အနိမျ့ကယ်လိုရီ Omelette

အဆိုပါ omelette (သို့မဟုတ် omelets) ပြင်သစ်တွင်ဇစ်မြစ်နှင့်အတူပေါ်ပြူလာနံနက်စာနှင့်မနက်လည်စာမုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပူထမ်းဆောင်ခဲ့သည်, ဒီရိုးရှင်းတဲ့မုန့်ညက်ဒိန်ခဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တက်မြိန်မှအသားများကဲ့သို့ဖြည့်နှင့်အတူကြက်ဥနှင့်ထောပတ်သို့မဟုတ်ရေနံပေါင်းစပ်။ ဒိန်ခဲတစ်ရက်ရက်ရောရောတစျပိုငျးကိုအတူအများအပြားပေးလိုက်တယ်ကြက်ဥရောစပ်နေတဲ့အနိမ့်ကယ်လိုရီအစီအစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့မထင်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များဒါကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ Omelette ညာဖြည့်ပါ

ကံကောင်းတာက, omelettes သင်စေနိုင်သည်အရှိဆုံးစွယ်စုံဟင်းလျာများ၏တဝတည်းဖြစ်ကြ၏။ တစ်ဦး Burrito သို့မဟုတ်တစ်ပီဇာလိုပဲ, သင်သည်သင်၏ omelette အတွင်းပိုင်း Stuff မှ toppings အမျိုးမျိုးရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ omelette များအတွက်အဓိကအယူအဆနှင့်အတူစတင်မယ့်စပိန်အာလူး omelets, အီတလီ omelets, ဒါမှမဟုတ်ဂရိ omelets ကဲ့သို့အဓိကပေါင်းစပ်ဟင်းလျာများစဉ်းစားပါ။ ထို့နောက်သင်တစ်ဦးပိန်တဦးတည်းသို့ဖက်တီး omelette ဖွင့်ဖို့အစားထိုးခြင်းနှင့်အပြောင်းအလဲစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခုမှာရိုးရှင်းတဲ့ Tweak ဥပမာ, နှစ်ခုသာကြက်ဥကိုအသုံးပြုတဦးတည်းသို့သုံးကြက်ဥ omelets စာရွက် turn ရန်ဖြစ်ပါသည်။ နောက်ထပ်စာရွက်ကယ်လိုရီကယ်ဖို့ leaner ကြက်ဥလူဖြူသို့မဟုတ်ကြက်ဥထုတ်ကုန်နှင့်အတူပုံမှန်ကြက်ဥကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အဆီလွတ်ဒိန်ခဲနှင့်ပိန်ကြုံသောအသားများကဲ့သို့ကနေကောက်ဖို့ကျန်းမာသန်စွမ်းအဆာရွေးချယ်မှုကိုလည်းရှိပါတယ်။ သငျသညျအစာစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အကောင်းခံစားမိနိုငျသောအရသာနှင့်ကျန်းမာ omelets နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကို set up ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။

• 03 ၏ 01

  သင့်ရဲ့ omelets များအတွက်ညာဥ

  ယေဘုယျအားဖြင့် omelets ချက်ပြုတ်နည်းများသုံးကြက်ဥကိုအသုံးပြုပါ။ သို့သော်သင်အလွယ်တကူအများအပြားကယ်လိုရီအဖြစ်ထက်ဝက်ခန့်နှင့်အတူတစ်ဦးကြောက်စရာကောင်းတဲ့ omelets ကိုဖန်တီးရန်သုံးကြက်ဥလူဖြူနှင့်တသားတပြင်လုံးကိုကြက်ဥ whisk နိုင်ပါတယ်။

  နောက်ထပ် option ကိုလုံးဝလတ်ဆတ်သောကြက်ဥကိုကျော်သွားနဲ့အစားကြက်ဥအစားထိုးသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကြက်ဥလူဖြူကနေအဓိကအားဖြင့်ဖန်ဆင်းတော်ရဲ့လျှင်သင်ကိုယ်သင်ကယ်လိုရီတွေအများကြီးကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။ မတူညီတဲ့နှင့်အတူစမ်းသပ်မှု ကြက်ဥအစားထိုး ပြီး၏ကဲ့သို့သောစာရွက်ထဲမှာအများအားဖြင့်ကြက်ဥအဖြူအခြေစိုက်စခန်းစမ်း ဟင်းနုနွယ်ရွက် omelets ။

• 03 ၏ 02

  ကျန်းမာ omelets ဖြည့်ပါ Choose

  ပုံမှန်အားဖြင့်, omelettes ဒိန်ခဲ, အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရက်ရက်ရောရောတောင်ပို့ရစ်ပတ်နေကြသည်။ သငျသညျအမြော်အမြင်ရှိရှိသင့်ရဲ့ omelette ဖြည့်ပါကိုရှေးခယျြခဲ့လျှင်, သင်ဆဲသင့်ရဲ့ခါးကိုချဲ့ထွင်ပါဘူးတဲ့အရသာရှိတဲ့မုန့်ညက်ကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။ သင်သာအမှန်တကယ်အရသာလာကြတယ်အောင်မြင်ရန်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလိုအပျကွောငျးဒါချွန်ထက် cheddar သို့မဟုတ် gouda တူသောပြင်းပြင်းထန်ထန်အရသာဒိန်ခဲ Pick ။

  တနည်းအားဖြင့်, သင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း-အကြမ်းဖျဉ်းဖတ် mozzarella တူသောဒိန်ခဲတစ်အောက်ပိုင်း-ကယ်လိုရီအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ တစ်ဦး meaty omelets အဘို့, ပိန်ဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ကြက်ဆင်ဘေကွန်နှင့်အတူ သွား. , ဝက်အူချောင်း skip ။ အဖြစ်အများအပြားဟင်းသီးဟင်းရွက်သင်သည်သင်၏ omelettes အပေါငျးတို့သအတွက်တတ်နိုင်သမျှအဖြစ်ပါဝင်သည်။ တစ်အောင်ကြိုးစားပါ နိမ့်ကယ်လိုရီဘေကွန် omelette သင့်ရဲ့ omelette လှုံ့ဆော်မှု Kickstarter ရန်။

• 03 ၏ 03

  သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် omelets Make

  သင်အနိမ့်ကယ်လိုရီ omelets အတွက်အသုံးပြုချင်ပါဝင်ပစ္စည်းများအဘယ်အမျိုးအစားပေါ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းများမှာပြီးတာနဲ့စိန်ခေါ် omelets ချမှတ်ခြင်း၏အနုပညာစုံလင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောနေရင်တောင်တစ်ဦးခြေလှမ်း-by-step လမ်းညွှန်သင့်ရဲ့ပန်းကန်ပေါ်သို့ omelets လျှောမှကြက်ဥ whisking မှစ. , လုပ်ငန်းစဉ်၏အသီးအသီးခြေလှမ်းစုံလင်ရန်သင့်အားကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

  တစ်ဦးကိုအသုံးပွုဖို့မေ့လျော့မနေပါနဲ့ Non-ချောင်းကို skillet (သင်မိုးသည်းထန်စွာရေနံသို့မဟုတ်ထောပတ်ခုန်ကျော်သွားသကဲ့သို့ဖြစ်ရသည်နေကြသည်ကတည်းက။ ) စင်ကြယ်သော-Up ပိုမိုလွယ်ကူစေခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီ၏ရက်ရက်ရောရောသောအဘို့ကိုကယ်တင်မည်ရသော, သင့် omelets ချက်ပြုတ်ဖို့အိုးဘွန်အစာစားချင်စိတ်!