Bacon အတူ Scalloped အာလူး

ဤကြီးစွာသော-မျိုးစုံမြည်းစမ်း scalloped အာလူးတစ်ဦး creamy ကြက်သွန်နှင့်ဘေကွန်ငံပြာရည်နှင့်အတူစုံလင်မှဖုတ်နေကြသည်။ အဆိုပါစာရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသည်နှင့်တစ်ဦးကို အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဘက်ပန်းကန် မဆိုမုန့်ညက်နှင့်အတူအစေခံရန်။ အာလူးပြုရုံမရောက်မီ cheddar ဒိန်ခဲ၏အကြောင်းကို 1/2 1 ခွက်ကိုအတူအာလူး casserole ထိပ်ဆုံးအခမဲ့ခံစားရသည်။

ကြက်သွန်ဖြူအရသာတစ်နည်းနည်းအဘို့, buttering မတိုင်မီအောက်ခြေကျော်နှင့်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်၏နှစ်ဖက်ဖွင့်ကြက်သွန်ဖြူတစ်လိုက်သည်ကိုလေးညှင်းပွင့၏ဖြတ်ခြမ်းပွတ်ပေးပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 6 strips တွေဘေကွန်, အန်စာတုံး
• ကုန်တယ် 1 ကြီးမားသောကြက်သွန်,
• 3 ဇွန်းထောပတ်
• 4 ဇွန်း All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 2 ခွက်နို့
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• optional ကို dash မြေပြင် nutmeg,
• 2 ပေါင် russet အာလူး, peeled နှင့် ပတ်သက်. 1/4 လက်မအရွယ်ထူလိုက်သည်ကို

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
2. ရက်ရက်ရောရောထောပတ် 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ဟင်း။
3. နက် skillet သို့မဟုတ် saute ဒယ်အိုးထဲမှာပဲကြည်လင်ပြတ်သားစွာသည်အထိဘေကွန်ချက်ပြုတ်; စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါမှဖယ်ရှားယိုဖယ်ထားကြ၏။
4. အဆိုပါ skillet အတွက်ဘေကွန်ယို၏အကြောင်းကို 2 ဇွန်း Leave နှင့်ထောပတ် 3 ဇွန်းထည့်ပါ။ ပျော့ပျောင်းသည်အထိကြက်သွန် Saute ။
5. မုန့်ညက် Add နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်ခန့် 1 မိနစ်အဘို့, နှိုးဆော်။ တဖြည်းဖြည်းနို့ထဲမှာမွှေပေးပါ။ ကွတ်, ငံပြာရည်ထူသည်တိုင်အောင်, နှိုးဆော်။

1. သုံးပြီးလျှင်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့် nutmeg အတွက်မွှေပေးပါ။ ချက်ပြုတ်ဘေကွန်ထဲမှာမွှေပေးပါ။
2. အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာအာလူးချပ်၏အလွှာထက်ဝက်။
3. အာလူးကျော်ငံပြာရည်အရောအနှော၏ထက်ဝက်ဇွန်း။ ကျန်ရှိသောအာလူးနဲ့ထိပ်တန်း။ အားလုံးအပေါ်ကျန်ရှိသောငံပြာရည်ဇွန်း။
4. 1 နာရီများအတွက်သတ္တုပါးနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူတင်းကျပ်စွာ casserole ဖုံးအုပ်ထားပါ။
5. ယင်းသတ္တုပါး Remove မီးဖိုမှပြန် လာ. , ကြာကြာ 20 ခန့်မှ 30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ဒါမှမဟုတ်အာလူးချပ်အမဲချိတ်-တင်ဒါများမှာအထိပါပဲ။

မှ 6 5 ဆောင်ရွက်ပါသည်။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• ငံပြာရည်မှဖျက်စီးရမဲ့ cheddar ဒိန်ခဲ၏ 1 ခွက် Add ဒါမှမဟုတ်အာလူးကိုနူးညံ့ဖြစ်ကြပြီးလုနီးပါးပြုမိသည့်အခါဒိန်ခဲနှင့်အတူ casserole top ။ ဒိန်ခဲအရည်ကျိုထားပါတယ်သည်အထိဖုတ် Continue ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

loaded အာလူး casserole

Savory Scalloped အာလူး

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	307
စုစုပေါင်းအဆီ	12 ဂရမ်
Saturation အဆီ	6 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	4 ဂရမ်
လက်စထရော	26 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	328 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	44 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	8 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )