုန့်အိုးသို့မဟုတ် 1 ပုံမှန်အစည်းအဝေးအရွယ်မုန့်အိုးလည်းကောင်းလူးလွယ်ကူဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်အသီးအသီးမှခေပျြမြားစက္ကူတစ်ဦးချွတ်ထည့်ပါ။
ကြက်ဥ, သကြားနဲ့ထောပတ်, အတူတူမုန့်လက်ကိုသုံးပြီးသို့မဟုတ်ရောနှောရပ်တယ်။ အဆိုပါ unsweetened ဖရုံသီးစင်ကြယ်သောအတွက် Beat (ရွှေဖရုံသီးပိုင်ရောနှောသုံးစွဲဖို့မဟုတ်သတိထားပါ), vanilla နှင့် buttermilk ။
သုံးပြီးလျှင်သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, အလုံးစုံရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဆား, သစ်ကြံပိုး, မြေပြင်ဂျင်း, မြေပြင် nutmeg နှင့်မြေပြင်လေးညှင်းပွင့အတူတကွရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။
စိုစွတ် Battery ကိုသို့ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့်အပြည့်အဝဆွဲသွင်းပါဝင်သည်အထိရောမွှေပါ။ ချောကလက်ချစ်ပ်အတွင်းမွှေပေးပါ။
အညီအမျှ 4 mini ကိုမုန့်အိုးဒါမှမဟုတ် 1 ကြီးမားတဲ့မုန့်အိုးထဲသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ 40 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ကိတ်မုန့် tester သန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာသည်အထိ - ထို mini ကိုမုနျ့အဘို့, 35 အဘို့ဖုတ်။ သငျသညျ 1 ကြီးမားသောဒယ်အိုးအသုံးပြုနေလျှင်, သင်မုန့်ဖုတ်အချိန် 5 သို့မဟုတ် 10 မိနစ်ခန့်ပေါင်းထည့်ဖို့လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဒယ်အိုးထဲကနေဖယ်ရှားမီအအေး Allow ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 501 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 33 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 19 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 10 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 116 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 408 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 49 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |