သင်ဆဲ Lenten သို့မဟုတ် "အစာရှောင်ခြင်း" ကာလအတွင်းမှာအချို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂရိအချိုပွဲများနှင့်သကြားလုံးကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချိုပွဲများ၏စာရင်း puddings, pastries နှင့်ကိတ်မုန့်တို့ပါဝင်သည်။ သငျသညျဘာသာရေးအစဉ်အလာစောင့်ကြည့်သို့မဟုတ်ဤနေရာတွင် featured အဆိုပါအချိုပွဲများစွာသောနို့ထွက်-အခမဲ့ဖြစ်ကြပြီးကြက်ဥဆံ့မခံကြဘူး, ဒါကြောင့်သင်အပြစ်ရှိတယ်လို့-အခမဲ့သူတို့ကိုခံစားနိုငျကွောငျးသိရ, အစားအစာဓာတ်မတည်မှပင်ဆင်းရဲနေပဲဖြစ်ဖြစ်။
07 ၏ 01
စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူ Semolina Pudding - Halvasအခွံမာသီးများနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဂရိ Halva (Halvas) ။ ဓာတ်ပုံ©လင်း Livanos Athan စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူ Semolina pudding halvas အဖြစ်လူသိများနေတဲ့ပေါ်ပြူလာ Lenten အချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန် Arabic အဘိဓါန်ဇစ်မြစ်ရှိပါတယ်သော်လည်းယဉ်ကျေးမှုများစွာနိုင်ငံ၏အစားအစာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုသည်အတိုင်းဂရိယဉ်ကျေးမှုသို့မွေးစားခဲ့သည်။ တိုင်းပြည်တစ်ချိန်ကတူရကီနှင့်အော်တိုမန်အင်ပါယာ၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်သိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။
အဘယ်သူမျှမကြက်ဥသို့မဟုတ်နို့ထွက်စာရွက်ထဲမှာရှိပါတယ်ကြောင့်အချိုပွဲကျယ်ပြန့်အစာရှောင်တတ်သောကာလအတွင်းမှာတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ကြက်ဥသို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုမကြာခဏကဤအစားအစာများဟာ Lenten ရာသီအတွင်းတားမြစ်ထားပြီအလယ်ခေတ်ကတည်းကယနေ့ကက်သလစ်များကဥပုသ်ကာလအတွင်းစားနေစဉ်။ ဂရိသြသဒေါက်ဘာသာရေးလေ့လာသူများကိုပိုမိုတင်းကြပ်စွာအခြားသူများထက်ဥပုသ်ပတျဝနျးကငျြရှေးခေတ်လမ်းညွှန်ချက်များလိုက်နာလိမ့်မည်။
07 ၏ 02
Loukoumathesဂရိပျားရည် Puff - Loukoumades ။ ဓာတ်ပုံ©လင်း Livanos Athan Loukoumades ချိုမြိန်ရည်ထဲမှာချိုးနှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့် walnuts နှင့်အတူဖြန်းကြသည်ကြော်မုန့်စိမ်းရွှေ Puff ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးရိုးရှင်းသောအားရစရာဖြစ်ကြောင်းပေမယ့်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အခွံမာသီးများကတိုးမြှင့်သောအရသာအများကြီးထုပ်ပိုး။ သင် Lenten ရာသီအတွင်းအသားကိုတက်ပေးခြင်းဆိုရင်တော့ walnuts အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့အစာရှောင်ခြင်းစဉ်အတွင်းပရိုတိန်းများစွာသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။
07 ၏ 03
MelomakaronaMelomakarona - walnuts နှင့်အတူပျားရည်ကွတ်ကီး။ ဓာတ်ပုံ©လင်း Livanos Athan Melomakarona နီးပါးတိုင်းဂရိရဲ့အကြိုက်ဆုံးခရစ္စမတ် cookie ကိုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပဲဒါ Lenten အတည်ပြုခံရဖို့ဖြစ်လာတယ်။ ဒါဟာတကယ့်အားရစရာပဲ! သင်တို့သည်ဤ cookies တွေကိုသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဂရိကိတ်မုန့်မှသူတို့ကိုမဝယ်နိုင်ပါ။
07 ၏ 04
နံ့သာ Biscottiနံ့သာ Lenten Biscotti ။ ဓာတ်ပုံ©လင်း Livanos Athan တစ်ဦးကချိုမြိန် anise အရသာအမွှေးအကြိုင် biscotti တစ် Lenten standout စေသည်။ ဒါဟာကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပြီးပြည့်စုံသောအားရစရာဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေခြင်းငှါအချိန်သို့မဟုတ်အကွံရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင် Biscotti အလွယ်တကူ Bakeries နှင့်ကော်ဖီဆိုင်များမှာတွေ့ရှိတာဖြစ်ပါတယ်။
07 ၏ 05
Fanouropita - စိန့် Fanourios ကိတ်မုန့်ပျောက်ဆုံးသွားသောပစ္စည်းများနာယကစိန့် - စိန့် Fanourios ၏ဂုဏ်အတွက်ပူဇော်သက္ကာကိုကိတ်မုန့်။ ဓာတ်ပုံ©လင်း Livanos Athan အစဉ်အလာစိန့် Fanourios, ဆုံးရှုံးသွားသောပစ္စည်းများ၏နာယကသူတော်စင်၏ဂုဏ်အသရေ၌ဖုတ်, ဒီကိတ်မုန့်က၎င်း၏အခွံမာသီးများနှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်တကွသင်၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။ နောက်တကြိမ်, အခွံမာသီးကိုသင်၏ Lenten အစာရှောင်ခြင်းစဉ်အတွင်းအချို့ကိုသင်အများကြီးလိုအပ်နေသောပရိုတိန်းကိုငါပေးမည်။ ဒီတော့ Fanouropita မသာအရသာဖြစ်ပါတယ်သျောလညျးသငျနှစ်စဉ်ဒီအချိန်ကာလအတွင်းလိုအပ်သောအာဟာရများရရှိရန်ကူညီပေးပါမည်။
07 ၏ 06
Lenten ချောကလက်ကိတ်မုန့်Lenten ချောကလက်မယားစကား။ ဓာတ်ပုံ©လင်း Livanos Athan ဤသည်အလိုလိုကျလှနျးခွငျးအရသာပေမယ့်နေဆဲ Lenten ရာသီ၏အစားအသောက်ကန့်သတ်နှင့်အတူလိုက်နာကြောင်းကြွယ်ဝခြင်းနှင့်စိုထိုင်းသောချောကလက်ကိတ်မုန့်သည်။
07 ၏ 07
နှမ်းပျားရည် Candy - အတိတ်About.com မှလိုင်စင်ဓာတ်ပုံ© N. Gaifyllia, အတိတ်နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်ပျားရည်ကိုဖန်ဆင်းတဲ့အကြိုက်ဆုံးဂရိသကြားလုံးဖြစ်ပါသည်, ဤအစဉ်အလာစာရွက်အရိုးရှင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အဖြစ်ကောင်းအသက်အကြီးဆုံး။ ၎င်းသည်စွမ်းအင်အာနိသင်တိုးမြှင့်အဖြစ်ကိုအခြားသကြားလုံးများကဲ့သို့ခံစားနိုင်မယ့် chewy ဆီကိုဖန်တီးနှင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူအထူးသဖြင့်ကောင်းစွာတတ်၏။