အလားတူ ထိုင်းလက်ဖက်ရည် iced နှင့်ထိုင်း iced ကော်ဖီ, ထိုင်းလက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးရောနှောဖြစ်ပါသည်, နံ့သာ, သကြားနဲ့ပုံမှန်အားဖြင့်ဒူနို့ဆီနှင့်နို့အငွေ့ပြန် - မျြးစိမျ့စိမျ့ဝတ်ပြုကြလော့။ သို့သော်ထိုင်းလက်ဖက်ရည်နှစ်ခုစတိုင်များရှိပါတယ်: အတူသို့မဟုတ်နို့မရှိဘဲ။ နို့နှင့်အတူလက်ဖက်ရည် cha ယန်းဟုခေါ်ကြသည်။ နို့မရှိဘဲလက်ဖက်ရည် cha dum ယန်းဟုခေါ်ကြသည်။
ဒါဟာမဆလာ Chai နှင့်အခြား Spice သို့မဟုတ် milky ၏ပရိသတ်များအဘို့ကြီးစွာသောသောက်မယ့် အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် ။ ဒါဟာအရှေ့တောင်အာရှရှိနှင့်ထိုင်းအစားအစာအစေခံကြောင်းအများအပြားအမေရိကန်စားသောက်ဆိုင်များတွင်ရေပန်းစားသည်။
ဒါကထိုင်းသောက်စရာအစဉ်အလာအားပြင်းထန်စွာပြသနာတွေ Ceylon လက်ဖက်ရည်ကနေဖန်ဆင်းတော်လျက်ရှိသည်။ အခြားအပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ်ကောင်းစွာဆက်ပြောသည်လိမ္မော်ရောင်အပွင့်ရေ, ကြယ်ပွင့် anise, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရမန်ကျည်းအမြိုးအနှယျသို့မဟုတ်အနီရောင်နှင့်အဝါရောင်အစားအစာအရောင်နှင့်တစ်ခါတစ်ရံသည်အခြားနံ့သာပါဝင်နိုင်သည်။
ထိုင်းလက်ဖက်ရည်မကြာခဏအနိမ့်တန်းမှုန့်သို့မဟုတ်ရည်နှင့်ဖွဲ့, ဒါပေမယ့်ဒီစာရွက်ထဲမှာကအရည်အသွေးကောင်းအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်နံ့သာမျိုးအနေဖြင့်၎င်း၏အရသာရရှိသွားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျထိုင်းလက်ဖက်ရည်နဲ့တူလျှင်, သင်လည်းပျော်မွေ့ခြင်းငှါ, ချာယန်းထိုင်း iced လက်ဖက်ရည် ထိုင်း iced လက်ဖက်ရည်ဆင်တူဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်ဒူနို့ဆီအစားထိုးခြင်းနှင့်ထုံးရည်နှင့်စံပယ်အနှစ်သာရနှင့်အတူနို့အငွေ့ပြန်သော။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 tbsp ။ ခိုင်မာတဲ့, မြည်းကြိုးကိုဖြည်-ရွက်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် (ကဲ့သို့သော
- Ceylon , အာသံပြည်နယ်သို့မဟုတ် Keemun, ဒါမှမဟုတ်ခိုင်မာတဲ့အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် 4 teabags, သို့မဟုတ်သင် 4 tbsp နှင့်အတူတစ်ဦးကဖိန်းဓာတ်လွတ်ထိုင်း Iced Tea စေနိုင်သည်။ rooibos)
- 1 အပိုင်းအစကြယ် anise
- 2 သီးတောင့်
- cardamom
- 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ
- 1/2 tbsp ။ သကြား
- 1/2 tbsp ။ ဒူနို့ဆီ
- 1 tbsp ။ နို့ (သို့မဟုတ်အုန်းသီးနို့သို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံးနို့) အငွေ့ပြန်
- optional: 1/2 သစ်ကြံပိုးချောင်းကို
- optional: 1/8 vanilla bean ကို
- optional: (အရသာ) ကိုမြေပြင်မန်ကျည်း
- optional: 1/4 Tsp ။ ဗာဒံထုတ်ယူ
- အပါအ: ပူစီနံအပါအများအတွက်အရွက်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ငါးမိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာလက်ဖက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုမတ်စောက်။
- လက်ဖက် strain ။
- သကြားအတွက်နှိုးဆော်နှင့်နှစ်ဦးစလုံးလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိနို့ဆီဒူ။
- ငယ်နှစ်မျက်မှန်နဲ့ရေငွေ့ပျံနို့ (သို့မဟုတ်အုန်းသီးနို့သို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံးနို့) နဲ့မိုးဖွဲသို့သွန်းလောင်း။
- ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 62 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 2 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 2 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 14 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 13 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |