အခြားနေ့ကတစ်စုံတစ်ဦးကိုသင်စွန့်လွှတ်မှာမဟုတ်ဘူးတသမျှသောအစဉ်အလာကျေးဇူးတုံ့ပြန်အစားအစာများ၏, မေးတယ်။ လွယ်ကူသောအဖြေ။ stuffing! ငါထကြီးထွားလာခဲ့သည်တဲ့အခါ, ငါ့အမိနှစျယောကျကြီးတွေနေသည်ဟုသူလုပ်လေ့ရှိတယ်။ အမှန်တကယ်အားလပ်ရက်မုန့်ညက်နှင့်ကိုတနင်္ဂနွေ၏ကျန်ကျော်ရှိသည်ဖို့အတှကျတစျခုအတှကျတစျခု။ သူမသည်ကျွန်တော်အခြားဟင်းလျာများ၏ကျန်ရစ်စားကြွင်းစားကျန်များဘာပဲအရေအတွက်အဘို့အနည်ထိုင်ဖို့ဆန္ဒရှိပါလိမ့်မယ်သိတယ်ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ stuffing တစ်ခုမလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုလက်ခံဘယ်တော့မှချင်ပါတယ်။
ငါရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူ၏ကလေးနှင့်ထိုအချက်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အကောက်ခွန်နှင့်အားလပ်ရက်အစဉ်အလာ shaped ဖြစ်၏။ ကျွန်မအမေတစ်ဦးအမေရိကန်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ရှိသည်ဖို့သူမကို "အမေရိကန်ကလေးသည်" လိုချင်ပေမယ့်သူမလည်းသူမပိုပြီးအကျွမ်းတဝင်ပါသောအရသာဖို့အစားအစာများစွာကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့။ ကျနော်တို့ကအမြဲတစ်ဦးရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါ ကြက်ဆင် ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကအမြဲအချို့ကြင်နာတဲ့ကင်ငှက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ duck, ကြက်, ထားသည်ကိုတွေ့ပင်တစ်ဦးချင်းစီ Cornish အဘိဓါန်ဂိမ်း hens ဧည့်သည်များတစ်နှစ်တစ်အိမ်တော်အဘို့။ သို့သော်ငှက်ကမ်းလှမ်းမှုအပေါ်သောနေပါစေ, ကအမြဲကျပ်ခဲ့သည်နှင့်ပဒေသာအပိုတစ်ခု casserole ပန်းကန်ထဲမှာရှိ၏။
ပုံမှန်အရှေ့အလယ်ပိုင်း stuffing များသောအားဖြင့်ဆန်အခြေပြု, မပြုမုန့်ကိုအခြေခံပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါ့အ American အရှေ့အလယ်ပိုင်း stuffing အရှေ့အလယ်ပိုင်းချက်ပြုတ်ပိုမိုဘုံပန်းသီး, အခွံမာသီးများနှင့်နံ့သာနှင့်အတူငါကိုချစ်မုန့်ပေါင်းစပ်။ သငျသညျ Fusion ကိုခေါ်နိုင်ပါတယ်။ ငါအရသာကကိုခေါ်ပါ။ ခံစားကြည့်ပါ!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ဖလားသေးငယ်တဲ့ပေါင်မုန့် Cube
- အပိုင်းပိုင်းခွဲ 1 Stick unsalted ထောပတ်,
- 1 ကြက်သွန်နီ, peeled နှင့်လိုက်သည်ကို
- 1 ဖလားပျားရည်, ကြမ်းတမ်းခုတ်
- 2 အကြီးစားပန်းသီး, peeled နှင့်အန်စာတုံး
- 3 ဖလားကြက်သားစတော့ရှယ်ယာ (ကျနော်အနိမ့်အဆီ, အနိမ့်ဆိုဒီယမ်စတော့ရှယ်ယာကိုသုံး)
- 2 ဇွန်း parsley ကုန်တယ်
- 1 ဇွန်းစမုန်ဖြူအရွက်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- cardamom
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သငျသညျစတိုးဆိုင်ဝယ်လျှင်သူတို့ပြီးသား toasted ရပါမည်ပေါင်မုန့် Cube stuffing ဝယ်ယူခဲ့သည်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ရွှေပေါင်မုန့်သည်အထိ 15 မိနစ် - သငျအိမ်လုပ်အသုံးပြုနေလျှင်မူကား, 10 များအတွက် 400 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူစီတန်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် Cube ထွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အဆိုပါ toasted မုန့်ပိုကောင်းအရည်ကိုစုပ်ယူပါလိမ့်မယ်။
- ကြီးမားသော skillet ဒါမှမဟုတ်ကြက်သွန်နှင့်အတူလှဲချသံဒယ်အိုးမှထောပတ်နှစ်ခုဇွန်းထည့်ပါ။ 15 မိနစ်အလတ်စားအပူပေါ် Saute, ကြက်သွန်နီထားသောမှီတိုင်အောင်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလင်းရွှေအညိုရောင်။ အဆိုပါပျားရည်နှင့်ပန်းသီးအတွက်နှိုးဆော်နှင့် sauteing နှင့်အခြား 5 မှ 10 မိနစ်နှိုးဆော်ဆက်လက်။ အဆိုပါ parsley နှင့်စမုန်ဖြူအတွက်မွှေပေးပါ။
- ကြက်သွန် sauteing နေစဉ်, အိုးတလုံးနှင့်မျှတည်ထားပါရန်ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာ (သင်ကြိုက်တတ်တဲ့လျှင်သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စတော့ရှယ်ယာကိုသုံးနိုင်သည်) နှင့် cardamom ထည့်ပါ။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ဖို့ toasted မုန့် Cube ထည့်ပါ။ အဆိုပါ sauteed ကြက်သွန်အရောအနှောအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ပူနွေးသောစတော့ရှယ်ယာအပေါ်ကိုလောင်း။ ပေါင်းစပ်ဖို့နဲ့ပေါင်မုန့်အရည်စုပ်ယူနေသည်သေချာအောင်ပေမယ့်အလွန်အကျွံကြောင့် mash ဖို့မကြိုးစားကြမွှေပေးပါ။ တစ်နည်းနည်းတစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်တစ်ခက်ရင်းခွများနှင့်အပြောင်းအရွှေ့နှင့်အတူ Fluff ။ အခါ, မိနစ် 20 များအတွက် 350 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌မုန့်ဖုတ်အစေခံရန်အဆင်သင့်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 484 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 43 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 20 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 17 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 81 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 344 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 19 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 5 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 9 ဆ |