ဒီအဒူနို့ဆီနှင့်မက်မွန်သီးစည်သွတ်အန်စာတုံးတွေနဲ့ဖန်ဆင်းထားတဲ့လွယ်ကူပြီးအရသာမက်မွန်မုန့် pudding ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦး caramel သို့မဟုတ်နှင့်အတူဤမုန့် pudding အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် butterscotch ငံပြာရည် ။
စာရွက်ထဲမှာအရည်အသွေးကောင်းမုန့်ကိုသုံးပါ။ ကျွန်မပုံမုန့် pudding အတွက်တစ်နေ့အရွယ်ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်ကိုအသုံးပြုပေမယ့်တစ်ဦး ကြွယ်ဝသော brioche ပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်လိပ် သို့မဟုတ် challah အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပါလိမ့်မယ်။ စည်သွတ်အန်စာတုံး apricots အဖြစ်ကောင်းစွာမုန့်ကို pudding များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ခွက်ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်ဆုတ်
- 2 1/2 2 ခွက်စည်သွတ်မက်မွန်သီး (undrained)
- 1 (14-အောင်စ) နိုင်ပါတယ်
- ဒူနို့ဆီ
- 3 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1 1/4 ခွက်ပူရေ
- 4 ဇွန်းထောပတ် (အရည်ပျော်မှု)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 325 အက်ဖ်မှ Preheat မီးဖို
- ထောပတ် 11-by-7 လက်မအရွယ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရေတိမ်ပိုင်း 1 1/2-ကွတ်ထုတ်ယူ casserole ။
- တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာကိုက်မုန့်ကိုချိုးဖဲ့ထားပါ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ပန်းကန်ကျော်တစ်ဦး colander သို့မဟုတ်ဆန်ခါထားပါနှင့်မက်မွန်သီးတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ မက်မွန်သီးဖျော်ရည်၏ 1/2 ခွက်ကိုကြိုတင်ယူထား။ မက်မွန်အန်စာတုံးနှင့်ဘေးဖယ်ရည်နှင့်မက်မွန်သီးခန့်ထား၏။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, နို့ဆီနှင့်ကြက်ဥဒူပေါင်းစပ်; လျှပ်စစ်ရောနှောသို့မဟုတ် whisk နှင့်အတူကောင်းစွာရောနှောနေခြင်း။
- ရေပူ, အရည်ကျိုထောပတ်, vanilla နှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူနို့နှင့်ကြက်ဥအရောအနှောဖို့ညှစ်အန်စာတုံးမက်မွန်သီးနဲ့ယူထားတဲ့မက်မွန်သီးဖျော်ရည်၏ 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
- မက်မွန်အရောအနှောဖို့ကိုက်မုန့်ကိုချိုးဖဲ့ Add နှင့်ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်, လုံးဝပေါင်မုန့် moistening ။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့အရောအနှောပါ။
- 1 နာရီနှင့် 10 မိနစ်မက်မွန်မုန့် pudding မုန့်ဖုတ်သို့မဟုတ်စင်တာအတွက်ဖြည့်စွက်တဲ့ဓါးသန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာသည်အထိ။
- အနည်းငယ်မုန့် pudding Cool နှင့်နွေးထွေးသောအစေခံ ရေခဲမုန့်နှင့်အတူ , ကြာပွတ် topping, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအချိုပွဲငံပြာရည်။
- အဆိုပါ pudding အဖုံးဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစားကြွင်းစားကျန်တွေကိုသိမ်းဆည်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 290 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 13 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 145 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 143 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 35 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 9 ဆ |