အိုင်အိုဝါအတွက်ရာသီအတွက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖို့ကိုလမ်းညွှန်

အိုင်အိုဝါခုနှစ်တွင်ရာသီမှာတော့ကဘာလဲ?

အတိအကျသီးနှံရရှိနိုင်မှုနှင့်စပါးရိတ်ရာကာလကြိမ်တစ်နှစ်-to-တစ်နှစ်ကွဲပြားပေမယ့်ဒီအကျဉ်းချုပ်အိုင်အိုဝါ၌သင်တို့ကိုအနီးစျေးကွက်မှာအရာကိုကြည့်ရှုရန်လာသောအခါသင်သိကူညီပေးပါမည်။ သင်တို့သည်လည်းရာသီ (နေဖြင့်အသီးအနှံကိုတက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ် နွေဦး , နွေရာသီ , ကျဆုံးခြင်း , ဆောငျးရာသီ ) သို့မဟုတ်ဒေသ။ ပိုပြီးသတင်းအချက်အလက်နှင့်သူတို့ကိုအသုံးပြုရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်တစ်ဦးချင်းစီကို item ပေါ်တွင်ကလစ်နှိပ်ပါ။

ပန်းသီး, အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဇူလိုင်လ

စက်တင်ဘာလမှတဆင့် Arugula, မေလ

ဇွန်လမှတဆင့်ကညွတ်, ဧပြီ

စက်တင်ဘာလမှတဆင့်ပင်စိမ်း, ဇူလိုင်လ

အောက်တိုဘာလမှတဆင့် beets, မေလ

ဘလက်ဘယ်ရီ, ဇူလိုင်လသြဂုတ်လသို့

သြဂုတ်လသို့ blueberries, ဇူလိုင်လ

အောက်တိုဘာလကတဆင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ဇွန်လ

ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်, သြဂုတ်လနိုဝင်ဘာလမှတဆင့်

နိုဝင်ဘာလမှတဆင့်ဂေါ်ဖီထုပ်, ဇွန်လ (မတ်လမှတစ်ဆင့်သိုလှောင်မှုထဲကနေမရရှိနိုင်ပါကဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလ)

သခွားမွှေးသီး, သြဂုတ်လနှင့်စက်တင်ဘာလ

မုန်လာဥနီ, မေလနိုဝင်ဘာလမှတဆင့် (ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမှတစ်ဆင့်သိုလှောင်မှုထဲကနေမရရှိနိုင်ပါကဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလ)

နိုဝင်ဘာလကတဆင့်ပန်းဂေါ်ဖီ, သြဂုတ်လ

အောက်တိုဘာလမှတဆင့် Celeriac / ဆလရီအမြစ်, သြဂုတ်လ

အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဆလရီ, သြဂုတ်

စက်တင်ဘာလမှတဆင့်တွေ့ရပုံ, မေလ

ချယ်ရီ, ဇွန်လနှင့်ဇူလိုင်လ

စက်တင်ဘာလမှတဆင့် Cilantro, ဇွန်လ

သြဂုတ်လလယ်ပိုင်းကတဆင့်ပြောင်းဖူး, Mid-ဇွန်လ

သခွားသီး, အောက်တိုဘာလလယ်မှတဆင့်ဇူလိုင်လ

ခရမ်းချဉ်သီး, နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဇူလိုင်လ

Fava ပဲ, မေလ

စမုန်နက်, သြဂုတ်လနှင့်စက်တင်ဘာလ

နိုဝင်ဘာလမှတဆင့်ကြက်သွန်ဖြူ, သြဂုတ်လ

ကြက်သွန်ဖြူ scapes / အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်ဖြူ, မေလနှင့်ဇွန်လ

စပျစ်သီး, သြဂုတ်လနှင့်စက်တင်ဘာလ

အစိမ်းရောင်ပဲ, စက်တင်ဘာလမှတဆင့်ဇူလိုင်လ

အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ / Scallions, ဇွန်လစက်တင်ဘာလမှတဆင့်

ဂရင်း (အမျိုးမျိုးသော), မေလနိုဝင်ဘာလမှတဆင့်

အောက်တိုဘာလကတဆင့်မေလ, အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်,

နိုဝင်ဘာလကတဆင့်ကိုက်လန်, ဇွန်

အောက်တိုဘာလမှတဆင့် Leeks, သြဂုတ်လ

အောက်တိုဘာလကတဆင့်မေလဆလတ် (အမျိုးမျိုးသော),

ဖရဲသီး, ဇူလိုင်လစက်တင်ဘာလမှတဆင့်

Morel , နွေဦး

မှို (စိုက်ပျိုး), တစ်နှစ်ပတ်လုံး

မှို (ရိုင်း), နွေဦးကဆြုံးတဆင့်နှစ်စဉ်လွန်စွာကွဲပြားခြားနားသည်

ကြက်သွန်နီ, အောက်တိုဘာလမှတဆင့်သြဂုတ်လ (သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ပတ်လုံးထံမှရရှိနိုင်ဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလ)

စက်တင်ဘာလမှတဆင့် parsley, မေလ

Parsnips, နိုဝင်ဘာလမှတဆင့်အောက်တိုဘာလတွင်နောက်တဖန်ဧပြီလနှင့်မေလနှင့် (ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမှတစ်ဆင့်သိုလှောင်မှုထဲကနေမရရှိနိုင်ပါကဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလ)

Peach, ဇူလိုင်လနှင့်သြဂုတ်လ

အောက်တိုဘာလမှတဆင့်သစ်တော်သီး, သြဂုတ်လ

ပဲစေ့တွေဟာနှင့်ပဲသီးတောင့်, ဇွန်လသြဂုတ်လမှတဆင့်

ငရုတ်ကောင်း (ချိုမြိန်), ဇွန်လစက်တင်ဘာလမှတဆင့်

Persimmons , အောက်တိုဘာလ

Plum & pluots, ဇူလိုင်လနှင့်သြဂုတ်လ

အာလူး, နိုဝင်ဘာလမှတဆင့်ဇူလိုင်လ (သိုလှောင်မှုတစ်နှစ်ပတ်လုံးထံမှရရှိနိုင်ဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလ)

အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဖရုံသီး, စက်တင်ဘာလ

အောက်တိုဘာလမှတဆင့်မုန်လာဥ, မေလ

Raspberry, ဇွန်လသြဂုတ်လသို့

ဇွန်လမှတဆင့် Rhubarb, ဧပြီ

ပစ်ခတ်မှုများကိုပဲ, အောက်တိုဘာလမှတစ်ဆင့်စက်တင်ဘာလ (ဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလမရရှိနိုင်ပါအခြောက်တစ်နှစ်ပတ်လုံး)

အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်, မေလ

စကွပ် (နွေရာသီ), အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဇူလိုင်လ

နိုဝင်ဘာလမှတဆင့် squash (ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ), သြဂုတ်လ (သိုလှောငျကနေရရှိနိုင်ဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလနွေဦးသို့

စတော်ဘယ်ရီ, ဇွန်လနှင့်ဇူလိုင်လ

ခရမ်းချဉ်သီး, အောက်တိုဘာလမှတဆင့်ဇူလိုင်လ

မုန်လာဉဝါ, နိုဝင်ဘာလမှတဆင့်သြဂုတ်လ (ဖေဖော်ဝါရီလမှတစ်ဆင့်သိုလှောင်မှုထဲကနေမရရှိနိုင်ပါကဒေသခံစပါးရိတ်ရာကာလ)

စက်တင်ဘာလမှတစ်ဆင့်ဖရဲသီး, သြဂုတ်လ

အောက်တိုဘာလမှတဆင့် Zucchini, ဇူလိုင်လ

Zucchini Blossom, ဇူလိုင်လနှင့်သြဂုတ်လ