ဤသည်ဒက်ဘီကနေတစ်ခုလွယ်ကူသောကြက်သားနှင့်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သားရင်ပုံပြင်ဆင်ထားပျိုးပင်-seasoned stuffing အစအနများနှင့် optional ကိုချပ်မှိုနှင့်အတူချက်ပြုတ်နေကြသည်။
ငါ mash အာလူးနဲ့ cranberry ငံပြာရည်နှင့်အတူဤကြက်သားအစေခံလို။ တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်စိတ်ကျေနပ်စရာမုန့်ညက်မှုအတွက်အချို့ပေါင်းပဲစေ့တွေဟာသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းထည့်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 အထုပ် အပင်-seasoned stuffing ရောနှော , ကိုပြင်ဆင်, 6 မှ 12 အောင်စ
- အသားအရေမပါဘဲ 6 boneless ကြက်သားရင်သားရှက်သို့မဟုတ် boneless ပေါင် 4, *
- undiluted ကြက်သားဟင်းချို 1 တတ်နိုင်သမျှ (10 3/4 အောင်စ) နို့ဆီမုန့်,
- 1 (4 အောင်စသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမှ 3) ညှစ်, မှိုကိုခွဲနိုင်ပါတယ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ထောပတ်နှေး cooker crockery ထည့်သွင်း၏အောက်ခြေနှင့်နှစ်ဖက်။
အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားအဖြစ်ထောပတ်နှင့်အရည်နှင့်အတူထုပ်ပိုး (သို့မဟုတ်အိမ်လုပ်) stuffing ရောနှောပြင်ဆင်ပါ။
အဆိုပါ greased နှေးကွေးနေ cooker ၏အောက်ဆုံးမှာရှိတဲ့ပြင်ဆင်ထား stuffing Layer ။
အဆိုပါ stuffing အရောအနှောထိပ်ပေါ်တွင်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းထားပါ။ ကြက်သားအချို့ထပ်, ဒါပေမယ့်တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းထပ်နှင့်အတူစီစဉ်ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါ။ အခန်းတစ်ခန်းရှိလြှငျ, သင်ပိုမိုကြက်သားအသုံးပြုနိုင်တယ်။
ကြက်သားကျော်ကြက်သားဟင်းချို၏နို့ဆီမုန့်ဇွန်း။ သင်တို့သည်လည်းသုံးနိုင်ပါသည် မှို၏မုန့် , ဒါမှမဟုတ် ဆလရီ၏မုန့် ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သမျှ။ အဆိုပါမှိုနှင့်အတူထိပ်တန်း။ သူတို့ကဟင်းချိုနှင့်အတူ coated နေကြတယ်ဒါကြောင့်အနည်းငယ်ပတ်လည်မှိုနှိုးဆော်ရန်သေချာစေပါ။
အဖုံးဖုံးနှင့် 5 မှ 7 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။
ကျွမ်းကျင်သူသိကောင်းစရာများ
ကြက်သားရင်သားချက်ပြုတ်၏ရှည်လျားသောကာလကိုကျော်သွေ့ခြောက်, ဒါကြောင့်အစောပိုင်းသူတို့ကိုစစ်ဆေးလေ့ရှိပါတယ်။ ပေါင်ကြက်သားရင်သားထက် fattier ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့ကအချိန်တစ်ပိုရှည်ကာလအတွက်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။
အပြောင်းအလဲတွေဟာ
ကုန်တယ်ဆလရီနဲ့ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီ 1/4 ခွက် Saute 1/4 ခွက်ကို; အဆိုပါ stuffing အရောအနှောဖို့ထည့်ပါ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Cooker ကြက်သားနှင့် stuffing နှေးကွေး
ကြက်သားနဲ့စားဆင်ယင်, အနှေး Cooker
Crock Pot ကြက်သားအတားအဆီးတွေ Bleu
ထိပ်တန်း 48 အကောင်းဆုံး Boneless ကြက်သားရင်သားချက်ပြုတ်နည်း
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 1081 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 72 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 26 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 27 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 336 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 590 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 13 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 91 ဂရမ် |