စားဖိုမှူးဒင်း Lavornia အားဖြင့် gluten-အခမဲ့ဂျုံ Blend

ဒင်း Lavornia, Providence, RI ကအတွက်ဂျွန်ဆင်နှင့်ဝေလနယ်တက္ကသိုလ်မှတွဲဖက်ပါမောက္ခ, 2008 gluten-အခမဲ့အချက်အပြုတ်ထိပ်သီးအစည်းအဝေးမှာဒီ gluten အခမဲ့မုန့်ညက်ရောစပ်ပေးအပ်သည်။ တစ်ဦးကပါရမီ pastry စားဖိုမှူး, ဒင်းရဲ့ဇနီးနှင့်ကလေးများအံ့သြဖွယ် gluten အခမဲ့ pastries ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သူ့ကိုလှုံ့ဆော်ခဲ့သည့်ဟာ Celiac disease ကနေခံစားနေကြရသည်။ သူသည်ဤခရစ်စမတ်မှာ Gingerbread အိမ်များစေရန် gluten အခမဲ့မုန့်ညက်ရောစပ်, Gingerbread ဖြတ်ထွက် cookies နဲ့ Gingerbread ကအပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူတစ်အလွပျားရည် Pecan tarts အသုံးပြုသည်။ ဒီစာရွက်စားဖိုမှူး Lavornia ရဲ့ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်အသုံးပြုသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ခွက်ဆန်မုန့်ညက် (အညို)
• 2 ခွက်ဆန်မုန့်ညက် (အဖြူ)
• 1/2 ခွက်ကိုပြောင်းဖူးကစီဓါတ်ပါ
• 3/4 ခွက်ကို + 2 ဇွန်းအာလူးကစီဓါတ် (မမုန့်ညက်)
• 3/4 ခွက်ကို + 2 ဇွန်းအုံးမုန့်ညက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း xanthan သွားဖုံး

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေခြင်းမှ Whisk ။ တစ်တံဆိပ်ကပ်, တံဆိပ်ခတ်ကွန်တိန်နာနှင့် refrigerate.Measure ပါဝင်ပစ္စည်းများရာဂရုတစိုက်နှင့်စားဖိုမှူး Lavornia ကပြောသည်အဖြစ်ပြုလုပ် + 2 ဇွန်းမုန့်ညက်ပြောပါတယ်သောအခါ, + 2 ဇွန်းမုန့်ညက်ကိုဆိုလိုသည် "စားပေးပါ! ခန့်မှန်းခြေ 6 ခွက်ကိုအခမဲ့မုန့်ညက်ရောစပ် gluten သတိပေးချက်: ။ အမြဲတမ်းသေချာအောင် သင့်ရဲ့အလုပ်မျက်နှာပြင်များ, တန်ဆာ, အိုးနှင့် tools တွေကို gluten အခမဲ့ဖြစ်ကြသည်။ အမြဲတမ်းဖတ်ပါကုန်ပစ္စည်းတံဆိပ်များ။

ထုတ်လုပ်သူအသိပေးစာမပါဘဲထုတ်ကုန်ဖော်မြူလာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာသံသယရှိထုတ်ကုန် gluten အခမဲ့ကြောင်းစိစစ်အတည်ပြုဘို့ထုတ်လုပ်သူဆက်သွယ်ခြင်းမပြုမီထုတ်ကုန်ဝယ်ဖို့သို့မဟုတ်အသုံးမပြုပါဘူး။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	124
စုစုပေါင်းအဆီ	0 င်ဆ
Saturation အဆီ	0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	0 င်ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	0 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	28 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	2 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )