ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲလွင်ပြင်သို့မဟုတ်အနံ့ဒိန်ချဉ်ကနေအိမ်မှာလုပ်ဖို့လွယ်ကူသည်နှင့်တစ်ဦး spreadable ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်အတူထွက်ကြွလာ မုန့်ဒိန်ခဲ တစ်ခုသို့မဟုတ်အထူ, အခိုငျအမာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။ တကယ်တော့သင်ကတူညီတဲ့နည်းလမ်းကပိုထူဂရိစတိုင်ဒိန်ချဉ်သို့အများဆုံးပုံမှန်ဒိန်ချဉ်ကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျဒိန်ချဉ်၏ဌာပနာမုအရသာကြိုက်နှစ်သက်လျှင်ဤချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်သုံးစွဲဖို့ဒါမှမဟုတ်အစားမုန့်ဒိန်ခဲတစ်အာဖရိကသို့မဟုတ်အခြားမုန့်ထုတ်ကုန်များအပေါ်ပျံ့နှံ့ဖို့ပိုထူဒိန်ခဲသို့လှည့်တစ်ဦးအကြီးအလွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ လွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်မှသကြားထည့်သွင်းခြင်းကြောင့်ပိုပြီး spreadable စေသည်နှင့်အချိုပွဲဟင်းလျာများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်။
တစ်ဦးကလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲတစ်ဦးထက်သာလွန်အေးစက်နေတဲ့ဒိန်ချဉ်ထုတ်လုပ်ရန်ဟုဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်အေးစက်နေတဲ့ရယူထားသောအောင်ပျော်မွေ့လျှင်, သင်, လွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူစတင်ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲလုပ်, ပြီးတော့သင့်ရဲ့အေးစက်နေတဲ့ဒိန်ချဉ်စာရွက်ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်။
သင်လိုအပ်မည်ပစ္စည်းကိရိယာများတစ်ဦးကတော့သို့မဟုတ်စစ်အောင်, တစ်ဦး cheesecloth သို့မဟုတ်ကော်ဖီ filter ကို, သင်သည်ကတော့သို့မဟုတ်စစ်အောင်နေရာချနိုင်သည့်ကျော်ခွက်သို့မဟုတ်ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကတော့သို့မဟုတ်စစ်အောင်သငျသညျဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲသို့ပြောင်းလဲသွားနေသောဒိန်ချဉ်အပေါငျးတို့သကိုင်ထားရန်လုံလောက်ကြီးမားသောဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဒိန်ချဉ်အဖြစ်စီးပွားဖြစ်-ကိုပြင်ဆင်ဒိန်ချဉ်အဘို့အစေလျှင်ဒီစာရွက်သည်သင့်လျော်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်ဒိန်ချဉ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲလိုင်းတစ်ဦးစစ်အောင် for သို့မဟုတ် cheesecloth ၏နှစ်ဆထူသို့မဟုတ်တစ်ခုတည်းကော်ဖီ filter ကိုအတူစှဲ, နှင့်အရည်ကိုဖမ်းမယ့်ကွန်တိန်နာကျော်ပြုလုပ်ထားပါ။
- အဆိုပါ filter ကိုသို့မဟုတ် cheesecloth သို့ဒိန်ချဉ်ထဲမှာဇွန်း။
- အနည်းဆုံးအားနေ့ချင်းညချင်းပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးနှင့်ရေခဲသေတ္တာကအတူကတော့သို့မဟုတ်စစ်အောင်၏ထိပ်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- အဆိုပါအစိုဓာတ်ကိုထွက်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်ဒိန်ချဉ်ခိုင်မာအောင်ပါလိမ့်မယ်။ ကြာကြာသင်ကစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါစေ, အနူးညံကြောင့်ဖြစ်လာသည်။
- သင့်ရဲ့ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲရေခဲသေတ္တာထားပါ။ တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်အတွင်းအသုံးပြုသောအခါအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါညှစ်အရည်, မည်သည့် cheesemaking ဖြစ်စဉ်အတွင်းမှာဖယ်ရှားအရည်ကဲ့သို့တူညီသော whey ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကစွန့်လွှတ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ပါကမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများအတွက်သို့မဟုတ်သင့်ဖျော်ရည်ထဲမှာနို့သို့မဟုတ်ရေရာဌာန၌အရည်သို့မဟုတ်နို့၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သငျသညျအခြို့သောမုန့်ဖုတ်လုပ်နေတာခံရဖို့သွားကြသည်လျှင်သင်ရေခဲသေတ္တာကရက်ပေါင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲအတွင်းမှာသုံးစွဲဖို့နိုင်ပါတယ်။ အပေါ်ကိုပိုမိုကြည့်ရှုပါ whey နှင့်မည်သို့အသုံးပြု ။
သင်တစ်ဦးအနံ့ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူစတင်လျှင်, သင်ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲအနံ့ကြပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးအသီးဒိန်ခဲများအတွက်ပိုမိုအသီး, ယို, ဒါမှမဟုတ်ဂျယ်လီအတွက်ရောမွှေပါ။
သင်တို့သည်လည်းလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲထံမှ savory န့်စေနိုင်သည်။ အချို့သောထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နီ, chives, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒါမှမဟုတ်အမှုန့်ရာသီအတွက်ရောမွှေပါ။ သင့်ရဲ့ဒိန်ချဉ်ဒိန်ခဲ dips နှင့်ပါတီများနှင့်ဂိမ်းနေ့၌န့်အဘို့ကြီးစွာသောအခြေစိုက်စခန်းရှိနိုင်ပါသည်။
ပိုပြီးကြည့်ရှုပါ ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူချက်ပြုတ်များအတွက်အကြံပြုချက်များ ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 149 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 8 ဆ |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 32 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 113 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 11 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 9 ဆ |