Crockpot Creamy အာလူး

yum - ငါနီးပါးသည်ဤအာလူးထဲကမုန့်ညက်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က, creamy cheesy, နှစျသိမျ့နှင့်ပဲလွင်ပြင်အရသာရှိပါတယ်။ ထိုအခါနှေးကွေးနေ cooker ဒီအံ့သြစရာပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့ပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ဤရွေ့ကားအာလူးဖျော်ဖြေမှုများအတွက်တစ်အားလပ်ရက်မုန့်ညက်မှုအတွက်စုံလင်သောအခြမ်းပန်းကန်ဖြစ်ကြသည်, ဒါမှမဟုတ်သင်ကကင်ကြက်သားသို့မဟုတ်သင့်နှင့်အတူအစေခံရန်အံ့သြစရာတစ်ခုခုလိုတဲ့အခါ mom, ရဲ့ meatloaf စာရွက် ။ သင်ဤအတူအစေခံရန်လိုအပ်အားလုံးအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဖြစ်ကောင်းအချို့ကညွတ်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အစိမ်းရောင်သုပ်ဒါမှမဟုတ်အသီးသုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အချိုပွဲအဘို့တချို့က brownies စုံလင်ပြီး touch နဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 (32 အောင်စ) အထုပ်အေးခဲ hash အညိုရောင်အာလူး , thawed နှင့်ညှစ်
• 3 ဇွန်းထောပတ်
• ကုန်တယ် 1 ကြက်သွန်,
• 3 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, minced
• 1 ခွက်ချဉ်မုန့်
• 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
• Cube သို့ဖြတ် 1 (8 အောင်စ) အထုပ်မုန့်ဒိန်ခဲ,
• 1/2 ခွက်ကို Parmesan ဒိန်ခဲပြီးလျှင်
• 1/2 ခွက်ကိုနို့အငွေ့ပြန်
• 1 (10 အောင်စ) အာလူးဟင်းချို OR Alfredo ငံပြာရည်၏နို့ဆီမုန့်နိုင်
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူအရွက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

အဆိုပါ thawed နှင့် 4 မှ 5 ကွတ်ထုတ်ယူပြီးနှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာအညိုရောင်အာလူး hash ညှစ်ထားပါ။

လေးလံသောပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, အလတ်စားအပူကျော်ထောပတ်အပူနှင့် 3 မှ 4 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြတ်သားတင်ဒါများမှာသည်အထိကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုချက်ပြုတ်။ အဆိုပါ crockpot အတွက်အာလူးမှထည့်ပါ။ ချဉ်မုန့်, မုန့်ညက်, မုန့်ဒိန်ခဲ, Parmesan ဒိန်ခဲ Add, နို့အငွေ့ပြန်, အ crockpot မှအာလူးဟင်းချို (သို့မဟုတ် Alfredo ငံပြာရည်), ငရုတ်ကောင်းနှင့်စမုန်ဖြူအရွက်၏မုန့်နှင့်ရောနှောနေခြင်းမှညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။

နှေး cooker အဖုံးဖုံးနှင့်အရောအနှောအနားတဝိုက်သှနှင့်အာလူးတစ်ဝက်ချက်ပြုတ်အချိန်မှတဆင့်တစ်ကြိမ်နှိုးဆော်, နူးညံ့သောအထိ 4 နာရီကြာ 7 မှ 8 နာရီသို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပေါ်အနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	710
စုစုပေါင်းအဆီ	40 ဂရမ်
Saturation အဆီ	17 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	15 ဂရမ်
လက်စထရော	78 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	602 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	76 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	14 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )