ပဲပုပ်နို့နှင့်ကြက်ဥကိုအစားထိုးသုံးပြီးတစ်ဦးကမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်ခရမ်းချဉ်သီး marinara စာရွက်။ ခရမ်းချဉ်သီး, breaded ဖုတ်နှင့် marinara ငံပြာရည်နှင့်လတ်ဆတ်သောကုန်တယ်ပင်စိမ်းနှင့်အတူချွတ်ထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ကိုလည်းကြည့်ပါ:
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခရမ်းချဉ်သီး
- 1/2 ခွက်ကိုပဲနို့
- တဦးတည်းကြက်ဥအဘို့အကြက်ဥကိုအစားထိုး
- 1 ခွက်မုန့်အစအန
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအီတလီရာသီ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား (အပေါင်းအပို)
- 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- 1/2 ခွက်ကိုမုန့်ညက်
- 3/4 ခွက်ကို
- marinara ငံပြာရည် (သို့မဟုတ်အရသာမှ)
- optional: လတ်ဆတ်ကုန်တယ်ပင်စိမ်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1/2 လက်မအထူကျည်သို့အချပ်ခရမ်းချဉ်သီး, ထို့နောက်ဆားနှင့်အတူကောင်းစွာဖြန်း။ သုတ်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာခြောက်ကပ်သော Pat ထို့နောက်အနည်းဆုံး 20 မိနစ်ခန့်ထိုင်ခွင့်ပြုရန်။
400 ဒီဂရီမီးဖို pre-အပူ။
သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်သို့မဟုတ်ရေတိမ်ပိုင်းဒယ်အိုးထဲမှာပဲပုပ်နို့နှင့်ကြက်ဥကိုအစားထိုးအတူတကွ Whisk ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ပေါင်မုန့်အစအန, အီတလီရာသီနှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။
တတိယပန်းကန်သို့မဟုတ်ရေတိမ်ပိုင်းဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ညက်ချထားပါ။
ပေါ့ပေါ့တန်တန်မုန့်ညက်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးကျည်သောင်တူးစက်နဲ့တူးနှင့်ညင်ညင်သာသာမဆိုအပို၏ထိပုတ်ပါ။
ထိုအခါကြက်ဥကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်ပဲနို့အရောအနှောကောင်းစွာအင်္ကျီ။ breadcrumbs ရောနှောနှင့်အတူ ဆက်လက်. အင်္ကျီကိုကောင်းစွာ။
တစ်ဦးပေါ့ပေါ့ greased မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ချထားပါ။
25-30 မိနစ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။
သင့်ရဲ့ဖုတ်ခရမ်းချဉ်သီးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ဆန္ဒရှိလျှင်, marinara ငံပြာရည်နှင့်ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်းနှင့်အတူပဲရှိတယ်။
breaded နှင့်ဖုတ်ခရမ်းချဉ်သီး marinara လေးစားသုံးခြင်းစေသည်။
ပိုများသောခရမ်းချဉ်သီးချက်ပြုတ်နည်းများ
ပိုများသောသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ