ဟနျဂရေီဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲပျံ့နှံ့သို့မဟုတ် korozott အဘို့ဤလွယ်ကူသောစာရွက်ဖလော်ရီဒါ၏ဧလိရှဗက် Ledniczky ကနေလာပါတယ်။
ထိုအရပ်၌များစွာသောမူကွဲရှိပါတယ်ဒါပေမဲ့ဒီအောင်ဖို့အသုံးပြုသူမ၏မိခင်, Marika Magyarits, တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာဆင်တူရဲ့ ဒိန်ခဲပျံ့နှံ့ liptauer အဆုံးစွန်သောသိုးဒိန်ခဲနှင့်အတူဖန်ဆင်းထားသည် မှလွဲ. ။ နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူထားကြပါတယ် ချိုမြိန်ဟနျဂရေီ paprika သူတို့ကိုပန်းရောင်အရောင်ပေးသော။
Korozott နှင့် liptauer, toasted သို့မဟုတ် untoasted မုန့်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်သားညှပ်ပေါင်မုအတွက် Mayo ၏အရပျ၌အရသာပြန့်ပွားများမှာတစ်ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်မှုတ်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နှင့် scooped ထွက်၌ကြီးစွာသော appetizer, အနီအာလူးပြုတ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 8 အောင်စ (အခန်းအပူချိန်မှာ) ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ
- 2 ဇွန်း (အခန်းအပူချိန်မှာ) unsalted ထောပတ်
- 4 ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ (သာအစိမ်းရောင်အစိတ်အပိုင်း) 2
- optional: 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1/2 1 စမုန်နက်မျိုးစေ့များ
- 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းချိုမြိန်ဟနျဂရေီ paprika
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်မှာတော့အချောသည်အထိဒိန်ခဲနဲ့ထောပတ်အတူတူရိုက်တယ်။ အဆိုပါအရသာလက်ထပ်ထိမ်းမြားရန်အနည်းဆုံး 1 နာရီအဘို့, ဖုံးအုပ်ခြင်း, လိုအပ်သောလျှင်, ရာသီချိန်ညှိ, ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်ရောထွေး, နှင့်ရေခဲသေတ္တာ။
- ဘယ်အချိန်မှာအစေခံရန်အဆင်သင့်, korozott တစ်သားညှပ်ပေါင်မုအတွက် toasted သို့မဟုတ် untoasted မုန့်ပေါ်မှာပြန့်ပွား, ဒါမှမဟုတ်အစား Mayo မတိုင်မီအခန်းအပူချိန်ထံသို့လာကြကုန်အံ့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 118 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 10 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 25 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 162 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 1 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 6 ဂရမ် |