သီဟိုဠ်၏မူလအစပုံပြင်

သီဟိုဠ်များအတွက်ပရီမီယံစျေးနှုန်းသူတို့ကိုများစွာသောလူများအတွက်ရံဖန်ရံခါအားရစရာစေသည်။ သို့သော်ဤခွံမာသီးကဲ့သို့အမျိုးအနွယ်၏ pedigree ကုန်ကျစရိတ်ကိုအပြစ်လွတ်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။

သီဟိုဠ်ဘယ်မှာအစပြုခဲ့သလား

Anacardium occidentale အဖြစ်ရုက္ခဗေဒလူသိများအဆိုပါသီဟိုဠ်, ဆက်စပ်သောအပူပိုင်းအမြဲစိမ်းချုံ၏အမျိုးအနွယ်ဖြစ်ပါတယ် သရက်သီး , စိမ်းဝါနုရောင် နှင့်အဆိပ် Ivy ။ ဘရာဇီးထဲမှသည်သီဟိုဠ်စက်ရုံပေါ်တူဂီသင်္ဘောသားကနေတစ်ဆင့် 16 ရာစုအတွင်းအိန္ဒိယနှင့်အရှေ့အာဖရိကမှ၎င်း၏လမ်းဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

21 ရာစုအတွက်ကုန်သွယ်လုပ်ငန်းခွန်စိုက်ပျိုးသူများ 23 သီဟိုဠ်နိုင်ငံများကထိပ်ထုတ်လုပ်သူများအကြားဗီယက်နမ်, နိုင်ဂျီးရီးယား, အိန္ဒိယ, ဘရာဇီးနှင့်အင်ဒိုနီးရှားနှင့်အတူကမ္ဘာအနှံ့နွေးစိုစွတ်သောရာသီဥတုများတွင်သီဟိုဠ်ပွုစုပြိုးထော။ သီဟိုဠ်လက်ဖြင့်ရိတ်သိမ်းကြသည်။

တစ်ဦး Cashew ဆိုတာဘာလဲ

အများဆုံးအသီးအစေ့ဇာတိပကတိအတွင်းကြီးထွားပေမယ်သီဟိုဠ်အမျိုးအနွယ်ကိုတစ်ဦးသီဟိုဠ် "ပန်းသီး" မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့တစ်ရောင်ရမ်းကို stem ၏အောက်ခြေကနေဆွဲထားတဲ့။ လတ်ဆတ်တဲ့သီဟိုဠ်ပန်းသီးအရသာမြည်းစမ်း, ဒါပေမယ့်သာစိုက်ပျိုးသူများနှင့်သီဟိုဠ်ခြံအနီးတွင်နေထိုင်သောလူများအလွန်အမင်းပျက်စီးအသီးပျော်မွေ့ရ။ သီဟိုဠ်ပန်းသီးတစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစျေးကွက်မှသူတို့ကိုရောက်စေဖို့ဆိုကြိုးပမ်းမှုပြတ်တောက်သူတို့ကောက်ယူနေချက်ချင်းအပြီးချဉ်ပေါက်ခြင်းနှင့်အနိုင်နိုင် 24 နာရီနောက်ဆုံးမှစတင်ဖို့။

မြင့်မားသူတို့ရဲ့ကြီးထွားလာဒေသအတွက်တန်ဖိုးကြီးသျောသီဟိုဠ်ပန်းသီးတခါတရံကြောပိတ်ဆို့မှုတွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦး liqueur ၏အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်, စည်သွတ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဘရာဇီးနှင့်အိန္ဒိယအတွက်ကုန်သွယ်လုပ်ငန်းခွန်ထုတ်လုပ်သူဒေသဆိုင်ရာရောင်းချမှုများအတွက်သီးဖျော်ရည်ကို package ။ ယင်းသီဟိုဠ်အပင်၏အသစ်သားသင်္ဘောသေတ္တာများနှင့်လှေများတည်ဆောက်ဖို့အသုံးပြုသစ်သို့ဆန်နေသည်။

အလွှာနှစ်ခုနှင့်အတူတစ်ဦးကခဲယဉ်း shell ကိုကျောက်ကပ်-shaped သီဟိုဠ်အမျိုးအနွယ်ကို encases ။ ဤအအလွှာများအကြားတစ်ဦးကဖင်နိုလစ်ဗဓေလသစ်အဆက်အသွယ်အပေါ်သို့လူ့အသားအရေအရည်ကြည်ဖုနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါပစ်ခတ်ဖြစ်စဉ်ကိုအရောင်တင်ဆီ, ပိုးသတ်ဆေး, ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်ပင်ဒုံးပျံချောဆီကိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များချမှတ်ခြင်းများတွင်အသုံးပြုရရှိသောဤပစ္စည်းဥစ္စာ, ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အလားအလာအဆိပ်၏, သီဟိုဠ် shell ကိုရောင်းချဘယ်တော့မှနေကြသည်။

သင်မည်သို့သီဟိုဠ်စားပါသလား

သင်ကစူပါမားကက်ထဲမှာ "ကုန်ကြမ်း" အမည်တပ်ထားသောသီဟိုဠ်တွေ့မြင်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အားလုံးသီဟိုဠ် shell ကိုနှင့် caustic ပစ္စည်းဥစ္စာဖယ်ရှားပစ်ရန်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အချို့သောအပူခံယူ။ အမြောက်များဖြင့်ပစ်ခတ်မှုကြောင့်လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းတစ်ကြိမ်, ပြီးတော့အရောင်ပိုမိုနက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်အရသာမြှင့်တင်ရန်, တစ်ခါတစ်ရံဆားနှင့်အတူရန်ကင် - "လှော်" အဖြစ်ရောင်းချခဲ့သီဟိုဠ်နှစ်ကြိမ်ချက်ပြုတ်ပြီ။ နှလုံး-ကျန်းမာ monounsaturated fatty acids အတွက်မြင့်မားသော, သီဟိုဠ်ပရိုတိန်း, ဖိုင်ဘာ, သတ္တုဓာတ်နဲ့ antioxidants သူတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့အအချို့သော superfoods စာရင်းများကိုပါစေ။

နည်းပညာပိုင်းမျိုးစေ့သော်လည်း, ထိုသီဟိုဠ်ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးခွံမာသီး၏အချက်အပြုတ်ကုသမှုရရှိသွားတဲ့။ သင်တစ်ဦးပျံ့နှံ့သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်ထောပတ်သို့လက်သို့မဟုတ်စင်ကြယ်သောထဲကရေစာအဖြစ်စားရန်သူတို့ကိုမြေတပြင်လုံးကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ Press သီဟိုဠ်တစ်ချက်ပြုတ်ဆီထက်တစ်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပစ္စည်းသို့မဟုတ်ပြီးသွားရေနံအဖြစ်ပိုကောင်းအသုံးမှောင်မိုက်-အဝါရောင်ရေနံတစ် light- လိုက်လျော။ ဒါဟာအစရနံ့ကုထုံကုသမှုများအတွက်အသားအရေ moisturizer နဲ့လေယာဉ်တင်သင်္ဘောရေနံကဲ့သို့သောအလှကုန်ပစ္စည်း applications များရှိပါတယ်။ အာရှနှင့်အိန္ဒိယအစားအစာများကိုမကြာခဏတစ်ဦးလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော်ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်နှင့်ဟင်းအတွက်မြေတပြင်လုံးသို့မဟုတ်ကုန်တယ်သီဟိုဠ်ပါဝင်သည်။ သက်သတ်လွတ်တစ်ခါတလေစားဖိုမှူးတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်-အခမဲ့နို့, မုန့်, Mayonnaise, ထောပတ်နှင့်ဒိန်ခဲသို့သီဟိုဠ်လှည့်။

သီဟိုဠ်အကြောင်းကပို

သီဟိုဠ်တစ်ဦးနေ့စဉ်အစားအစာအောင်မှုတ်သွင်း? ပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်, ဤသည်အခြားသီဟိုဠ်အရင်းအမြစ်များကိုထုတ်စစ်ဆေး:

•
• သီဟိုဠ်ရွေးချယ်ရေးနှင့်သိုလှောင်မှု
•