Chimichurri ဆော့စ်အတွက် tri-သိကောင်းစရာ

ဤသည် tri-အစွန်အဖျားကင်တစ် savory ငံပြာရည်အတွက် marinated ပြီးတော့ကင်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ပြုမိသည်အထိ grilling ဆက်လက်ထို့နောက်ပထမဦးဆုံးမှာကင် Sears ချင်တယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 ပေါင် / 900 ဂရမ်
• tri-အစွန်အဖျား ကင်
• 3/4 ခွက်ကို / 180 mL သံလွင်ဆီ
• 1/2 ခွက်ကို / 120 mL လတ်ဆတ် cilantro (ကုန်တယ်)
• 1/2 ခွက်ကို / 120 mL လတ်ဆတ်သော parsley (ကုန်တယ်)
• 1/4 ခွက်ကို / 60 mL လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်း (ကုန်တယ်)
• 1/4 ခွက်ကို / 60 mL ဆန်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်
• 6 လေးညှင်းပွင့
• ကြက်သွန်ဖြူ (minced)
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 7.5 mL ဆား
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL
• Tabasco

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. တစ်ဦး Blender အတွက်ကြက်သွန်ဖြူ, parsley, cilantro နှင့်ပင်စိမ်းပေါင်းစပ်။ ဒဏ်ငွေသည်အထိရောနှောနေခြင်း။
2. သံလွင်ဆီ, ဆန်, စပျစ်ရည်ရှာလကာရည်, Tabasco, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အချောသည်အထိရောနှောနေခြင်း။
3. တစ်ဦး resealable အိတ်သို့ထက်ဝက်အရောအနှောကိုလောင်းနှင့် tri-အစွန်အဖျားထည့်ပါ။
4. အကြောင်းကို 4 နာရီများအတွက်အင်္ကျီနှင့်ရေခဲသေတ္တာဖို့ tri-အစွန်အဖျားပါ။
5. သင်ကလိုအပ်သည်အထိတစ်ဦးကွန်တိန်နာနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာငံပြာရည်၏ကျန်ရှိသောတစ်ဝက်ချထားပါ။
6. Preheat ကင်။
7. ပူပြင်းတဲ့ကင်ပေါ်အိတ်များနှင့်အရပျမှ tri-အစွန်အဖျားဖယ်ရှားပါ။

1. 2 ပိုပြီးမိနစ် 2 မိနစ်နှင့်ကင်ပြီးနောက် tri-အစွန်အဖျားပါ။
2. အပူကိုဆင်း Turn ဒါမှမဟုတ်ကင်တစ်အေးစိတျအပိုငျးမှရွှေ့။
3. ဘေးထွက်နှုန်းသည်အခြား 4 မိနစ်ကင်ပြီးတော့သွယ်ဝိုက်အပူကျော် grilling ဆက်လက်။
4. ပြုမိသည်တိုင်အောင်, ချက်ပြုတ်အကြောင်းကို 15 ထက်ပိုမိနစ် Continue ။
5. ပြုလေသောအခါ, အသားကင်ကနေ tri-အစွန်အဖျားကိုဖယ်ရှားရန်နှင့် 5 မိနစ်ခန့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်ခွင့်ပြုသည်။
6. ဤအတောအတွင်းရုံနွေးသည်အထိကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်အပူ။
7. ပါးလွှာသော strips တွေသို့ tri-အစွန်အဖျားဖြတ်ထိပ်ကျော်ငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။