casein ကဘာလဲ? Casein (( "Kay-မြင်ကြ" လို့အသံထွက်ပါ) ဒါကြောင့်နို့ရည်ကနေဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပါတယ်အမျှ။ လေ့လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာအတွက်အသုံးပြုမယ့်နို့ပရိုတိန်းဖြစ်ပါတယ် casein မဟုတ်ပါဘူး သက်သတ်လွတ် ပေမယ်က သက်သတ်လွတ် နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း-ဓာတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်တင်းကျပ်သောမှလိုက်နာရန်နှင့်အတူမည်သူမဆိုရှောင်ကြဉ်ရပါမည် သက်သတ်လွတ်အစားအစာ။
သင်ပင်အစားအစာထဲမှာသက်သတ်လွတ်စားသို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုရှောင်ရှားသူတို့အားဆီသို့ဦးတည်စျေးကွက်, သင်မျှော်လင့်ထားမှာမဟုတ်ဘူးလို့နေရာအများအပြား၌ဝှက်ထားလျက်ရှိသော casein ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, casein ဒါခေါ် Non-နို့ထွက် creamers နှင့်ပဲပိစပ်ဒိန်ခဲအတွက်အလွန်ဘုံပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပါတယ်။
ငါ့ကိုမယုံကြည်ပါသလား ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အကြည့်ဖို့ထိုထုတ်ကုန်တချို့၏တံဆိပ်ပေါ်တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းကိုဖတ်ပါ
အများအပြားသက်သတ်လွတ်သူတို့ရဲ့ပဲပုပ်ဒိန်ခဲအတွက် casein ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုစိတ်ထဲမထားပါဘူးပေမယ့်လည်းတစ်ဦးတင်းကျပ်သက်သတ်လွတ်အစားအစာကိုအောက်ပါမည်သူမဆိုထိုထုတ်ကုန်ကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း skimming အခါ, သငျသညျမြားကိုလညျးထိုကဲ့သို့သောကယ်လစီယမ် caseinate, ပိုတက်စီယမ် caseinate နှင့်ဆိုဒီယမ် caseinate အဖြစ် "caseinates" ကိုဖြတ်ပြီးလာပေလိမ့်မည်။ ဤရွေ့ကား caseinates casein မှဆင်းသက်လာခြင်းနှင့်ကဲ့သို့သောကိုလည်းနို့ပရိုတိန်းတွေဟာသက်သတ်လွတ်မဟုတ်နေကြသည်။ သငျသညျနို့ထွက်ပစ္စည်းမှမတည့်ဖြစ်ကြလျှင်, သင် casein နှင့် caseinates နှစ်ဦးစလုံးကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။
ကိုလည်းကြည့်ပါ: လွယ်ကူသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားရန်