မြေပြင်အမဲသားနှင့်ဝက်သားနှင့်အတူဆွီဒင် meatballs

ဤရွေ့ကားအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆွီဒင် meatballs မြေပြင်အမဲသားနှင့်ဝက်သား, ပေါင်မုန့်အစအနများနှင့် sauteed ကြက်သွန်နီအရောအနှောတွေနဲ့လုပ်နေကြသည်။ အဆိုပါ meatballs browned ပြီးတော့တစ်ဦး creamy ဟင်းရည်အတွက်တအုံနွေးနွေးနေကြသည်။

ရိုးရာဆွီဒင် meatballs အဘို့, အာလူးပြုတ်နှင့် lingonberry ယိုသူတို့နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
အကြိုက်ဆုံးဆွီဒင် meatballs

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
• 1/3 ခွက်ကိုနို့
• 1/2 ခွက်ကိုဒဏ်ငွေခြောက်သွေ့ breadcrumbs နှင့် (လွင်ပြင်)
• 1/4 ခွက်ကိုကြက်သွန် (ထုကုန်တယ်)
• 2 ဇွန်းထောပတ်
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း kosher ဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• 1 1/2 ပေါင်မြေပြင်အမဲသား
• 1/2 ပေါင်မြေပြင်ဝက်သား
• ငံပြာရည် for:
• 2 ဇွန်းကိုရေ
• 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
• 1 1/2 ခွက်နို့
• 1/2 ခွက်ကိုမိုးသည်းထန်စွာမုန့်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥရိုက်နှက်; 1/3 ခွက်ကိုနို့နှင့်ပေါင်မုန့်အစအနကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေခြင်း။
2. ပေါ့ပေါ့တန်တန် browned သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်တစ်ဦးမိုးသည်းထန်စွာ skillet ခုနှစ်, 2 ဇွန်းထောပတ်အတွက်ကြက်သွန်နီချက်ပြုတ်; အနည်းငယ်အအေး။
3. ကြက်ဥနှင့်အစအနအရောအနှောဖို့, ချက်ပြုတ်ကြက်သွန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, မြေပြင်အမဲသားနှင့်မြေပြင်ဝက်သားထည့်ပါ။ 1-လက်မ meatballs ထဲသို့အသားအရောအနှောပုံဖော်။
4. အလတ်စားအပူကျော်ကြက်သွန်နီချက်ပြုတ်နှင့် meatballs ချက်ပြုတ်, အညိုရောင်မှအားလုံးနှစ်ဖက်လှည့်ဖို့အသုံးပြုတဲ့ skillet ချထားပါ။ , ရေ 2 ဇွန်း Add ဖုံးလွှမ်းနှင့် 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။

1. slot ဇွန်းနဲ့ပန်းကန်ဖို့ meatballs လွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်ယိုအပေါငျးတို့သပေမယ့် 1 ဇွန်းကိုချွတ်သွန်းလောင်း။ မုန့်ညက် 2 ဇွန်းထဲမှာမွှေပေးပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့အဆက်မပြတ်မွှေ, 1 1/2 နို့ခွက်နှင့် 1/2 ခွက်ကိုမိုးသည်းထန်စွာမုန့်ထည့်ပါ။ ဘယ်အချိန်မှာကောင်းစွာ Blend, skillet ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းရန် meatballs ပြန်ထည့်ပါ။ အနိမ့်, အဖုံးမှအပူကိုလျှော့ချခြင်း, ကြာကြာ 10 မှ 15 မိနစ် meatballs မျှတည်ထားပါ။
2. အာလူးပြုတ်, ဆန်, ဒါမှမဟုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

မှတ်ချက်: ကြံ့ဖွံ့လမ်းညွှန်ချက်များအရမြေပြင်အသား 160 'F (မြေပြင်ကြက်များအတွက် 165 က F) ၏အနည်းဆုံးဘေးကင်းလုံခြုံအပူချိန်ချက်ပြုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

မီးဖုတ်ထားသော stuffing meatballs

4 ပါဝင်ပစ္စည်းများ Appetizer meatballs

အဆိုပါအနှေး Cooker သို့မဟုတ် Stovetop များအတွက်ဆွီဒင် meatballs

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	499
စုစုပေါင်းအဆီ	29 ဂရမ်
Saturation အဆီ	13 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	11 ဂရမ်
လက်စထရော	245 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	977 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	17 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	40 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )