Low-ကယ်လိုရီမီးခိုးမုန် Pate

တစ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်ရောနှောနေခြင်းအတူတကွအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ၏သငျသှားဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ - သောက်သည်ဆော်လမွန် pate စေရန် deceivingly ရိုးရှင်းသောကြောင်းတစ်ကြော့ appetizer ဖြစ်ပါတယ်။

သောက်သည်ဆော်လမွန် ဖြစ်စေပူ-ဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်အအေး-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့်တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်ဖြစ်စဉ်ကိုခံတော်မူကြောင်းကိုလတ်ဆတ်တဲ့ဆော်လမွန်ငါးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်အဘို့, သင်ကချက်ပြုတ်ပါဘူးဒါကြောင့်လုံလောက်အောင်အနိမ့်အပူချိန်မှာသောက်သည်ထားပြီးဆိုလိုတာကအအေးမိ-သောက်သည်ဆော်လမွန်ငါး, သုံးလို။ သောက်သည်ဆော်လမွန်ငါးပြားချပ်ချပ်, Air-တင်းကျပ်စွာ packages များအတွက်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောအမည်များ, အသုံးအများဆုံးဖြစ်ခြင်း Nova နှင့်စကော့တလန်ရှိနိုင်ပါသည်။ ရုံသင်ဤစာရွက်အဘို့အရမ်းငန်သော Lox, သို့မဟုတ်နံ့သာမျိုးကိုထည့်သွင်းခဲ့ကြရသော Gravlox, မသုံးကြဘူးသေချာပါစေ။

ဒီ crackers တစ်ခုဌန်အတူဆော်လမွန် pate သောက်သည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးထက်ပိုအထင်ကြီးတင်ဆက်မှုများအတွက်, တစ်ဦးချင်းစီသေးသေးလေးရှိကြောင်းသံတမန်နည်းအပေါ် pate တစ် dollop ထားကာလင်ပန်းပေါ်စီစဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏နောက်ပါတီမှာစစ်ပွဲတွင်ဒဏ်ရာရရှိ d'oeuvre အဖြစ်ရှောက်သွားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ Processor ကိုအားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများချထားပါ။
  2. အချောသည်အထိလုပ်ငန်းစဉ်သည်။
  3. အစေခံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်အထိရေခဲသေတ္တာ။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 116
စုစုပေါင်းအဆီ 10 ဂရမ်
Saturation အဆီ 5 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 3 ဆ
လက်စထရော 36 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 79 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 1 ဆ
အစားအသောက် Fiber 0 င်ဆ
ပရိုတိန်း 6 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )