Cooker Burrito casserole နှေးကွေး

ဤသည် Burrito casserole fix နှင့်နှေးကွေးသော cooker ထဲမှာချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်တပြင်လုံးကိုမုန့်ညက် tortillas သို့မဟုတ် tortilla strips တွေသုံးပြီး, အရောအနှောအချို့မှည့်သောသံလွင်သီးကိုထည့်သွင်းပေမည်။

Related ကြော်: မြေပြင်အမဲသားနှင့်အတူ Cooker Taco Stack နှေး

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/2 ပေါင်ပိန်မြေပြင်အမဲသား
• 1 (16 အောင်စ) လုပ်နိုင် refried ပဲမျိုးစုံ
• ကုန်တယ် 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ,
• 1 အနီရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ကုန်တယ်
• 1 စာအိတ် Burrito သို့မဟုတ်တာရာသီရောနှော
• 1 jalapeno ငရုတ်ကောင်း, minced, ဒါမှမဟုတ် 1 ကိုအသုံးပြုဖို့ပျော့အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးကုန်တယ်နိုင်ပါတယ်
• 1 1/2 2 ခွက်ဆဲလ်ဆာ
• 1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ cheddar ဒိန်ခဲ
• strips တွေအတွက်ဖြတ် 6 မှ 8 ပြောင်းဖူး tortillas,

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အလတ်စားအပူ, ကြက်သွန်, jalapeno ငရုတ်ကောင်းနှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအညိုရောင်မြေပြင်အမဲသားကျော်ကြီးမားသော skillet ၌တည်၏။
2. Burrito ရာသီနှင့် refried ပဲမျိုးစုံအတွက်မွှေပေးပါ။
3. nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ပေါ့ပေါ့အဆိုပါ crock အိုးကိုလေပေါ်မှာပ။ အိုး၏အောက်ခြေကျော်ဆဲလ်ဆာ၏အကြောင်းကို 3 ဇွန်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
4. မြေပြင်အမဲသားနှင့် bean ကိုအရောအနှောများနေတဲ့အလွှာဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲတစ်ဖြန်းပြီးတော့ဆဲလ်ဆာအနည်းငယ်ဇွန်းဖြစ်လျှင်, ဆဲလ်ဆာကျော်အလွှာသို့မဟုတ် tortilla strips တွေချထားပါ။

1. ဆဲလ်ဆာနှင့်အတူအဆုံးသတ်, အလွှာကိုပြန်လုပ်ပါ။
2. အဖုံးဖုံးနှင့် 5 မှ 7 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။ ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

• လွယ်ကူသော Burrito casserole
• အိမ်လုပ်ပြောင်းဖူး Tortillas