ရုပ်ပုံများနှင့်အတူလွယ်ကူပြီးကျန်းမာကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်အချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများ
လုံးဝအခမဲ့ - သင်ကသူတို့ကိုလုပ်ပုံကိုကြည့်ရှုနိုင်အောင်အလွယ်ကူဆုံးနဲ့အလှဆုံးကုန်ကြမ်းအစားအစာအချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများရုပ်ပုံများနှင့်အတူဒီနေရာမှာစုဆောင်းကြသည်! ဤအလွယ်ကူပြီးကျန်းမာကုန်ကြမ်းအစားအစာအချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူမှုတ်သွင်း Get - အသီးအသီးကိုလုံးဝသက်သတ်လွတ်ဖြစ်ပါတယ်။
05 ၏ 01
ကုန်ကြမ်း cranberry သစ်တော်သီးပိုင်
တစ်ဦးကလှပလတ်ဆတ်တဲ့ကုန်ကြမ်းအစားအစာပိုင်အိုးတလုံးထဲမှာ layered ။ တစ်ဦးနှင့်အတူဖန်ဆင်း buckwheat အပေါ်ယံလွှာ, တစ်ဦး cranberry နှင့်သစ်တော်သီးအဆာသစ်ကြံပိုးနှင့် All-အမွှေးအကြိုင်တွေနဲ့ spiced နှင့် crumbly ဗာဒံနှင့် pecan ခွံမာသီး topping နှင့်အတူထိပ်ဆုံး, ဒီကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်အချိုပွဲကိုလည်းအစားအစာ processor နဲ့ပဲမိနစ်ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသည်။
05 ၏ 02
လွယ်ကူသောကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်စတော်ဘယ်ရီ popsicles Popsicles တစ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာအစားအစာအပေါ်ထည့်သွင်းရန်နိုင်အောင်လွယ်ကူသောများမှာ! သင်လိုအပ်အားလုံးအချို့အသီး, အခြို့အသီးဖျော်ရည်များနှင့်အနည်းငယ်စိမ်းဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ် (ဒီစာရွက် agave ဝတ်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်) ဖြစ်ပါသည်။ အေး popsicles လေးတွေနှင့်ချွေးစေးနွေရာသီနေ့ရက်ကာလအဘို့စုံလင်ကုန်ကြမ်းအချိုပွဲဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ပြီးသားမစုံလငျဖြစ်လျှင်သည်အတိုင်း, အဲဒီကုန်ကြမ်း popsicles လည်းအဆီ-အခမဲ့, သကြား-အခမဲ့နှင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီဖြစ်ကြသည်။ ရှေ့ဆက်သွားနှစ်ခုရှိသည်!05 ၏ 03
ကြိုးစားကြဖို့ပိုကုန်ကြမ်းအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာများကိုစားသောက်သောအစားအစာကိုစားခြင်း၏စွမ်းအင်နှင့်တက်ကြွမေတ္တာရှင်? ဤတွင်ကုန်ကြမ်းအစားအစာများ၏သဘာဝကောင်းမြတ်ခြင်းအပေါ်သရုပ်ြပများနှင့်အပြည့်အဝငျသညျကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားရန်များစွာပိုပြီးလွယ်ကူပါတယ်ကုန်ကြမ်းအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများပဲ! ဒီစာရွက်အိမ်လုပ်ကုန်ကြမ်းဟင်းချိုများအတွက်စုဆောင်းခြင်း, ကုန်ကြမ်းသုပ်နှင့်အဓိကဟင်းလျာများ၏ပဒေသာ Browse ။ သငျသညျကုန်ကြမ်းအစာစားခြင်းမှအသစ်အနေလျှင်, သင်လည်းပိုပြီးအကျွမ်းတဝင်အစားအစာများနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. အစားအသောက်များတွင်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အနေနဲ့မိတ်ဆက်များအတွက်အနည်းငယ် "လုနီးပါး" ကုန်ကြမ်းချက်ပြုတ်နည်းများထွက်ကြိုးစားနေစိတ်ဝင်စားဖြစ်လိမ့်မယ်။
05 ၏ 04
ကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်ငှက်ပျောသီးနေ့စွဲ cookies တွေကို05 ၏ 05
ကုန်ကြမ်းသက်သတ်လွတ်ထောပတ်သီး Lime Ice Cream