Cooker Kielbasa, Sauerkraut, နှင့် Apple နှေးကွေး

ဤသည်နှေးကွေးနေ cooker kielbasa နှင့် sauerkraut ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ဦးဂန္ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ Sauerkraut နှင့်လိုက်သည်ကိုပန်းသီးကဒီအရသာရှိတဲ့နှေးကွေးနေ cooker ပန်းကန်ထဲမှာ kielbasa ဖြည့်စွတ်။ optional စမုန်နက်မျိုးစေ့များအခြို့သော texture နှင့်အရသာထပ်ထည့်, နှင့်အညိုရောင်သကြားဟာပန်းကန်က၎င်း၏အံ့သြစရာမွှေးအချဉ်အရသာပေးသည်။

Kielbasa US မှာအများဆုံးစူပါမားကက်များတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်တဲ့ပိုလန်ဝက်အူချောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသောက်သည်ဝက်အူချောင်းများသောအားဖြင့်အမဲသား, ဝက်သား, ဒါမှမဟုတ်ကြက်ဆင်နှင့်အတူလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစကားလုံး "kielbasa" ပိုလနျမှာ "ဝက်အူချောင်း" ကိုဆိုလိုသည်။

ဒါကကောင်းတဲ့မိသားစုညစာစေသည်လွယ်ကူသောနှေးကွေးနေ cooker ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်တစ် potluck ညစာသို့မဟုတ် tailgating ဖြစ်ရပ်မှတလျှောက်တွင်အချောပန်းကန်ကို ယူ. နှေး cooker ကနေပူဝတ်ပြုကြလော့။

ကြည့်ရှုပါ: ထိပ်တန်း 22 Kielbasa နှင့်မီးခိုးဝက်အူချောင်းချက်ပြုတ်နည်း

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. sauerkraut ဆေးပြီးခြောက်သွေ့ညှစ်။ နှေး cooker ထဲမှာ sauerkraut ၏ထက်ဝက်ချထားပါ။
  2. 2-လက်မအရှည်သို့ဝက်အူချောင်း Cut; နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာရာအရပျ။
  3. ဒီနိုင်ရန်အတွက်နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာ layer အား Continue: အလိုက်သည်ကိုပန်းသီး, အညိုရောင်သကြား, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်စမုန်နက်မျိုးစေ့များ။
  4. ကျန်ရှိသော sauerkraut နှင့်အတူထိပ်တန်း။ အားလုံးကျော်ပန်းသီးဖျော်ရည်လောင်း။

ပန်းသီးကိုနူးညံ့များမှာအဖုံးဖုံးနဲ့ 6 မှ 8 နာရီသို့မဟုတ်သည်အထိ LOW အပေါ်ချက်ပြုတ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီမွှေပေးပါ။

4 ဆောင်ရွက်ပါသည်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 486
စုစုပေါင်းအဆီ 22 ဂရမ်
Saturation အဆီ 8 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 10 ဂရမ်
လက်စထရော 58 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် ထားသော 1,887 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 62 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 7 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 13 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )