သကြားလုံးပန်းသီးနေရာဂန္ရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်ထဲမှာအိမ်မှာလုပ်ရန်လွယ်ကူနေပါပြီ! အိမ်လုပ်သစ်ကြံပိုးအဘို့ဤလွယ်ကူသောစာရွက်သုံးပါ Candy ပန်းသီး တစ် crunchy သစ်ကြံပိုးအပေါ်ယံပိုင်းနှင့်အတူကြည်လင်ပြတ်သားစွာ, ဌာပနာမုပန်းသီးစေ။
အဆိုပါစစ်မှန်, စပ်သစ်ကြံပိုးအရသာဖို့လျှို့ဝှက်ချက်? ယင်းအပေါ်ယံပိုင်းအတွက်အနီရောင်ပူသကြားလုံးအသုံးပြုခြင်း! သူတို့အကြပ်အတည်းသကြားလုံးအနီရောင်တောက်တောက်အရောင်နဲ့ပူသစ်ကြံပိုးအရသာ, လိုအပ်သောအပိုမရှိအနံ့အရသာသို့မဟုတ်အစားအစာအရောင် Shell ပေးပါ။
ပိုပြီးအနည်းငယ်အကြံပေးချက်များ:
- သင်က skewers ဘို့တူသို့မဟုတ် popsicle တုတ်အစားထိုးနိုင်ပါတယ်
- သင်ပြုသောအမှုမီခိုင်မာမှစတင်များနှင့်အတူအလုပ်လုပ်အပူမှဒယ်အိုးမှပြန်လာခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာကနွေးဖို့ခက်ခဲသည်ဆိုပါကဒါသကြားလုံးအရောအနှောလတ်ကျော်နီးပါးအဖြစ်မကြာမီသငျသညျအပူကြောင့်ချွတ်ဆွဲထုတ်အဖြစ်သတ်မှတ်ရန်စတင်ပါလိမ့်မယ် ဒါကြောင့်နောက်တဖန် liquefies ရုံသည်အထိအနိမ့်အပူ, ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- Granny Smith နဲ့တူ 8 ပန်းသီး, ဖြစ်နိုင်ရင်ဌာပနာမု,
- 8 သစ်သား skewers
- 2 ခွက်သကြား granulated
- 1 ခွက်အလင်းပြောင်းဖူးရည်
- 1/2 ခွက်ကိုရေနွေး
- အနီရောင် Hots တူသော 1/2 ခွက်ကိုအနီရောင်သစ်ကြံပိုးသကြားလုံး,
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. လူမီနီယံသတ္တုပါးသို့မဟုတ်ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူကတန်းစီနေဖြင့်တစ်ဦးမုန့်ဖုတ်စာရွက် ပြင်ဆင်. , ပေါ့ပေါ့တန်တန် nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူသတ္တုပါးသို့မဟုတ်ခေပျြမြားကိုလေပေါ်မှာပ။
2. ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဂရုတစိုက်ပန်းသီးခန်းခြောက်။ ရေမရှိသောပန်းသီးအပေါ်ဖြစ်နေဆဲကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ ယင်းကိုအဓိကအားထား Remove နှင့်ခိုင်မြဲစွာကို stem ကြီးစွန်းမှာရှိတဲ့ skewers ကပ်။
3. အလတ်စားမြင့်အပူကျော်တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်ရေ, ပြောင်းဖူးရည်နှင့်သကြားပေါင်းစပ်။ အရောအနှောတစ်ဦးအပေါ် 250 F ကိုရောက်ရှိသည်အထိ, နှိုးဆော်ခြင်းမရှိဘဲ, ချက်ပြုတ်ဆက်လက်ဖြစ်လျှင်, သကြားအရည်ပျော်သည်အထိမွှေပေးပါ သကြားလုံးသာမိုမီတာ ။
crystal ကာကွယ်တားဆီးဖို့ရံဖန်ရံခါတစ်ဦးစိုစွတ်သော pastry ဖြီးနှင့်အတူဒယ်အိုးများ၏နှစ်ဖက်ချဆေးကြောပါ။
4. သကြားလုံး 250 F ကိုရောက်ရှိပြီးတာနဲ့အနီရောင်ပူသစ်ကြံပိုးသကြားလုံး add နှင့်သကြားရည်ထဲကိုသကြားလုံးထည့်သွင်းရန်ခေတ္တမျှမွှေပေးပါ။ ကသာမိုမီတာအပေါ် 285 F ကိုရောက်ရှိသည်အထိ, အခါအားလျော်စွာစိုစွတ်သော pastry ဖြီးနှင့်အတူနှစ်ဖက်ချဆေးကြောခြင်း, သကြားလုံးချက်ပြုတ်ဖို့ Continue ။
5. အပူကနေဒယ်အိုး Remove နှင့်ကချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ပင်ဖြစ်ပါသည်နိုင်အောင်သကြားလုံးမွှေပေးပါ။ ချက်ချင်းပန်းသီးကျဆင်း start; တစ်ထောင့်မှာဒယ်အိုးစောင်းနှင့်အနီရောင်သကြားလုံးတစ်ချောမွေ့ပင်အလွှာနှင့်အတူလုံးဝဖုံးဖို့ပန်းသီးလှည့်, အ skewer ကပန်းသီးကိုင်ထားနှင့်သကြားလုံးထဲမှာနှစ်ပြီးလျှင်။ အဆိုပါသကြားလုံးထဲကဆောင်ခဲ့နှင့်ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်ထားပြီးတော့, မည်သည့်ပိုလျှံဖယ်ရှားပစ်ရန်က twirl ။ ကျန်ရှိနေသေးသောပန်းသီးနှင့်အတူပြန်လုပ်ပါ။
6. ပန်းသီးအခန်းအပူချိန်မှာအအေး Allow ။ သကြားလုံးပန်းသီးအကောင်းဆုံး 24 နာရီအတွင်းခံစားနေကြသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 447 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 49 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 119 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 9 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |