Cheddar ကြက်သားနှင့်ဆန် casserole

ဤသည် casserole အလုပ်များမိသားစုများအတွက်တစ်အရသာကျေနပ်စရာနေ့စဉ်မုန့်ညက်စေသည်။ တစ်ဦးကဝယ်ယူ rotisserie ကြက်သားနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့ဆန် packets တွေကိုပြင်ဆင်ထားရန်ဒီမုန့်ညက်ပင်ပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်သည်။ အဆိုပါလွယ်ကူသောငံပြာရည်နို့နှင့်ကြက်သားဟင်းရည်ဖြင့်လုပ်သောအခြေခံဒိန်ခဲငံပြာရည်ဖြစ်ပါတယ်။

စုံလင်သောမိသားစုညစာစားဘို့ဘီစကွတ်များနှင့်လိုက်သည်ကိုခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူကြက်သားနှင့်ဆန် casserole အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 4 ဇွန်းထောပတ်
• 1 ခွက်ခွဲသို့မဟုတ်ကုန်တယ်မှို
• ကျဲပါးလိုက်သည်ကို 1 စည်းအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ,
• 4 ဇွန်း All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
• 1 1/2 ခွက်ကြက်သားဟင်းရည်
• 1 ခွက်နို့သို့မဟုတ်မုန့်
• 1 1/2 ခွက်ကိုခှဲဝေ Cheddar ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့
• 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• လက်ဖက်ရည်ဇွန်း kosher ဆား, ဒါမှမဟုတ်အရသာ 1
• ညှစ် 2 အောင်စကုန်တယ် pimiento,
• 3 ခွက်ဆန်ပြုတ်
• 3 ခွက် diced ကြက်သားပြုတ်
• optional ကို 1 ဇွန်းကုန်တယ်လတ်ဆတ်သော parsley,
• 1 ခွက်ပျော့ပေါင်မုန့်အစအန
• 2 ဇွန်းထောပတ်အရည်ကျို

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

350 အက်ဖ်မှအပူမီးဖို

တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်း 2-ကွတ်ထုတ်ယူ casserole ပန်းကန်လူး။

တစ်ဒတ်မီးဖိုသို့မဟုတ်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, အလတ်စားအပူကျော်ထောပတ်အရည်ပျော်။ အဆိုပါမှို Add နှင့် 2 မိနစ်ချက်ပြုတ်, အစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်။ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်, 1 မိနစ်အဘို့, နှိုးဆော်။ အဆိုပါထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောသို့ blended သည်အထိမုန့်ညက်အတွက်မွှေပေးပါ။ ထူသည်အထိ, နှိုးဆော်, ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်ထမင်းချက်ထည့်ပါ။ နို့သို့မဟုတ်မုန့်, ဒိန်ခဲ 1 ခွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း Add နှင့် pimiento ညှစ်။

ကွတ်, ဒိန်ခဲအရည်ကျိုသည်အထိ, နှိုးဆော်။ အဆိုပါဆန်, ကြက်သား, နဲ့ parsley Add; ရောနှောနေခြင်းမှနှိုးဆော်။ လိုအပ်သကဲ့သို့, ရာသီအရသာနှင့်ညှိ။

ဒိန်ခဲ၏ကျန်ရှိသော 1/2 ခွက်ကိုအတူပြင်ဆင်ထား casserole နှင့်ထိပ်တန်းသို့ကြက်သားနှင့်ဆန်အရောအနှောဇွန်း။ ဆမ်း မုန့်အစအန သည့်အစအနကောင်းစွာထောပတ်နှင့်အတူယစ်မူးကြသည်အထိအရည်ကျိုထောပတ်နှင့်အတူ။ ဒိန်ခဲအလွှာကျော်ဖြန်း။

အဆိုပါ casserole အနားတဝိုက်ပွက်ပွက်နေသည်နှင့်ပေါင်မုန့်အစအန topping browned သည်တိုင်အောင်, 25 မှ 30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။

ကျွမ်းကျင်သူသိကောင်းစရာများ

ပေါင်မုန့်ကိုသင် casseroles, ကဏန်းကိတ်မုန့်သို့မဟုတ် meatballs အဘို့ထိုသူတို့လိုအပ်မဆိုအချိန်များအတွက်အစအန, ဒါမှမဟုတ် meatloaf Make နှင့်အေးခဲ။ အပိုင်းပိုင်းသို့ခြောက်သွေ့တဲ့နေ့ကအသက်မုန့်ခွာခြင်းနှင့်ဒဏ်ငွေအစအနစေရန်အစာအာဟာရကို Processor ကိုထဲမှာ process ။ ရေခဲသေတ္တာအိတ်အတွင်းအစအနထားပါနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်နေတုန်းပဲအတော်လေးစိုစွတ်သည်ဆိုပါက, အပိုင်းပိုင်းသို့ကိုက်ဖြတ်ပြီးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တစ်ခုတည်းအလွှာအတွက်အပိုငျးပိုငျးစီစဉ်ပါ။ အပိုင်းပိုင်းခြောက်သွေ့ crusty များမှာရုံသည်အထိ 325 က F မှာဖုတ်။

အပြောင်းအလဲတွေဟာ

ကျန်တဲ့ချက်ပြုတ်ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူကြက်သားအစားထိုးပါ။

ကြက်သားနှင့်ဆန်အရောအနှောမှနွေးထွေးအေးစက်နေတဲ့ပဲစေ့တွေဟာသို့မဟုတ်ပဲနဲ့မုန်လာဥနီထည့်ပါ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

စပ်ကြက်သား Lasagna

လွယ်ကူသောကြက်သားနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း casserole

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	1183
စုစုပေါင်းအဆီ	62 ဂရမ်
Saturation အဆီ	32 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	19 ဂရမ်
လက်စထရော	205 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	1,473 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	105 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	49 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )