သွေးထွက်သံယိုမာရိကပဲ

တစ်ဦးသွေးထွက်သံယိုမာရိကရှိ "လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားချောင်းကို" ဖြစ်ရည်ရွယ်ဤ piquant ပဲမျိုးစုံမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လည်းအတော်လေးအရသာရှိပါတယ်။

ဒါဟာတူညီတဲ့စာရွက်နှင့်နည်းလမ်းလည်းမုန်လာဥနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးသွေးထွက်သံယိုမာရိသညျ traditionalist နေလျှင်ဆလရီတုတ်ကိုအသုံးပြုပြီးပါစေ။

ပေးထားသောအဆိုပါပမာဏတစ်ခုတည်းပိုင့အိုးများအတွက်သော်လည်း, တပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်စာရွက်များပြားစေနိုင်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. ရှည်လျားသောမပို 4 ထက်လက်မဖို့ပဲမျိုးစုံကိုချုံ့။
  2. အဆိုပါဆလရီနှင့်မုန်ညင်းမျိုးစေ့များနှင့်အနက်ရောင် peppercorns စင်ကြယ်ရန် (Add ဒီစာရွက်အဘို့အပိုးမွှားသတ်ရန်မလိုအပ် ) ပိုင့်အရွယ်အစားစည်သွပ်ဗူးအိုးတလုံး။ ယင်း၏အခြမ်းပေါ်သို့စည်သွပ်ဗူးအိုးတလုံးပါ။ ထိပ်ဖျား: Wide-ပါးစပ်စည်သွပ်ဗူးအိုးစံအရွယ်အစားထက်ကဒီစာရွက်များအတွက်သုံးစွဲဖို့ပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ် (ကပဲမျိုးစုံအတွက် load လုပ်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူမယ့်) ။
  3. အိုးတလုံးဖြောင့်မတ်အခါသူတို့ဒေါင်လိုက်ပါလိမ့်မည်ဒါကြောင့်သူတို့ကိုတင်သော, ပဲနှင့်အတူအိုးတလုံးကိုဖြည့်စတင်ပါ။ သငျသညျကိုသှားအဖြစ်ကြက်သွန်ဖြူ, ချီလီငရုတ်ကောင်း, လတ်ဆတ်တဲ့စမုန်ဖြူ sprig ထည့်ပါ။ ငါသူတို့မြင်နိုင်ပါသည်နိုင်အောင်အိုးတလုံးရဲ့ဖန်နှစ်ဖက်ဆန့်ကျင်သောဤညာဘက်တက်နေရာကြိုက်တယ်။
  1. သူတို့တင်းကျပ်စွာအတူတကွထုပ်ပိုးသည်အထိပဲထည့်သွင်းထားပါ။ သူတို့ကစည်သွပ်ဗူးလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းအတန်ငယ်ကျုံ့လိမ့်မယ်, သူတို့ကလည်းထိထိရောက်ရောက်မထုပ်ပိုးနေလျှင်သူတို့ကဆားရည်အိုင်အထက်တက် float ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျဒါကြောင့်တကယ်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်မှာသူတို့ကိုထုပ်ပိုးဖြစ်ပျက်မှမလိုချင်ကြဘူး။ သင်ကပိုရှည်အပိုင်းပိုင်း wedge ဖို့ပဲမျိုးစုံ၏အနည်းငယ်တိုတောင်းကိုအပိုင်းပိုင်းကိုသုံးနိုင်သည်။
  2. သေးငယ်တဲ့အိုးထဲမှာအနာစိမ်းဖို့ရှာလကာရည်, ရေ, ပူငံပြာရည်နဲ့ဆားယူလာပါ။ ပဲကျော်သွန်းလောင်း။ သင်ကပဲလုံးဝဆားရည်အိုင်ကိုစွဲလန်းနှစ်သက်ခံရဖို့ချင်ပေမယ့်လည်းအစားအစာ၏ထိပ်နှင့်အိုးတလုံး၏အနားကွပ်အကြားအနည်းဆုံး 1/2 လက်မခေါင်းကိုအာကာသစွန့်ခွာရန်။
  3. (ထိုအနားကွပ်အပေါ်မည်သည့်အရည်ကောင်းတစ်တံဆိပ်ကိုတားဆီးနိုင်ခြင်း) စင်ကြယ်သော, ငယ်အထည်သို့မဟုတ်စက္ကူပဝါနှင့်အတူအိုးတလုံး၏အနားကွပ် Wipe ။
  4. 2-piece အစည်သွပ်ဗူးအဖုံး (s) ကိုပေါ်ဝက်အူ။ အထိ 2 လများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အခန်းအပူချိန်တစ်ဦးအတွက်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုအချိန်ကြာကြာသိုလှောင်မှုအတွက် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေရေချိုး 10 မိနစ်။
  5. အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီဖွံ့ဖြိုးဖို့အရသာအနည်းဆုံး 4 ရက်စောင့်ပါ။

ပြီးတာနဲ့ဖွင့်လှစ်, ထရန် 2 လများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသွေးထွက်သံယိုမာရိကပဲသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 97
စုစုပေါင်းအဆီ 0 င်ဆ
Saturation အဆီ 0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 0 င်ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 44 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 17 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 4 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 5 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )