ရိုးရာ cornbread မတူဘဲ, ဒီ Battery ကိုရေနံနှင့်ထောပတ်ထည့်သွင်းဖို့ကောင်းစွာကြာပွတ်နေသည်။
သငျသညျ Collierville, Tennessee ပြည်နယ်မှာရှိတဲ့တောင်ပိုင်းလက်စွဲမိသားစုလေးအတွက်အသင့်တော်မှာဒီ cornbread ရှာတှေ့နိုငျ
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 1/3 ခွက် Self-မြင့်တက် cornmeal
- 1/3 ခွက်ကိုသကြား
- 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1 ခွက်ဟင်းရွက်ဆီ
- 1/2 ခွက်ကို buttermilk
- 1/4 ခွက်ကို unsalted ထောပတ်, အရည်ပျော်မှု
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 425 °မှ Preheat မီးဖို။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ cornmeal နဲ့သကြားပေါင်းစပ်; အရောအနှော၏ဗဟိုမှာရှိတဲ့ရေတွင်းတစ်တွင်းပါစေ။
- အတူတူကြက်ဥနှင့်နောက် 3 ပါဝင်ပစ္စည်းများ Whisk; Blend သည်အထိ whisking ခြောက်သွေ့အရောအနှောဖို့ထည့်ပါ။
- အပြည့်အဝသုံးပုံနှစ်ပုံကိုဖြည့်တစ်ဦးအမဲဆီ (12-ခွက်ကို) muffins ဒယ်အိုးထဲသို့ဇွန်း။
- ရွှေသည်အထိ 15 မိနစ် 425 °မှာမုန့်ဖုတ်။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
အဆိုပါစားရ Path ကိုပိတ်တောင်ပိုင်းနေထိုင်မှုမှသည် * ကြော်: အကြိုက်ဆုံးတောင်ပိုင်းရေငုပ်ခြင်းနှင့်သူတို့ကိုနာမည်ကြီးဖွဲ့သော 150 ချက်ပြုတ်နည်း
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 340 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 25 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 15 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 87 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 48 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 24 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |