Apple ကလည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်

ဤရွေ့ကားလည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်ငါ့အကြိုက်ဆုံးပန်းသီးအချိုပွဲတွေထဲကဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ကမိသားစုတစ်စုလုံးကိုနှစ်သက်ဖို့သေချာပါပဲ။ ကျွန်မ 5 ကြီးမားသောလည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်လုပ်, သင်မူကားငယ်များရင်ပြင်ဖြတ် 7 သို့မဟုတ် 8 သေးငယ်လည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, Blending သည်အထိအညိုရောင်သကြားနှင့် cornstarch အတူတူရောမွှေပါ။ ပန်းသီး, ထောပတ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်ပါ။ အဆိုပါသစ်ကြံပိုးနှင့် nutmeg အတွက်မွှေပေးပါ။ အလတ်စားအပူကျော်ကွတ်, ပန်းသီးပျော့ပျောင်းနှင့်အရောအနှောအထူခန့် 8 မှ 10 မိနစ်မှီတိုင်အောင်, နှိုးဆော်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်လည်ပတ်စေရန်ရေခဲသေတ္တာ။
  2. တစ်အစားအစာ processor ကိုမှာတော့မုန့်ညက်, ဆား, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသကြားရောမွှေပါ။
  3. အရောအနှောကြမ်းမုန့်ညက်ဆင်တူသည်အထိအအေးထောပတ်နှင့် 2 ဇွန်းအအေးအတိုကောက်များနှင့်သွေးခုန်နှုန်း၏ 6 ဇွန်းထည့်ပါ။ သင်ဆဲထောပတ်အချို့အပိုင်းပိုင်းရှိသည်သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့ပဲ၏အရွယ်အစားနှင့် ပတ်သက်. တိုသင့်တယ်။ 3 ဇွန်းရေခဲရေအေး Add နှင့်အတူတကွကပ်ရန်စတင်မှီတိုငျအောငျရောမွှေပါ။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်အလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိတစ်ဦးအနည်းငယ်ပိုထည့်ပါ။ Remove တစ် disk ကိုသို့ပုံဖော်, ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတွင်းခြုံနှင့်အနည်းဆုံး 30 မိနစ်ရေခဲသေတ္တာ။
  1. မုန့်စိမ်းကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်စတုရန်းတစ်စာရွက်အကြောင်း 12 မှ 14 လက်မထွက်လှိမ့်။ 4 5 လက်မအရွယ်ရင်ပြင်သို့ Cut နှင့်တစ်ဦး 5th လည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်များအတွက်စက်ဝိုင်း၏အခြားစတုရန်းလုပ်အခြေအနေမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။
  2. တစ်ခုချင်းစီကိုစတုရန်းအပေါ်မျြးစိမျ့စိမျ့ပန်းသီးအရောအနှောများနှင့် ပတ်သက်. 3 ဇွန်းထားပါ။ ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူအနားငယ်, ကိုကျော်ခေါက်နှင့်လမ်းဆုံလမ်းခွများţineနှင့်အတူပေါ့ပေါ့တံဆိပ်ခတ်ထားလော့။ ရေနွေးငွေ့မှလွတ်မြောက်ရန်ခွင့်ပြုပါရန်ချွန်ထက်သောဓားသို့မဟုတ်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူအနည်းငယ်သောနေရာများအတွက်ဖောက်ရာ။
  3. 375 °မှအပူမီးဖို။
  4. ခေပျြမြားစက္ကူတစ်ခုသို့မဟုတ်ဆီလီကွန်ဖျာနှင့်အတူကြီးမားတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ချထားပြီးပါ။
  5. 25 မှ 30 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိဖုတ်ရမည်။ အနည်းငယ်နို့နှင့်အတူတိုက်နဲ့သကြားနှင့်အတူပြီးခဲ့သည့် 5 မှ 10 မိနစ်ခန့်ဖြန်း။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 251
စုစုပေါင်းအဆီ 15 ဂရမ်
Saturation အဆီ 8 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 5 ဂရမ်
လက်စထရော 28 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 201 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 29 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 2 ဆ
ပရိုတိန်း 1 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )